--- title: "번핏 -헬스 & 운동일지 운동기록 운동루틴 헬스루틴 - Bewertungen, Einnahmen und Downloads in Südkorea | Apple App Store" description: "운동 기록, 아직 메모장이나 카톡에 흩어져 있나요? 오늘은 몇 kg로 몇 세트를 했는지, 이번 주에 몇 번이나 헬스장에 갔는지, 다이어트 시작하고 나서 식단과 칼로리가 어떻게 바뀌었는지 떠올리기 어렵다면 이제 운동기록과 운동일지를 한곳에서 관리해 보세요. 번핏은 운동기록, 운동일지, 헬스루틴과 운동루틴, 그리고 식단·다이어트·칼로리 기록까지 한 번에 관리" --- # 번핏 -헬스 & 운동일지 운동기록 운동루틴 헬스루틴 — Südkorea > 헬스 & 홈트레이닝 & 유산소 모든 운동을 기록하세요. ![번핏 -헬스 & 운동일지 운동기록 운동루틴 헬스루틴 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/80/2a/57/802a5769-a32b-22c6-6416-1a53a10c8021/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-6-0-85-220.png/434x0w.png) **Developer:** [Bunnit](https://apptail.io/de/developer/bunnit-qxLb) **Category:** Health Fitness **Rating:** 4.9/5 (6,786 ratings) **Price:** Free **Bundle ID:** com.bunnit.hajaios **Store:** Apple App Store **Country:** Südkorea **Version:** 2.183 (released 2026-05-29) **Original Release:** 2020-03-20 **Languages:** Chinese, Korean, Indonesian, English, Japanese **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/kr/app/app/id1503464984) **AppTail Page:** [https://apptail.io/de/app/app-fLu/south-korea](https://apptail.io/de/app/app-fLu/south-korea) ## 번핏 -헬스 & 운동일지 운동기록 운동루틴 헬스루틴 Description 운동 기록, 아직 메모장이나 카톡에 흩어져 있나요? 오늘은 몇 kg로 몇 세트를 했는지, 이번 주에 몇 번이나 헬스장에 갔는지, 다이어트 시작하고 나서 식단과 칼로리가 어떻게 바뀌었는지 떠올리기 어렵다면 이제 운동기록과 운동일지를 한곳에서 관리해 보세요. 번핏은 운동기록, 운동일지, 헬스루틴과 운동루틴, 그리고 식단·다이어트·칼로리 기록까지 한 번에 관리할 수 있는 운동앱입니다. 기록은 꾸준함을 만들고, 꾸준함은 변화를 만듭니다. 번핏은 “운동기록을 남기는 사람”이 오래가는 사람이라는 믿음으로 설계된 운동기록 앱이자 헬스 앱입니다. 운동일지와 다이어트 일기를 따로 쓰지 않아도, 한 번의 기록으로 운동과 식단, 다이어트 흐름을 함께 관리할 수 있습니다. -------------------------------- 번핏은 어떤 운동앱인가요? -------------------------------- 번핏은 단순한 타이머나 캘린더가 아니라, 실제로 “운동하는 사람”을 위한 헬스·운동기록 앱입니다. • 헬스장 근력운동부터 홈트, 유산소 운동까지 모두 기록할 수 있는 운동기록 앱 • 내가 만든 운동루틴·헬스루틴·운동 계획을 루틴으로 저장해 반복할 수 있는 운동루틴 앱 • 체중·체지방률·근육량과 같은 신체 데이터와 식단·칼로리까지 함께 기록하는 다이어트·식단 관리 앱 • 다이어트 캘린더처럼 한눈에 패턴을 보여주는 운동 캘린더와 운동일지 관리 앱 운동기록, 식단, 다이어트, 칼로리를 따로 관리하느라 복잡했다면, 번핏 하나로 통합하세요. -------------------------------- 주요 기능 -------------------------------- 1. 