Asana Rebel: Yoga und Fitness

GOOD: Die Workouts werden mir gut erklärt. Anfangs wirkt das etwas zu flott. Nach drei-vier Workouts verstehe ich das besser und kann leichter folgen - Auch ohne Blick auf den Bildschirm. Das gefällt mir sehr gut. // IMPROVEMENT: Was mir persönlich fehlt sind (wie man es aus andern Apps kennt) Workout-Serien, bei denen man einem Fokus folgt (z.B. Oberkörper, Ausdauer, Kraft … über z.B. 12 Wochen), und gelegentlich zusätzliche Workouts oder Entspannungen einschieben kann. So ähnlich gibt es das, ist meiner Meinung nach nicht gut in die App integriert. // IMPROVEMENT: Schön wäre, wenn man Rezepte, die man demnächst kochen möchte, sammeln und deren Einkaufslisten zusammen führen könnte. Auch wäre ein Einkaufsliste zum exportieren super, sodass man diese z.B. via Task/Reminder App in der eigenen Einkaufsliste ergänzen kann. // BAD: Das Userinterface reagiert manchmal nicht richtig. Man drückt auf zurück oder das Kreuz und es passiert nichts. Nach hängenden Videos passiert manchmal gar nichts. // BAD: Bei kurz hängender Internet-Verbindungen setzt das Abspielen nicht mehr fort. Der Ton geht manchmal weiter das Bild aber nicht. Ich wusste gar nicht, dass es 2025 ein Problem für sein kann ein Video angemessen zu puffern und fortzusetzen. // BAD: 80 EUR für das Jahresabo sind mir zu teuer. Das Sonderangebot für 40 EUR war OK. Allerdings verlängert es automatisch um ein Jahr nach einem Jahr!!! Daher sollte ich die Kündigung am nächsten Tag nach Abschluss nicht vergessen.

Genau as, wonach ich in meinem Alltag gesucht habe. Die einzelnen Trainings sind vielfältig,sodass für jeden Tag etwas dabei ist. Die Challenges sind total gelungen und motivieren am Ball zu bleiben. Die Ernährungsrobrik mit den Rezepte konnte ich eine Woche lang nutzen und hat mit total gut gefallen. Leider ist sie wieder verschwunden und der Support konnte mir auch keine Lösung bieten. Neu installieren etc. hat leider nicht geholfen, daher einen Stern weniger

Nutze App erst seit ca. 3 Wochen. Habe Jahresabo wegen des Rabatts abgeschlossen, aber bin nach den Rezensionen jetzt schon auf die Kündigung gespannt. Stimme mit vielen Aussagen hier überein, aber habe noch Anmerkungen für den Punkteabzug: Finde Fitnessaspekt gut und die Challenges (ob schnell langweilig, wird sich noch zeigen). App ist aber absolut nichts für Personen mit wenig oder keiner Yoga-Erfahrung! (-1 Stern) Die Übersicht mit den Streaks hilft mir theoretisch motiviert zu bleiben. Möglichkeit das Einbuchen der Workouts im Plan anzupassen oder Trainings anzupassen fehlt allerdings und nimmt mir die Motivation auch direkt wieder weiterzumachen bzw. dafür die App zu nutzen. Beispiel: Habe diesen Monat jeden Tag meine Übungen gemacht, aber wegen Schichtarbeit manchmal vor oder nach 0 Uhr. Somit wurden die Übungen falsch eingeloggt, der Streak ist kein Streak, die Übersicht nicht grün und es demotiviert direkt wieder. Wenn ich weiß, dass ich in letzter Zeit jeden Tag Sport gemacht habe, brauche ich auch keine App. (-1 Stern) Außerdem etwas störend, dass als Hintergrund die ganze Zeit „rich people background“ a la überteuerter Golfclub und zu viele amerikanische Filme auftaucht. Lieber Natur oder Indoorszenerie wie Gym verwenden, die sich vom Kontext etwas natürlicher anfühlt.

Ich kann die App nicht empfehlen. Ich habe sie seit zwei Jahren und es sind seitdem keine neuen Videos hinzugekommen. Insgesamt wirkt die ganze App und das von Anfang an, als wäre sie eine Schmalspurversion der englischen. Selbst die Einstellungen sind so rudimentär, das ist wie eine Billigversion wirkt.

The app full of really general exercises which could be found for free. It lacks the diversity of exercises each couch does something really similar to the other. The pieces of other info their give also very general. It becomes very boring really easy and super fast. The cancellation policy is not clear enough for the user. You won’t see this subscription inside of your settings and in case you forgot you have it, you will be billed without a notice. Which is non refundable. Best avoid it.

Video läuft nicht synchron zur Sprecherin, es hakelt dauernd, ein Mitmachen ist nicht möglich, da die einzunehmende Position nie bis ins Detail beschrieben wird! Woran liegt das? Ich bitte um dringende Abhilfe!!!

Ich nutze Asana Rebel jetzt schon sehr lange um neben dem Klettern einen Ausgleich zu haben. Leider geht es hier die ganze Zeit um Gewicht abnehmen und Diätstrategien was mich extrem nervt! Ich will weder abnehmen noch Essenspläne für eine Diät. Das hab ich auch am Anfang nicht angegeben und fühl mich etwas bedrängt von den absurd vielen Hints dass ich doch sicher abnehmen will wenn ich Yoga mache. Bitte ändern 🙏

Wenn du dein Abo kündigen willst, wird das verhindert. Du kannst nicht kündigen.

This app is not for beginners. I tried some of their flows but for me, already doing yoga for years and years it was still quite difficult. Not suitable for beginners

Die Yoga Fitness App ist ein wahrer Alleskönner, der weit über herkömmliche Fitness-Apps hinausgeht. Sie bietet nicht nur eine beeindruckende Auswahl an Yoga-Sessions, die sich perfekt an unterschiedliche Fitnessgrade, Zeitpläne und individuelle Bedürfnisse anpassen lassen, sondern auch ein ganzheitliches Erlebnis für Körper und Geist. Die Yoga-Übungen sind in verschiedene Schwierigkeitsstufen unterteilt – von Anfänger bis Fortgeschrittene – und können je nach Zielsetzung ausgewählt werden, sei es Flexibilität, Kraftaufbau oder Entspannung. Zusätzlich kann man den Fokus gezielt auf bestimmte Körperbereiche legen, wie Rücken, Core oder Beine, was die App unglaublich vielseitig macht. Doch was diese App wirklich besonders macht, ist der umfangreiche Zusatzinhalt: •Ernährungstipps und Rezepte: Mit gesunden, ausgewogenen Rezeptideen unterstützt die App nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch eine bewusste Lebensweise. Die Anleitungen sind leicht umzusetzen und reichen von schnellen Snacks bis hin zu vollwertigen Mahlzeiten. •Musik und Meditation: Ob man sich während des Workouts motivieren oder danach entspannen möchte – die App bietet perfekt abgestimmte Playlists und geführte Meditationen, die für jeden Moment das Richtige bereithalten. •Wissensvermittlung: Artikel und Tipps rund um Gesundheit, Achtsamkeit und Stressmanagement machen die App zu einer umfassenden Ressource für ein besseres Lebensgefühl. Die intuitive Benutzeroberfläche und die Möglichkeit, die Inhalte individuell zu kombinieren, machen die Nutzung zu einem echten Vergnügen. Egal, ob man einen energiegeladenen Start in den Tag oder eine ruhige Abendroutine sucht – die Yoga Fitness App hat alles, was man für ein ganzheitliches Wohlbefinden braucht. Ein Must-have für alle, die mehr als nur eine Fitness-App suchen!