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Brainpal是一款幫助您改善睡眠,冥想,放鬆減壓,情緒管理,緩解焦慮,提升專注力的身心健康應用。讓您每天正念和冥想，變得更快樂，過上更健康的生活。應用內提供豐富的定製練習計劃，包括睡眠故事、冥想練習等，助您實現全面的身心平衡。
遵循專業指導和定制計劃。
嘗試在忙碌的日程中進行 3 分鐘的簡短正念冥想課程，或選擇一天中任何時間進行較長時間的冥想。 聆聽 1000 多個舒緩的故事、平靜的聲音和睡眠音樂，為安寧的睡眠創造條件。Brainpal使用包含數千個文件的音頻庫，匯集了最適合您的日常冥想。 隨著時間的推移，你分享的越多，你的冥想就會變得越個性化和有效。
學習冥想基礎知識
Brainpal 的日常冥想分為 10 天計劃，教授適合您的目標和需求的基本冥想技能。 您將了解如何讓您的一天保持清醒，在幹擾中提高注意力，並在壓力時刻找到深度放鬆。
隨時隨地地理清思緒
Singles 是一種小型冥想，您可以隨時使用，甚至在旅途中也可以使用。 透過早晨冥想輕輕醒來，伸展身體，然後透過為您的旅程量身定制的冥想讓您的通勤不再混亂。 透過生動的呼吸練習來理清思緒，透過快速的「放鬆」、「充能」和「集中」冥想等方式減輕壓力、尋找能量並提高注意力。
透過睡前放鬆練習睡個好覺
透過我們的睡眠冥想、睡眠聲音和放鬆活動，您將輕鬆休息，這是首創的互動活動，利用雙側刺激和控制呼吸來幫助您在睡前放鬆並獲得更安寧的睡眠。 您還將體驗尖端的沉浸式冥想，它融合了振動、聲音效果和教練指導，創造出一種全新類型的冥想體驗。
將您的冥想練習提升到新的水平
無論您是初學者還是高級練習者，您都將直接進入真正正念的深處，因此您不會在表面上浪費任何時間。 作為我們免費年會員的參與者，您還可以訪問我們完整的冥想庫。
包含什麼
- 根據您的心情和目標量身定制的個人化引導冥想
- 幫助您發展冥想技能的 10 天計劃
- 一口大小的單一冥想，您可以使用它來從任何時刻獲得更多
- 首創的沉浸式冥想，透過振動、聲音效果和指導幫助您放鬆
- 研究支持的活動可幫助您放鬆並為安寧的睡眠做好準備
- Mindful Minutes 與 Apple 健康應用程式集成
- 10 個具體的冥想技巧來建立你的練習：呼吸聚焦、身體掃描等等
在冥想中，「一刀切」並不適合任何人。 我們都有自己的放鬆、專注和休息的方式。 Brainpal 有數千條可能的路徑，可協助您以自己的方式實現目標。
如需了解更多信息，請閱讀我們的服務條款(https://sites.google.com/view/mindcare-service-agreement) 和隱私政策(https://sites.google.com/view/mindcare- privacy-policy) ）。
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遵循專業指導和定制計劃。
嘗試在忙碌的日程中進行 3 分鐘的簡短正念冥想課程，或選擇一天中任何時間進行較長時間的冥想。 聆聽 1000 多個舒緩的故事、平靜的聲音和睡眠音樂，為安寧的睡眠創造條件。Brainpal使用包含數千個文件的音頻庫，匯集了最適合您的日常冥想。 隨著時間的推移，你分享的越多，你的冥想就會變得越個性化和有效。
學習冥想基礎知識
Brainpal 的日常冥想分為 10 天計劃，教授適合您的目標和需求的基本冥想技能。 您將了解如何讓您的一天保持清醒，在幹擾中提高注意力，並在壓力時刻找到深度放鬆。
隨時隨地地理清思緒
Singles 是一種小型冥想，您可以隨時使用，甚至在旅途中也可以使用。 透過早晨冥想輕輕醒來，伸展身體，然後透過為您的旅程量身定制的冥想讓您的通勤不再混亂。 透過生動的呼吸練習來理清思緒，透過快速的「放鬆」、「充能」和「集中」冥想等方式減輕壓力、尋找能量並提高注意力。
透過睡前放鬆練習睡個好覺
透過我們的睡眠冥想、睡眠聲音和放鬆活動，您將輕鬆休息，這是首創的互動活動，利用雙側刺激和控制呼吸來幫助您在睡前放鬆並獲得更安寧的睡眠。 您還將體驗尖端的沉浸式冥想，它融合了振動、聲音效果和教練指導，創造出一種全新類型的冥想體驗。
將您的冥想練習提升到新的水平
無論您是初學者還是高級練習者，您都將直接進入真正正念的深處，因此您不會在表面上浪費任何時間。 作為我們免費年會員的參與者，您還可以訪問我們完整的冥想庫。
包含什麼
- 根據您的心情和目標量身定制的個人化引導冥想
- 幫助您發展冥想技能的 10 天計劃
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- 首創的沉浸式冥想，透過振動、聲音效果和指導幫助您放鬆
- 研究支持的活動可幫助您放鬆並為安寧的睡眠做好準備
- Mindful Minutes 與 Apple 健康應用程式集成
- 10 個具體的冥想技巧來建立你的練習：呼吸聚焦、身體掃描等等
在冥想中，「一刀切」並不適合任何人。 我們都有自己的放鬆、專注和休息的方式。 Brainpal 有數千條可能的路徑，可協助您以自己的方式實現目標。
如需了解更多信息，請閱讀我們的服務條款(https://sites.google.com/view/mindcare-service-agreement) 和隱私政策(https://sites.google.com/view/mindcare- privacy-policy) ）。