10초면 끝나는 운동기록 · 운동일지 작성 헬스장 한 세트 끝날 때마다 메모장을 찾을 필요가 없습니다. • 종목, 중량(kg), 횟수, 세트 수를 빠르게 입력 • 자주 쓰는 운동은 최근 운동기록에서 바로 불러오기 • 세트 복사, 이전 기록 불러오기로 반복 세트는 더 빠르게 작성 운동일지 쓰는 시간이 10초를 넘지 않도록 설계해, “운동 중에 기록하기”가 자연스러운 습관이 되도록 돕습니다. 2. 세트별 1RM 기반 운동 강도 분석 번핏은 각 종목의 예상 1RM(1회 최대 중량)을 바탕으로 세트별 운동 강도(%)를 계산해 줍니다. • 세트별로 1RM 대비 몇 % 강도로 운동했는지 확인 • 오늘 운동이 너무 가볍지 않았는지, 과하게 무리하지 않았는지 한눈에 체크 • 근력 향상, 근비대, 회복 목적에 맞는 강도로 잘 운동하고 있는지 점검 단순히 “몇 세트 했다”는 운동기록을 넘어서, “어떤 강도로 얼마나 훈련했는지”까지 알 수 있는 똑똑한 운동 강도 리포트를 제공합니다. 3. 하루 최대 3회, 회차별 운동일지 작성 실제 생활에서는 하루에 운동을 한 번만 하지 않을 때도 많습니다. • 오전 헬스장 근력운동 + 저녁 유산소 • 낮에는 짧은 홈트, 밤에는 스트레칭·코어 위주 운동 • 점심시간 30분 웨이트, 퇴근 후 2차 운동 번핏은 하루에 최대 3개의 운동일지를 별도로 기록할 수 있어, 운동기록을 시간대별·목적별로 깔끔하게 나눠 관리할 수 있습니다. 4. 운동루틴·헬스루틴·훈련 계획 관리 “오늘은 뭘 하지?”를 줄여 주는 것이 좋은 운동앱이라고 생각합니다. • 가슴/등/하체/어깨 등 부위별 헬스루틴 저장 • 3분할, 4분할, 상·하체 루틴 등 나만의 운동루틴 저장 • 홈트 루틴, 헬스장 루틴, 유산소 루틴을 각각 프로그램처럼 관리 한번 만들어 둔 운동루틴과 헬스루틴은 그대로 불러와 운동기록만 쌓으면 되기 때문에, “계획–실행–기록”이 자연스럽게 이어집니다. 5. 다이어트 캘린더처럼 한눈에 보는 운동 캘린더 달력 화면에서 나의 운동일지와 운동기록이 한눈에 보입니다. • 오늘 운동했는지, 어떤 운동을 했는지 바로 확인 • 일·주·월 단위로 운동 빈도와 휴식일 패턴 점검 • 헬스장 운동, 홈트, 유산소, 루틴별로 태그를 달아 구분 다이어트 캘린더처럼, “운동을 쉰 날”과 “운동을 한 날”이 명확하게 구분되어, 꾸준함과 공백이 뚜렷하게 보입니다. 6. 리포트로 확인하는 운동기록·운동루틴 변화 번핏은 단순히 운동일지를 쌓는 것을 넘어, 운동기록 데이터를 분석해 리포트로 보여줍니다. • 주간/월간 운동 횟수, 총 세트 수, 총 볼륨(중량 × 반복 × 세트) • 부위별 운동 비율(가슴/등/하체/어깨/팔 등) • 종목별 중량/반복수 변화 추이 • 운동 강도(1RM 대비 %)와 운동량이 시간에 따라 어떻게 달라졌는지 어제와 오늘만 비교하는 것이 아니라, 지난달·지난 시즌·다이어트 전후까지 길게 이어지는 변화를 확인할 수 있습니다. 7. 식단·다이어트·칼로리 기록 기능 운동만큼 중요한 것이 식단과 다이어트입니다. 번핏은 전문 식단 앱처럼 모든 칼로리를 계산해 주는 대신, “꾸준히 남길 수 있는 식단 기록과 다이어트 일기”에 초점을 맞춥니다. • 하루 식단과 간단한 다이어트 메모를 운동일지와 함께 기록 • 다이어트 기간, 벌크업 기간, 유지기 등을 메모로 표시 • 다이어트 캘린더처럼, 어떤 날에 식단을 잘 지켰는지 되돌아보기 • 체중 변화와 운동기록, 식단 기록을 함께 비교 “칼로리를 완벽하게 맞추는 다이어트”보다, “오래 가는 식단·다이어트 습관”을 만들고 싶은 분께 적합한 구조입니다. 8. 신체 데이터 기록(체중·체지방률·근육량) 다이어트든 벌크업이든, 신체 데이터 없이 운동기록만 봐서는 변화를 느끼기 어렵습니다. • 체중, 체지방률, 근육량을 주기·주간 단위로 기록 • 특정 운동루틴·헬스루틴을 실행한 기간과 체성분 변화를 함께 비교 • 다이어트 정체기, 리컴프 기간 등을 운동기록과 함께 분석 운동일지, 식단 기록, 신체 데이터를 함께 보면서 “지금 방향이 맞는지” 점검할 수 있습니다. 9. 운동 메모 및 검색 기능 각 운동일지마다 자유롭게 메모를 남길 수 있습니다. • “오늘은 벤치프레스 자세가 안정적이었다” • “스쿼트에서 무릎이 살짝 아팠음 – 다음엔 중량 줄이기” • “다이어트 후반이라 운동 강도 조절 필요” 이후 키워드로 메모를 검색하면, 특정 이슈나 다이어트 기간에 대한 운동기록을 빠르게 되짚어 볼 수 있습니다. 10. 