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title: "慢吞吞 - 细嚼慢咽养成App - Bewertungen, Einnahmen und Downloads in Malaysia | Apple App Store"
description: "慢吞吞，一款让你立刻细嚼慢咽的App。                                                                                                                                                         你是否经常吃饭太快？工作忙碌狼吞虎咽，不知不觉就吃撑了？"
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# 慢吞吞 - 细嚼慢咽养成App — Malaysia

![慢吞吞 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/19/4c/a6/194ca6b1-3cc0-1bf8-6f90-3ac3788d0b02/AppIcon-0-0-1x_U007epad-0-1-85-220.jpeg/434x0w.png)

**Developer:** [恺诚 吉](https://apptail.io/de/developer/developer-iyNJ)
**Category:** Food Drink
**Rating:** N/A (0 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** Jkcreate.sloweat
**Store:** Apple App Store
**Country:** Malaysia
**Version:** 1.7.0 (released 2026-03-23)
**Original Release:** 2025-02-18
**Languages:** English, Chinese

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/my/app/app/id6742094566)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/de/app/app-QrWu/malaysia](https://apptail.io/de/app/app-QrWu/malaysia)

## 慢吞吞 Description
慢吞吞，一款让你立刻细嚼慢咽的App。                                                        
                                                                                             
  你是否经常吃饭太快？工作忙碌狼吞虎咽，不知不觉就吃撑了？                                   
                                                                                             
  慢吞吞帮你解决这个问题。三种模式，总有一种适合你：                                         

  【智能检测模式】
  打开摄像头，正常吃饭就好。
  · 不改变你的吃饭习惯
  · 只在你吃快的时候温柔提醒
  · 实时显示咀嚼速度，一目了然
  · PK进度条：正常咀嚼 vs 超速咀嚼

  【Apple Watch 震动跟练模式】
  戴上手表，跟着震动节奏咀嚼。
  · 无需看屏幕，专注享受美食
  · 熄屏也能持续震动引导
  · 4种咀嚼模式，适配不同食物
  · 独创左右交替咀嚼，减少单侧咀嚼风险

  【iPhone 独立模式】
  没有Apple Watch也能练。
  · 触觉反馈引导咀嚼节奏
  · 咀嚼次数自定义（10-72次/口）
  · 多种音效和视觉场景可选

  —————

  闹钟提醒，到点吃饭

  · 自定义早中晚三个提醒时间
  · 即使静音模式也能提醒到达
  · 闹钟响后一键进入用餐

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  灵动岛 & 小组件

  · 灵动岛实时显示用餐计时
  · 锁屏小组件：连续天数、今日用餐状态
  · 桌面小组件：今日概览、本周进度、快速开始
  · 锁屏一键启动用餐

  —————

  成就系统，越吃越上瘾

  · 6大段位，从萌新学徒到慢吞宗师
  · 50+枚成就徽章等你解锁
  · 每次用餐获得经验值，看着自己一步步晋级
  · 升段解锁新音效和视觉场景

  —————

  数据记录 & 趋势分析

  · 热力图日历，一眼看到坚持记录
  · 用餐时长和次数趋势图
  · 连续天数统计，养成习惯更有动力
  · iCloud同步，换手机数据不丢失

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  为什么要细嚼慢咽？

  《中国居民膳食指南》建议：每口食物咀嚼20-30次。

  细嚼慢咽的好处：
  · 延长用餐时间，大脑有足够时间接收饱腹信号
  · 减少进食量，自然控制体重
  · 充分分解食物，促进营养吸收
  · 减少空气吞咽，改善消化不适

  —————

  适用场景：

  职场午餐 - 避免狼吞虎咽导致的餐后困倦
  体重管理 - 延长进食时间，自然减少食量
  消化调理 - 充分咀嚼，减轻肠胃负担
  儿童教育 - 趣味震动培养良好饮食习惯
  老年健康 - 科学咀嚼，促进营养吸收

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  支持设备：
  · iPhone（iOS 15.6及以上）
  · Apple Watch（watchOS 10.0及以上）
  · iPad（iPadOS 15.6及以上）
  · iCloud跨设备同步

  隐私保护：摄像头数据仅在设备本地处理，不上传、不存储、不分享。

  从今天开始，好好吃饭。

## 慢吞吞 Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/aa/be/2a/aabe2af2-3105-2926-3b2a-158f0e8f6a80/_U6162_U541e_U541e1.6.6_U5ba1_U6838_U56fe_U6700_U7ec8.001.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/16/0d/47/160d4773-68c2-30f5-b588-498a57a84332/_U6162_U541e_U541e1.6.6_U5ba1_U6838_U56fe_U6700_U7ec8.002.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/b4/d2/ac/b4d2ac09-160f-3ce7-1264-5b164458cb80/_U6162_U541e_U541e1.6.6_U5ba1_U6838_U56fe_U6700_U7ec8.003.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/cb/ea/a8/cbeaa8d6-96f9-515c-e2fa-0c541dff398e/_U6162_U541e_U541e1.6.6_U5ba1_U6838_U56fe_U6700_U7ec8.004.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/c3/7e/1c/c37e1c1a-e170-1dc0-d64b-602f5e847b00/_U6162_U541e_U541e1.6.6_U5ba1_U6838_U56fe_U6700_U7ec8.005.png/1284x2778.png)




## 慢吞吞 Store Rankings
| Chart | Country | Category | Rank |
|-------|---------|----------|------|
| Top Bezahlt | China | Food Drink | #4 |
| Top Umsatz | China | Food Drink | #19 |
| Top Bezahlt | Malaysia | Food Drink | #24 |
| Top Bezahlt | Taiwan | Food Drink | #26 |
| Top Bezahlt | Nigeria | Food Drink | #31 |
| Top Bezahlt | Sonderverwaltungsregion Hongkong | Food Drink | #38 |
| Top Bezahlt | Kasachstan | Food Drink | #56 |
| Top Bezahlt | Japan | Food Drink | #58 |
| Top Bezahlt | Türkei | Food Drink | #85 |
| Top Bezahlt | Singapur | Food Drink | #87 |
| Top Bezahlt | Philippinen | Food Drink | #111 |
| Top Bezahlt | Südkorea | Food Drink | #114 |
| Top Bezahlt | Thailand | Food Drink | #135 |
| Top Bezahlt | Italien | Food Drink | #135 |
| Top Bezahlt | Finnland | Food Drink | #136 |
| Top Bezahlt | Australien | Food Drink | #160 |
| Top Bezahlt | Irland | Food Drink | #171 |
| Top Bezahlt | Kanada | Food Drink | #178 |
| Top Bezahlt | Österreich | Food Drink | #192 |
| Top Bezahlt | Dänemark | Food Drink | #207 |
| Top Bezahlt | Vereinigte Staaten | Food Drink | #210 |
| Top Bezahlt | China | Overall | #221 |
| Top Bezahlt | Vereinigtes Königreich | Food Drink | #223 |
| Top Bezahlt | Niederlande | Food Drink | #234 |
| Top Bezahlt | Frankreich | Food Drink | #245 |
| Top Bezahlt | Deutschland | Food Drink | #305 |
| Top Bezahlt | Schweiz | Food Drink | #313 |



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