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title: "눕따 - 나만을 위한 디지털 디톡스 & 앱 잠금 - Bewertungen, Einnahmen und Downloads in Südkorea | Apple App Store"
description: "우리는 스마트폰을 ‘잘’ 사용하고 있을까요? 눈앞의 유튜브 숏츠. 5분만 보려 했는데 1시간이 훌쩍  그렇게 또 하루가 가버렸어요. 이런 상황, 혹시 당신의 이야기인가요?   □ 자격증 시험 수험생 시험이 코앞인데 자꾸 인스타 릴스를 보게 돼요. 타이머 켜고 공부하려 해도, 몇 분마다 TikTok을 열고 있더라고요.  → 시간대 잠금으로 SNS를 막고, 뽀"
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# 눕따 - 나만을 위한 디지털 디톡스 & 앱 잠금 — Südkorea
> 도파민 디톡스, 스크린타임 관리 & 공부 집중

![눕따 - 나만을 위한 디지털 디톡스 & 앱 잠금 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/f5/85/dd/f585ddfc-c777-4f79-fec1-6c81bc312270/AppIcon-0-0-1x_U007epad-0-11-0-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Glanz Studio](https://apptail.io/de/developer/glanz-studio-mcFch)
**Category:** Productivity
**Rating:** 4.5/5 (66 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.taeuk.NoopDda
**Store:** Apple App Store
**Country:** Südkorea
**Version:** 3.0.3 (released 2026-04-06)
**Original Release:** 2025-08-11
**Languages:** Chinese, Korean, English, Japanese

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/kr/app/app/id6741762602)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/de/app/noopdda-digitaldetox-focus-GEwv/south-korea](https://apptail.io/de/app/noopdda-digitaldetox-focus-GEwv/south-korea)

## 눕따 - 나만을 위한 디지털 디톡스 & 앱 잠금 Description
우리는 스마트폰을 ‘잘’ 사용하고 있을까요?
눈앞의 유튜브 숏츠. 5분만 보려 했는데 1시간이 훌쩍

그렇게 또 하루가 가버렸어요.
이런 상황, 혹시 당신의 이야기인가요?


□ 자격증 시험 수험생
시험이 코앞인데 자꾸 인스타 릴스를 보게 돼요. 타이머 켜고 공부하려 해도, 몇 분마다 TikTok을 열고 있더라고요.
 → 시간대 잠금으로 SNS를 막고, 뽀모도로 타이머로 집중 루틴을 만들었어요. 이제 방해 없이 공부에 몰입할 수 있어요.

□ 취준생
자기소개서를 쓰다 보면 어느새 스마트폰으로 도망가 있더라고요. 유튜브 알고리즘은 내 의지를 너무 잘 알아요.
 → 눕따의 즉시 잠금 기능으로, 강제로 폰을 잠그고 다시 집중!

□ 대학생
오늘은 꼭 12시에 자자! 했는데, 또 새벽 2시. 영상 몇 개 본 것뿐인데, 시간이 이렇게 갔네요.
 → 눕따의 수면 잠금 기능으로 수면과 기상 시간대를 자동 차단하고, 푹 잤어요.

□ 직장인
점심시간 이후 5분만 쉬려고 폰을 켰는데, 어느새 40분이 지나 있었어요. 업무 집중력이 떨어지고 퇴근 후에도 피로만 쌓이더라고요.
 → 눕따의 특정 앱 잠금 기능으로 디지털 피로도를 낮출 수 있었어요.

□ SNS 과다 사용자가 된 나
틈만 나면 인스타그램, 틱톡, 유튜브를 돌려보게 돼요. 하루가 어떻게 지나갔는지도 모르겠고, 머리가 멍해요.
 → 눕따의 사용 패턴 분석과 디톡스 모드로 나를 되찾고 있어요.


눕따는 이런 기능을 제공합니다!
□ 맞춤형 습관 분석 보고서
 ◦ 내 사용 습관을 일간/주간 단위로 정리하여 확인 가능
 ◦ 나도 몰랐던 ‘나의 사용 패턴’을 한눈에 분석할 수 있어요.