타이머(운동·휴식·인터벌) • 세트 간 휴식 시간을 자동으로 재주는 휴식 타이머 • 인터벌 러닝, 서킷 트레이닝 등에 활용 가능한 인터벌 타이머 • 별도 타이머 앱을 켜지 않고 번핏 안에서 바로 사용 운동기록 앱이자, 실제 운동할 때 곁에서 도와주는 운동 파트너 역할을 합니다. -------------------------------- 이런 분께 특히 추천합니다 -------------------------------- • 운동기록, 운동일지를 꾸준히 쓰고 싶지만 매번 3일 만에 끝나는 분 • 헬스장·홈트 운동 기록이 카톡, 메모, 노트 앱에 뒤섞여 있는 분 • “다이어트 일기”와 “운동일지”를 한 번에 관리하고 싶은 분 • 다이어트 캘린더처럼 운동 캘린더를 보고, 주간·월간 패턴을 확인하고 싶은 분 • 세트별 운동 강도(1RM %)까지 체크하며 체계적으로 근력 운동을 하고 싶은 분 • 체중·체지방·근육량과 운동기록, 식단 기록을 함께 관리하고 싶은 분 • 단순한 운동앱보다, 운동기록과 꾸준함에 초점을 맞춘 운동 앱을 찾는 분 지금, 오늘 운동부터 기록해 보세요. 번핏으로 운동기록, 운동일지, 헬스루틴, 식단을 함께 관리해 보세요. 당신의 꾸준함을, 번핏이 끝까지 기록해 드립니다. 개인정보 처리방침 이용약관 ## 번핏 -헬스 & 운동일지 운동기록 운동루틴 헬스루틴 Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/c3/d9/1f/c3d91f54-3ecd-021e-6590-ff4c174a2219/e615ad5f-250c-4f7c-bba9-e375e68551d3_kr-apple-watch-ss-1.png/368x448.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/1f/10/6b/1f106bbc-feb2-bf69-ac8d-656c396715cf/a755781f-6e3c-4cf1-bdbe-bb512329ba80_kr-apple-watch-ss-2.png/368x448.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/6d/6f/79/6d6f7921-f0cc-62f7-0f69-eb3b203a980e/003816f4-4507-43f6-abec-e94a73a85ce5_kr-apple-watch-ss-3.png/368x448.png) - [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/39/25/1d/39251d4a-20e5-6398-c262-5ab526ced8f1/65fb3b26-5c25-4a90-bd11-e610f3f1de19_kr-apple-watch-ss-4.png/368x448.png) - [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/b5/83/a1/b583a1a6-4c25-f74b-ec98-63e34610ee11/e10e9632-1ca5-4911-af49-fcf6000c77f9_kr-apple-watch-ss-5.png/368x448.png) - [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/ed/14/b4/ed14b4a8-e89e-124b-7d48-a3edf06ef21a/d034d9a0-5eca-4697-b400-eb920d48fae7_kr-apple-watch-ss-6.png/368x448.png) ## 번핏 -헬스 & 운동일지 운동기록 운동루틴 헬스루틴 Rating Breakdown in Südkorea - 5 stars: 6,286 (93%) - 4 stars: 319 (5%) - 3 stars: 65 (1%) - 2 stars: 27 (0%) - 1 stars: 89 (1%) ## 번핏 -헬스 & 운동일지 운동기록 운동루틴 헬스루틴 Reviews in Südkorea ### ***** "좋네여" 다 좋네요 근데, 제가 몇시에 시작해서 몇시 끝났는지도 알면 더 좋을 것 같아요. 