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健身健心

Veröffentlicht von: Kwokhei Yeung

Beschreibung

「身心禪」是為所有人設計的身心運動(mind body meditation),內容包括一系列的心理健康教育和靜修練習,可以促進身心健康,優化情緒,提升生命價值和改善人際關係。「身心襌」的特點是身心並重的運動,身心禪的心法是修身可以調心,養性可以養生。整套運動包括「每日一事」、「靜修運動」和「全心運動」。「每日一事」是利用日常的行為訓練,來轉化自己的壞習慣。「靜修運動」是在行住坐卧中習禪。

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健身健心 Häufige Fragen

  • Ist 健身健心 kostenlos?

    Ja, 健身健心 ist komplett kostenlos und enthält keine In-App-Käufe oder Abonnements.

  • Ist 健身健心 seriös?

    Nicht genügend Bewertungen, um eine zuverlässige Einschätzung vorzunehmen. Die App benötigt mehr Nutzerfeedback.

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  • Wie viel kostet 健身健心?

    健身健心 ist kostenlos.

  • Wie hoch ist der Umsatz von 健身健心?

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App-Informationen

Herausgeber
Kwokhei Yeung
Sprachen
English, Chinese
Letzte Veröffentlichung
3.1.11 (vor 2 Jahren )
Veröffentlicht am
Feb 18, 2021 (vor 3 Jahren )
Zuletzt aktualisiert
vor 6 Monaten