□ 강력한 4종 잠금 기능
 ◦ 즉시 잠금 / 예약 잠금 / 눕따케어(시간대 & 사용량 잠금) / 수면 잠금
 ◦ 무의식적인 앱 사용을 확실히 차단합니다. 
 ◦ 한 번 잠그면 설정한 시간까지 절대 해제할 수 없는 강력 잠금!
 ◦ 의지가 약해도 괜찮아요. 눕따가 확실하게 막아드립니다.

□ 디지털 디톡스 모드와 집중력 향상
 ◦ 방해되는 앱만 골라서 원하는 시간 동안 잠금
 ◦ 스마트폰 사용을 줄이고, 생산성 있는 하루를 만들어보세요.

□ 뽀모도로 타이머로 집중 루틴 완성
 ◦ 25분 집중, 5분 휴식의 리듬으로 흐름을 만듭니다.
 ◦ 잠금 기능과 함께 사용하면 방해 없이 깊이 있는 몰입 가능
 ◦ 단순 차단이 아닌, ‘집중하는 방법’까지 설계합니다.

□ 수면 시간 보호
 ◦ 수면 전, 기상 후 스마트폰 사용을 분석하고 중독성 높은 앱을 차단하여 불필요한 사용을 줄이고 건강한 수면 리듬을 도와줍니다.


눕따는 유료 구독 없이
한 번의 결제로 모든 기능을 무제한으로 사용할 수 있어요.

이제 스마트폰이 아닌, 당신의 하루가 주인공이 되도록 도와드릴게요.
건강한 사용 습관을 만들고 싶은 지금, 눕따와 함께 시작해보세요.

## 눕따 - 나만을 위한 디지털 디톡스 & 앱 잠금 Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/29/ea/a8/29eaa898-9c3b-3970-01f0-a2b80437e962/NoopDda_-_KR_1.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/77/50/c2/7750c2ef-569b-93b8-2200-7994162577ec/NoopDda_-_KR_2.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/9e/fe/0e/9efe0e7e-6644-4093-acee-7c3dc07ed7c8/NoopDda_-_KR_3.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/f7/a5/33/f7a53311-f7bf-8f5a-8975-d2cb8cf958a3/NoopDda_-_KR_4.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/24/42/71/244271a1-f7fb-e5a4-5e34-4feb0c551422/NoopDda_-_KR_5.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/7b/c1/e0/7bc1e0eb-267d-1823-6251-d95c4c858c44/NoopDda_-_KR_6.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/0a/9d/d9/0a9dd9e3-f871-02f1-abf2-0f76bc4873c1/NoopDda_-_KR_7.png/1284x2778.png)

## 눕따 - 나만을 위한 디지털 디톡스 & 앱 잠금 Rating Breakdown in Südkorea
- 5 stars: 50 (76%)
- 4 stars: 7 (11%)
- 3 stars: 3 (5%)
- 2 stars: 1 (2%)
- 1 stars: 5 (8%)

## 눕따 - 나만을 위한 디지털 디톡스 & 앱 잠금 Reviews in Südkorea

### ***** "깔끔하고 좋아요"
효율적으로 앱잠금을 할 수 있어서 좋습니다.
즉시잠금 위젯과 잠금설정을 여러게
저장하는 기능도 있으면 좋을거 같습니다.
-- 긴장감^0^, 2025-10-11

### ***** "건의사항 - 통계제외 앱 설정"
운전을 많이 하는 업무특성상 지도앱의 사용이 많은데요, 이 때문에 리포트가 엉망이 됩니다. 통계에서 제외할 앱을 선택하여 설정하게 해주세요.
-- 꺄갸갺, 2025-10-09

### ***** "패스워드 기능 추가해주세요!"
개발자님 앱이 정말 좋습니다
한가지 부탁이 있다면
앱 잠금 설정을 변경할때 패스워드를 쳐야 변경이 가능하게 만들어주세요
그러면 자녀를 둔 부모들도 많이 사용하고 유용하게 쓸수있을 것 같습니다
-- Scienmatician,지유, 2025-10-08

### ***** "눕따…천국이다…"
진짜 제목 그자체입니다.. “나만을 위한” 너뮤 좋으다ㅠ 눕따 덕에 공부도 잘 할 수 있어요ㅠ감사합니다!!!!
-- 당신너무멋쪄, 2025-10-02

### ***** "위젯 추가 제안"
현재 위젯들은 무슨 잠금이 있는지, 언제 하는지만 나오는데. 위젯에 오늘 사용량을 볼 수 있는 위젯이 나오면 참 좋을 것 같아요. 몇시간 했는지 한 눈에 보이니까 들었다가도 바로 끌 수 있고 목표시간까지 남은 시간을 쉽게 볼 수 있어 디지털 디톡스하는데 큰 도움이 될 것 같아요!
-- Yyiy001, 2025-09-22