번창하세요 -- 유디티유망주, 2024-12-31 ### ***** "피드백" 운동을 순서대로 진행하고 있는데 중간에 루틴을 끼워넣을 수 있는 기능이 없어서 조금 아쉽습니다 이 부분만 개선된다면 지금 생각나는 부족한 부분은 없는 것같아요 정말 잘 쓰고 있습니다ㅎㅎ -- ㄱㅣ러깅, 2024-12-31 ### ***** "굿굿" 잘쓰고있어요 귯입니다 -- 미치이개이, 2024-12-30 ### ***** "편의성 굿" 운동어플 중에 편의성, 자유도 제일 좋음 -- 몬해묵긋다, 2024-12-29 ### ***** "잘쓰고있어요" 깔끔하고 좋아여 -- 일촌42, 2024-12-16 ### ***** "잘쓰고있습니다!! 그러나 한가지 아쉬운 점이 있습니다!!!" 어제 운동 끝나고 깜박해서 운동기록을 못 적었거든요. 그래서 오늘이 되어서야 어제 날짜에 운동한 기록을 적으려고 하는데, 제가 2시간 운동했는데 운동 시간은 50분으로 고정이 되어있고 시간 변경이 안되더라고요. 그래서 이 점만 고쳐주신다면 정말 감사하겠습니다! -- 빈조그바, 2024-12-13 ### ****- "운동일기" 많은 앱을 써보지 못했지만 상당히 잘 되어 있는 앱입니다 -- 과매기요정, 2024-12-10 ### ***** "업데이트후 기존데이터 복구" 이번에 업데이트 후 로그인 기능이 생겼네요 기존에 로그인 안하고 기록하던 제 데이터가 날라갔어요ㅜ 어떻게 복구하나요? -- 너누키지주, 2024-12-08 ### ***** "진짜 좋습니다" 운동인에게 이것만한게 없어요 좋아서 드릴게 이것밖에 없어서 리뷰 작성합니다 -- 이히히최고, 2024-12-08 ### ***** "번핏" 최고예요 홈짐인데 좋아요 -- ㅓㅗㅎ허ㅑ, 2024-11-30 ### ***** "운동기록하기 좋아용" 운동을 꾸준히 할때 기록하기에도 좋은 어플이에요! 루틴도 잡을수 있기도 하고 모든 운동들을 기록할수 있어서 이어플 하나면 되는거같어요! 운동 꼭 해야는데 기록하면서 쓰기에 딱입니다요🖤 -- 늘꽃처럼, 2024-11-27 ### ***** "운동일지는!번핏!" 운동 관리 시작했는데, 정말 간편하고 좋아요! 💪 맞춤형 운동 루틴에 관리까지, 체계적으로 관리할 수 있어서 꾸준히 하게 되네요. 홈트 초보자에게 강력 추천합니다! 😊 -- haeyimom, 2024-11-27 ### ***** "아주 만족스럽습니다" 헬스는 한지 좀 됐는데 우연히 런핏을 알게돼서 사용하는 중인데 애플워치 연동이 살짝 불편한 것 빼고는 다 만족스럽네요 -- 어량ㄷ, 2024-11-27 ### ***** "운동할떄 필수어플!" 운동이 처음이라 어떻게 해야하는지 방법을 잘 모르는데 운동하는법 운동하는중간에 호흡법 그리고 PT받을때처럼 중간중간 쉬는걸알려줘서 좋아요! 저처럼 운동을 많이 안하는 사람한테 운동을 어떻게해야하는지 자세히 알려줘서 좋습니다! -- 혜진님(세은), 2024-11-26 ### ***** "메모하기 좋아여" 운동 하면서 필요한것 기록 할 수 있어서 넘 좋네요 사실 글로 적으려면 귀찮은데 핸드폰 앱이 있으니까 편해요 -- 꽃제니, 2024-11-26 ### ***** "운동 기록" 저 진짜 이번엔 성공 하려고 기록용 어플 찾다 번핏을 만났는데 너무 좋아요 이게 기록욕심이 생겨서 운동 할 맛 나는 거 같아요 -- 시허이씨유, 2024-11-25 ### ***** "효율적!" 유산소는 마음 먹으면 쉽게 할 수 있지만 근력운동이 정말 쉽지않은 1인인데 비기너 코스부터 나와있고, 내가 한 운동을 기록도 할 수 있어 너무 효율적이에요~ -- 티티룰룰룰루, 2024-11-24 ### ***** "운동어플로짱" 이것저것 운동 어플을 써봤지만 유료로 다 바뀌고 좋은 어플이 없을까 찾다가 발견한 번핏! 운동하는거 다 추가도 가능하고 써놓고 보면 저의 운동일지 뿌듯합니다 최고! -- 이쁜이꼰듀, 2024-11-24 ### ***** "운동방법도움되요" 번핏을 통해서 확실한 루틴을 잡고 올바른 운동방법을 배울 수 있었어요. 직관적이고 좋은 예시들과 조언들이 가득해서 믿고 사용할 수 있는 운동앱입니다 -- Lilodavis, 2024-11-24 ### ***** "너무 좋은 운동앱 !" 무료 버전인데 너무 좋아요 ! 