In-App-Käufe
- LUCKY DRAW PRIZE
- $990.00
- 12 Months Premium
- $1,290.00
- brainpal subscription
- $1,290.00
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冥想(Brainpal) Häufige Fragen
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Ist 冥想(Brainpal) kostenlos?
Ja, 冥想(Brainpal) ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
-
Ist 冥想(Brainpal) seriös?
🤔 Die Qualität der 冥想(Brainpal)-App ist gemischt. Einige Nutzer sind zufrieden, während andere Probleme melden. Ziehen Sie in Betracht, einzelne Bewertungen für mehr Kontext zu lesen.
Danke für die Stimme -
Wie viel kostet 冥想(Brainpal)?
冥想(Brainpal) bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt 330.86 $.
-
Wie hoch ist der Umsatz von 冥想(Brainpal)?
Um geschätzte Einnahmen der 冥想(Brainpal)-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.
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Bewertungsverlauf
冥想(Brainpal) Bewertungen
尚未試用過，寫評價試用7天
先來試試，試用後再來重新寫評
不錯
對於睡眠品質有幫助
很好
好
試試看有沒有用
Try
試用看看囉
希望對我有幫助
試用申請
被廣告平靜的音樂打動而下載，不過需要註冊並申辦會籍，因此體驗看看再來決定
I haven't used it
I hope it can really help me.
冥想🧘
一個讓自己身心感受放鬆的app
第一次的使用
第一次使用，誤以為只是免費的舒壓音樂！其實是一種付費的課程計畫 ！ 但希望能免費體驗看看
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App-Informationen
- Kategorie
- Health Fitness
- Herausgeber
- Brainpal
- Sprachen
- English, German, Chinese, Chinese
- Letzte Veröffentlichung
- 1.2.7 (vor 1 Woche )
- Veröffentlicht am
- Oct 3, 2023 (vor 1 Jahr )
- Auch verfügbar in
- Taiwan, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Indien, Vereinigte Staaten, Philippinen, Malaysia, Indonesien, Vereinigtes Königreich, Pakistan, Thailand, Nigeria, Singapur, Australien, Türkei, Kanada, Vietnam, Japan, Südafrika, Ägypten, Italien, Frankreich, Kolumbien, Vereinigte Arabische Emirate, Mexiko, Deutschland, Ungarn, Ukraine, Brasilien, Israel, Saudi-Arabien, Rumänien, Kroatien, Neuseeland, Chile, Griechenland, Irland, Schweden, Algerien, Kuwait, Portugal, Spanien, Argentinien, Österreich, Russland, Polen, Niederlande, Schweiz, Peru, Südkorea, Norwegen, Dänemark, Belgien, Dominikanische Republik, Ecuador, Libanon, Kasachstan, Finnland, Belarus, Tschechien, Aserbaidschan
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