--- title: "ぷりけつ！！ - Bewertungen, Einnahmen und Downloads in Japan | Apple App Store" description: "「ぷりけつ！！」は、 1万回スクワットを達成するためのサポートアプリです。 スクワットを日常習慣するための第一歩目として、 記録と可視化に特化した買い切りアプリです。 スクワット習慣を作るワンコインチャレンジ！！！ ------------------------------------------------------------------------------ 1万回のスクワット" --- # ぷりけつ！！ — Japan > スクワット5000回達成して美尻を目指そう！ ![ぷりけつ！！ App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/40/2d/b2/402db2d2-2496-aa6c-e238-14de8840837b/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-8-0-85-220.png/434x0w.png) **Developer:** [Sachiko Hagihara](https://apptail.io/de/developer/sachiko-hagihara-QObrjb) **Category:** Health Fitness **Rating:** N/A (0 ratings) **Price:** Free **Bundle ID:** com.sachiko.puriketsu **Store:** Apple App Store **Country:** Japan **Version:** 1.0.0 (released 2026-03-12) **Original Release:** 2026-03-12 **Languages:** English **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/app/id6757349930) **AppTail Page:** [https://apptail.io/de/app/app-qWRy/japan](https://apptail.io/de/app/app-qWRy/japan) ## ぷりけつ！！ Description 「ぷりけつ！！」は、 1万回スクワットを達成するためのサポートアプリです。 スクワットを日常習慣するための第一歩目として、 記録と可視化に特化した買い切りアプリです。 スクワット習慣を作るワンコインチャレンジ！！！ ------------------------------------------------------------------------------ 1万回のスクワットは、 ・1日50回 → 約7ヶ月 ・1日100回 → 約4ヶ月 で達成できます。 ※３ヶ月続ければ、習慣化できると言われています。 「本気の筋トレ」ではなく、 毎日の生活に溶け込む“ちょうどいい運動習慣”を作ることが このアプリの目的です。 ・トイレいくたびに10回スクワットをする ・歯磨き中にスクワットする など 日常の中にスクワット習慣作ろう！ ------------------------------------------------------------------------------ ワンコイン・1万回チャレンジ * 500円で参加 * ゴールは 1万回スクワット * 1日50回ペースで約7ヶ月 * 1日100回ペースで約4ヶ月 * サブスク・追加課金なし ------------------------------------------------------------------------------ 習慣が続く仕組み * 今日のスクワット回数 * これまでの累計回数 * ゴールまでの残り回数 * 今のペースで達成までの日数 ------------------------------------------------------------------------------ 変化を“振り返れる”記録 スタート時、節目の回数で写真を残して、比較できます。 続けてきた実感が残ります。 ------------------------------------------------------------------------------ こんな人におすすめ ・ダイエットはじめたばかりの人 ・美尻を目指している人 ・まとまったトレーニングを確保するのが難しい人 ------------------------------------------------------------------------------ ご注意 * 本アプリは運動の効果や体型変化を保証するものではありません * 体調に不安がある場合は、無理をせず運動を控えてください * 膝や腰を壊さないように、正しい姿勢を調べてから挑戦してください ------------------------------------------------------------------------------ さあ、ぷりけつチャレンジ！！！ ## ぷりけつ！！ Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/d2/d3/d7/d2d3d71c-ae3d-ce62-5662-18ed92ef3905/7.png/1242x2688.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/4a/f4/5e/4af45e30-e524-19d3-f80a-4465a9e1544d/8.png/1242x2688.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/d7/11/8d/d7118de6-fc52-84da-e70f-9ed62d4dca8a/9.png/1242x2688.png) ## ぷりけつ！！ Store Rankings | Chart | Country | Category | Rank | |-------|---------|----------|------| | Top Bezahlt | Japan | Health Fitness | #15 | | Top Bezahlt | Japan | Overall | #266 | --- ## About AppTail [AppTail](https://apptail.io/de) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends. - [Search Apps](https://apptail.io/de) - [Top Charts](https://apptail.io/de/top-iphone-apps) - [Sign Up for Full Access](https://apptail.io/de/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer) *Data provided by [AppTail](https://apptail.io/de) - Mobile App Intelligence Platform*