운동 기록까지 할 수 있다는게 더 의지 뿜뿜하게 해주는 것 같아요 ! 넘 군더더기 없고 좋은 앱인데, 더 잘 이용해보려고 유료도 고려하고 있어요! 넘 합리적 👍🏻♥️ -- ymin__, 2024-11-24 [View all 번핏 -헬스 & 운동일지 운동기록 운동루틴 헬스루틴 reviews and detailed analytics on AppTail](https://apptail.io/de/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews) ## 번핏 -헬스 & 운동일지 운동기록 운동루틴 헬스루틴 In-App Purchases | Item | Price | |------|-------| | 번핏 프로 1년 | 42.50 ￦ | | 번핏 프로 1년 구독 | 46.00 ￦ | | 번핏 프로 1년 구독권 | 49.50 ￦ | | 번핏 프로 1달 구독권 | 5.90 ￦ | ## 번핏 -헬스 & 운동일지 운동기록 운동루틴 헬스루틴 Store Rankings | Chart | Country | Category | Rank | |-------|---------|----------|------| | Top Umsatz | Südkorea | Health Fitness | #11 | | Top Umsatz | Japan | Health Fitness | #47 | | Top Umsatz | Taiwan | Health Fitness | #80 | | Top Kostenlos | Südkorea | Health Fitness | #98 | | Top Kostenlos | Japan | Health Fitness | #100 | | Top Kostenlos | Taiwan | Health Fitness | #133 | | Top Kostenlos | Indonesien | Health Fitness | #171 | ## 번핏 -헬스 & 운동일지 운동기록 운동루틴 헬스루틴 Discovered Keywords - 운동 식단 - 운동 피트니스 습관 - home fitness workout - workout tracker - 운동 - 온라인pt - 운동앱 - 운동어플 - 헬스어플 - 헬스 어플 ## Apps Similar to 번핏 -헬스 & 운동일지 운동기록 운동루틴 헬스루틴 - [오늘의 운동 - 운동일지 운동기록 헬스루틴 헬스기록](https://apptail.io/de/app/app-Vls/south-korea) - [밀리그램 - 앱 하나로 다이어트 기록, 계획, 공유](https://apptail.io/de/app/app-xsv/south-korea) - [필라이즈 - 다이어트 AI 코치, 식단, 혈당, 운동](https://apptail.io/de/app/ai-yVA/south-korea) - [플랜핏 - 운동 루틴 추천과 헬스 홈트 다이어트 기록](https://apptail.io/de/app/app-IsI/south-korea) - [다짐(多Gym) - 운동할 땐, 다짐부터](https://apptail.io/de/app/gym-BuI/south-korea) - [인아웃 - 다이어트 코치 & 식단, 운동, 체중 기록](https://apptail.io/de/app/app-igK/south-korea) - [운동일지](https://apptail.io/de/app/app-dDDb/south-korea) - [Fleek - Workout Tracker, Log](https://apptail.io/de/app/fleek-workout-tracker-log-hDDb/south-korea) - [바디캘린더(BodyCalendar)](https://apptail.io/de/app/bodycalendar-JJUb/south-korea) - [Gymwork: Workout Tracker Log](https://apptail.io/de/app/gymwork-workout-tracker-log-afWb/south-korea) ## 번핏 -헬스 & 운동일지 운동기록 운동루틴 헬스루틴 Available In - 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