### ***** "잘 쓰고있습니다"
정말 잘 쓰고 있습니다 혹시 절대로 못 풀게 하는 기능을 추가해주실 수 있으실까요?
-- ㅠㅛㄹㅊㄱㅇㄹ, 2025-09-21

### ***** "굿굿"
우선 너무 좋은 앱입니다... 다만
-눕따 케어 시간대 잠금이 한 5개 정도 있었으면 합니다
-잠금 동작처럼 잠금 상태에 있어도 꽤 많은 앱들이 안 잠겨지더라고요? 분명 앱 선택으로 선택을 한 게 보이는데 안 잠기니까 소용이 없다고 생각해요

이 앱을 사고싶은분들께,,->후회는 없지만 다른 앱이랑 병행해서 써야 할 것 같기도,,합니다...ㅎㅎ 안 잠겨지는 게 되게 크게 다가오네요
-- 냼냼냼, 2025-09-16

### ***** "너무 좋아요 조금만 수정해주세요"
핸드폰 사용량에 뽀모도로 타이머 같은게 잡혀서 계속 사용한것으로 나와요
특정 어플은 제외 하는 기능 넣어주세요
-- 하구텨, 2025-09-15

### ****- "잠금시 눕따 앱 자체도 잠길 수 있게 설정해주세요"
눕따앱을 잠금에 추가해도 이 앱 자체는 계속 들어가져서 잠금중에도 수정이 가능한 게 단점인 것 같아요ㅜ 눕따앱도 잠금시간 중에는 같이 잠길 수 있도록 수정해주시면 감사하겠습니다..!!!
-- Sher_locked22, 2025-09-12

### ***** "건의사항"
좋은 어플 만들어주셔서 감사합니다. 잘 쓰고 있습니다.
근데 제가.. 눕따 어플에서 요즘 자주 특정 어플을 잠금해제했다가 풀곤 합니다. (예약 잠금 작동중)
그래서 눕따 어플을 잠궈봤는데 그건 작동이 안되더라구요.
의지박약을 위해 만든 어플인만큼 잠금해제 하는 방법이 어려웠으면 좋겠습니다 ㅜ
혹시 눕따 어플을 잠굴 수 있도록 조치해주시는건 어려울까요?ㅠ
좋은 어플 덕에 그래도 많이 도움받고있습니다! 감사합니다^^
-- lanogamja, 2025-09-11

### ***** "잘 사용하고 있습니다"
어플 잘 사용하고 있습니다!
한가지 원하는 점은 예약잠금과 수면잠금에서 요일을 변경해제할때는 확인 메시지? 가 뜨지 않아서 이걸로 해제를 하고 사용을 하게 되네요... 요일을 변경할때도 메시지가 뜨면 더 좋을것 같습니다
-- dradnats1012, 2025-09-04

### *---- "잠금이 안됨"
걍 잠금이 안되는데요 돈아까움
-- •ㅜ•, 2025-08-30

### ***** "눕따짱짱"
한 달째 쓰는 중인데요 이번 업데이트 이후 아이콘이랑 화면 느낌이 확 예뻐졌어요!

다른 앱은 잠금 기능 쓰려면 구독이 필요한 경우가 많던데, 여기는 한 번 구매로 잠금 기능을 전부 쓸 수 있어서 사두고 오래 쓰기 딱이네요.

특히 이번에 기사 자격증 준비하면서 수면 잠금이랑 시간대 잠금으로 폰 사용 시간 확 줄여서 겨우겨우 잘 마무리했네요;;;

개발자님! 이건 요청사항인데.. 혹시 가능하시면 위젯으로 잠금 실행하거나 아니면 사용량을 바로 볼 수 있게 해주는 위젯처럼 좀 더 실용적인 위젯이 추가되면 정말 완벽할 것 같아요!!

