--- title: "腕温周期·寝るだけで測る基礎体温と排卵 - Bewertungen, Einnahmen und Downloads in Japan | Apple App Store" description: "毎朝アラームで起きて、動かずに舌下体温計で基礎体温を測るのがつらい——そんな方向けです。 腕温周期は、睡眠中の手首体温をわかりやすい基礎体温曲線にまとめます。アプリを開くと三つのことがわかります：次の生理の目安、排卵のサインが出ているか、妊娠しやすい時期かどうか。データはスマートフォン内のみ。アカウント不要、広告なし。 腕温周期はコミュニティアプリでも医療機器でもありません。古典的な二相性ルー" --- # 腕温周期·寝るだけで測る基礎体温と排卵 — Japan > 時計を着けて寝るだけ。朝の検温は不要 ![腕温周期·寝るだけで測る基礎体温と排卵 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/65/8c/5f/658c5f78-dc14-0e12-776c-d4a48a019d66/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-6-0-85-220.png/434x0w.png) **Developer:** [福荣 贺](https://apptail.io/de/developer/developer-omUXzc) **Category:** Health Fitness **Rating:** N/A (0 ratings) **Price:** ¥150.00 **Bundle ID:** com.wantemp.cycle **Store:** Apple App Store **Country:** Japan **Version:** 1.0.3 (released 2026-10-09) **Original Release:** 2026-09-05 **Languages:** Japanese, Chinese, English **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/app/id6808677259) **AppTail Page:** [https://apptail.io/de/app/app-cVBB/japan](https://apptail.io/de/app/app-cVBB/japan) ## 腕温周期·寝るだけで測る基礎体温と排卵 Description 毎朝アラームで起きて、動かずに舌下体温計で基礎体温を測るのがつらい——そんな方向けです。 腕温周期は、睡眠中の手首体温をわかりやすい基礎体温曲線にまとめます。アプリを開くと三つのことがわかります：次の生理の目安、排卵のサインが出ているか、妊娠しやすい時期かどうか。データはスマートフォン内のみ。アカウント不要、広告なし。 腕温周期はコミュニティアプリでも医療機器でもありません。古典的な二相性ルール（6低温・3高温）で体温上昇を表示し、自分で確認できます。発熱・飲酒・寝不足など、体温を乱しやすい要因も記録できます。 できること： • 生理・排卵検査薬・おりもの・タイミング・体調をカレンダーで記録 • 卵胞期・黄体期・生理期・妊娠しやすい時期を一目で把握 • 睡眠体温と安静時心拍数の推移を確認 • 時計からすばやく記録。ウィジェットやライブアクティビティでも確認 • 周期フェーズに合わせた解説・食事・リラックス音（診療の代替ではありません） • 医療機関向けの周期まとめを書き出し • 体温や生理の詳細を省いたパートナー向けメモ • Face ID でアプリをロック。バックアップは端末内 生理の遅れ、強い痛み、多嚢胞卵巣などがある場合は医師に相談してください。診断・治療・避妊の確定手段、妊娠検査の代替にはなりません。 自動計測には対応時計（Series 8 以降、Ultra など）と睡眠集中モードが必要です。時計がなくても手動入力できます。 ヘルスケア権限を許可して開始。処理はすべて端末内で行います。 ## 腕温周期·寝るだけで測る基礎体温と排卵 Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/84/4e/55/844e556a-7bb5-64b2-748b-4dfa4cd72f99/01-hero.png/1320x2868.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/aa/af/c6/aaafc6a8-9565-a852-e0e8-05e42f0a0eed/02-hero.png/1320x2868.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/b3/72/a8/b372a8a7-fbdd-83c6-2b33-96c7afcc5dee/03-hero.png/1320x2868.png) - [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/04/57/e0/0457e0c7-422c-9d42-fc5d-28d6949965a2/04-hero.png/1320x2868.png) - [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/18/0c/70/180c70fd-a67c-a821-cba1-392833ff6b11/05-hero.png/1320x2868.png) - [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/b3/1b/ea/b31bea39-65e3-1356-49f3-423242284bef/06-hero.png/1320x2868.png) ## 腕温周期·寝るだけで測る基礎体温と排卵 Store Rankings | Chart | Country | Category | Rank | |-------|---------|----------|------| | Top Bezahlt | China | Health Fitness | #13 | | Top Bezahlt | Japan | Health Fitness | #36 | | Top Bezahlt | Vereinigte Staaten | Health Fitness | #197 | ## 腕温周期·寝るだけで測る基礎体温と排卵 Available In - [China](https://apptail.io/de/app/app-cVBB/china) - [Dominikanische Republik](https://apptail.io/de/app/app-cVBB/dominican-republic) - [Bahrain](https://apptail.io/de/app/app-cVBB/bahrain) - [Japan](https://apptail.io/de/app/app-cVBB/japan) - [Südkorea](https://apptail.io/de/app/app-cVBB/south-korea) - [Peru](https://apptail.io/de/app/app-cVBB/peru) - [Sonderverwaltungsregion Hongkong](https://apptail.io/de/app/app-cVBB/hong-kong) --- ## About AppTail [AppTail](https://apptail.io/de) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends. - [Search Apps](https://apptail.io/de) - [Top Charts](https://apptail.io/de/top-iphone-apps) - [Sign Up for Full Access](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer) *Data provided by [AppTail](https://apptail.io/de) - Mobile App Intelligence Platform*