엿튼 앞으로도 잘 쓰겠습니다 ㅎㅎ 감사합니다!
-- 오일파스타, 2025-08-21

### ***** "업데이트 맘에 들어요!"
두 번째 리뷰입니다. 눕따 항상 잘 사용하고 있는데 로고가 항상 좀 아쉬웠거든요. 그런데 이번 업데이트 이후 너무 예쁜 달 모양으로 되어서 앱에 더 들어가고 싶어졌네용😍 내구성도 더 좋아져서 좋아요
-- 단발머리 지우, 2025-08-13

### ***** "디자인이 예뻐요🔥🔥"
이 어플은 제가 스마트폰 중독인 것 같아 일에 집중하기 위해 여러 앱 찾아보다가 광고에 떠서 우연히 구입하게 되었습니다🤨 결론적으로 이 앱 정말 좋아요👍 일단 스마트폰 잠금 앱인데도 디자인이 calm해서 좋고 보고서로 통계 제시해주는 기능이 가장 맘에 들었어요. 가격도 나름 저렴하고 돈값하는거 같아서 주변에도 추천해주려고요 번창하세요~👋
-- 지옥의고수, 2025-08-03

### *---- "제대로 작동이 안됨"
스크린타임 오류도 말이 되는 선에서 해야지 무슨 하루에 48시간, 55시간 28시간을 썼다고 나오네요. 하루는 24시간이라는 제 상식이 잘못된 건가요?
-- 연필 더 고트, 2025-08-02

### ***** "시간 측정 문의"
요즘 핸드폰을 많이 쓰는 것 같아서 사용해보게 됐어요. 앱 제한 기능은 잘 쓰고있는데, 시간 측정이 좀 이상하게 되는 것 같아서 문의드려 봅니다. 일일보고서에서 21시간이 나온다던가, 리포트에서의 앱 사용시간이 실제 사용시간에 맞지 않는 문제 등이 있는 것 같아요.
-- minjuxu, 2025-07-28

### ***** "스크린타임 시간"
총 시간말고 폰키고 몇분 사용했는지 정확하게 알면 좋겠어요..예를들어 공부40분후 힘들어서 폰키고 놀다가 보면 제가 몇분 동안 유튜브를 본건지 알 수가 없어서요ㅠ
-- 고래973, 2025-07-27

### ***** "요청드립니다"
잠자기 전 잠금기능과 즉시잠금을 위해 구입했어요. 

즉시잠금을 사용하는게 생각보다 설정을 매번 해야해서 불편하더라구요ㅠㅠ 
앱과 잠금시간(15분,30분 등) 등은 앱에서 설정해두고
위젯에서 누르면 바로 잠긴다면 사용이 더 편리할 것 같습니다!
-- 0123009, 2025-07-26

### ***** "피드백 드립니다!"
안녕하세요 :) 중요한 시험을 앞두고 있어 처음으로 유료앱을 결제해서 사용중입니다. 말씀드리기 앞서 먼저 유용한 앱을 만들어 주셔서 감사합니다 :) 덕분에 핸드폰으로부터 조금 멀어져서 시간을 효율적으로 사용할 수 있게 되었어요:)  그런데 다만 아쉬운 점이 몇 가지 있다면, 먼저, 제가 설정한 시간에 앱 잠금이 안 되어 있어요. (취침 예약 1시부터 잠금 설정했는데 1시가 지나도 잠금 설정이 안 되고 앱이 실행됨.) 또한, 설정한 시간보다 빠르게 잠금이 풀리는 경우가 있어요. (오후 7시까지 설정해 두었다면 갑자기 6시34분에 잠금이 풀린다는 알림과 함께 풀려버림.) 그리고, 잠금 시간이 아닌데 앱이 잠금이 되어 실행이 안 되는 경우가 있구요. (설정하지 않은 시간에 앱이 잠금됨) 제가 시간 설정을 잘못한 것인지 다시 한 번 확인하고 또 확인해 보았지만 시간대 설정은 제대로 해두었습니다 :) 제가 앱 사용이 미숙해서 그런 걸까요?  이 앱이 현재 저에게 유용하게 쓰이고 있고, 또 필요로 해서 선생님의 답변과 개선 방안이 필요합니다. 답변 천천히 기다리겠습니다 :)
-- 결코 성공한다 !, 2025-06-28

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| Chart | Country | Category | Rank |
|-------|---------|----------|------|
| Top Bezahlt | Südkorea | Productivity | #29 |
| Top Bezahlt | Südkorea | Overall | #274 |

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