---
title: "筋トレ記録＆管理で継続・習慣化サポート - バーンフィット - Bewertungen, Einnahmen und Downloads in Japan | Apple App Store"
description: "運動習慣、今日も三日坊主で終わっていませんか？ 筋トレや食事の記録からパーソナライズされたデータ分析までBurnFit（バーンフィット）ひとつで、続けられる変化をつくりましょう。  記録は継続を生み、継続は本当の変化を生みます。  ――――――――――
BurnFitはどんなフィットネスアプリ？
―――――――――― BurnFitは、初めてジムに通う方や自宅トレーニングを始めたい方から、 筋力ア"
---

# 筋トレ記録＆管理で継続・習慣化サポート - バーンフィット — Japan
> 筋トレ＆ダイエット習慣化！ジム・自宅で記録＆分析アプリ

![筋トレ記録＆管理で継続・習慣化サポート App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/4b/b7/43/4bb74333-3204-b310-7fca-b5e1a00a9715/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-6-0-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Bunnit](https://apptail.io/de/developer/bunnit-qxLb)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.6/5 (2,373 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.bunnit.hajaios
**Store:** Apple App Store
**Country:** Japan
**Version:** 2.221 (released 2026-07-16)
**Original Release:** 2020-03-20
**Languages:** English, Indonesian, Japanese, Korean, Chinese

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/app/id1503464984)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/japan](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/japan)

## 筋トレ記録＆管理で継続・習慣化サポート Description
運動習慣、今日も三日坊主で終わっていませんか？
筋トレや食事の記録からパーソナライズされたデータ分析までBurnFit（バーンフィット）ひとつで、続けられる変化をつくりましょう。

記録は継続を生み、継続は本当の変化を生みます。

――――――――――
BurnFitはどんなフィットネスアプリ？
――――――――――
BurnFitは、初めてジムに通う方や自宅トレーニングを始めたい方から、
筋力アップを目指す経験者やボディビルダーまで、あらゆるレベルに対応した筋トレ記録・トレーニング管理アプリです。

重量・回数・セット数の記録、ルーティン作成、食事管理、データ分析、身体の変化まで、ひとつのアプリでまとめて管理できます。
大切なのは、完璧な記録ではなく「続けられる記録」。
記録できない日や空白の日があっても、また自然に戻ってこられるような記録体験を目指しています。

▶ 継続して記録するBurnFitユーザーの平均記録期間は22.8か月
▶ Forbes Health「ベストフィットネスアプリ」に5年連続選出
▶ 世界累計ユーザー200万人以上 / 累計トレーニング記録8,500万件以上
▶ わずか10秒。素早く簡単なトレーニング記録
・重量、回数、セット数をすばやく入力
・セットのコピーや前回記録の読み込みに対応
・ウォームアップセット、自重トレーニング、ドロップセット、RPEも記録
・過去の履歴を確認して、前回の続きからすぐに開始
入力項目を必要なものだけに絞り、トレーニングの流れを止めずに記録できるよう設計しています。
筋肥大、減量、健康維持など、目標にかかわらず、運動中の記録を無理なく続けられます。

▶ AI週間レポート＆パーソナライズ分析
・運動と食事の記録に基づいて、データをパーソナライズ分析
・週間の運動頻度、ボリューム、継続状況を確認
・推定1RMの変化や筋力の伸びを分析
・部位別の疲労度から回復状態を確認
・今週の変化と次に意識したいポイントを整理
感覚だけでは分からない成長を、毎週データで振り返れます。

▶ AI食事管理：AIレンズ＆AIテキスト
・AIレンズ：料理の写真を撮るだけで、メニューと栄養情報を分析
・AIテキスト：メニュー名を入力して、食事記録をすばやく作成
・炭水化物、タンパク質、脂質の構成を確認
・1日の摂取カロリーと目標カロリーをひと目で管理
・食事記録をトレーニングや身体データと一緒に保存
筋トレと食事を別々のアプリで管理する必要はありません。

▶ 自分だけのワークアウトルーティン
・胸、背中、脚、肩など、部位別の筋トレルーティンを保存
・全身法、上半身・下半身分割、PPL、3分割、4分割などを自由に作成
・ジム、自宅トレーニング、有酸素運動を別々のプログラムとして管理
・ルーティンを友達と共有したり、人気のトレーニングプランをコピー
「今日は何をする？」と迷う時間を減らし、計画から実行、記録までスムーズにつなげます。

▶ 1RM分析と漸進性過負荷
・推定1RMを基準に、現在のトレーニング強度を表示
・重量、回数、総ボリュームの変化を追跡
・データをもとに漸進性過負荷を管理
・グラフで重量を上げるタイミングを判断
・スクワット、ベンチプレス、デッドリフトのBIG3合計を自動計算
単にセット数を残すだけでなく、どの強度でどれだけトレーニングしたかまで確認できます。

▶ カレンダーと成長レポート
・運動日と休息日を月間カレンダーで確認
・週間・月間の運動回数、密度、ボリューム、時間を分析
・部位別のバランスや疲労度、前月との変化を比較
・トレーニング期間ごとの成長を長期的に振り返り
カレンダーがトレーニング記録で少しずつ埋まっていくことも、続けるための大きなモチベーションになります。
朝はジムで筋トレ、夜は自宅で有酸素運動など、異なる時間帯の運動も1日最大3回まで分けて記録できます。

▶ 身体データとトレーニング日誌
・体重、体脂肪率、骨格筋量を記録
・運動や食事の変化と身体データを比較
・各トレーニングにメモを追加
・キーワード検索で過去の記録をすばやく確認
フォームの気づきや痛み、コンディション、次回意識したいポイントも、トレーニング記録と一緒に残せます。

▶ 世界200万人以上のフィットネスコミュニティ
・QnA：普段聞きづらい疑問を、世界中のフィットネスユーザーに質問
・Friends：友達とトレーニング記録を共有し、一緒にフィードをつくる

▶ さらに便利な機能
・GIFエクササイズガイド
・セット間の休憩タイマーとインターバルタイマー
・トレーニングメモとキーワード検索
・記録のバックアップと復元

――――――――――
こんな方におすすめ
――――――――――
・運動記録を始めても、いつも三日坊主で終わってしまう方
・シンプルで使いやすい筋トレ記録アプリを探している初心者
・トレーニング日誌やルーティンを体系的に管理したい方
・1RM、ボリューム、RPE、セットデータを細かく確認したい方
・ジム、自宅トレーニング、有酸素運動をまとめて記録したい方
・減量や筋肥大のために、食事と身体データも一緒に管理したい方

BurnFitは、完璧にトレーニングを続けられる人だけのアプリではありません。
ジムで本格的に鍛えたい方も、自宅で少しずつ運動を続けたい方も,
まずは週1〜2回から始めたい方も、自分のペースで記録を積み重ねられます。

記憶だけに頼るのは、もう終わり。
あなたのトレーニングには、もっと賢い記録方法があります。
今日の小さな1セットが、数か月後、数年後の大きな変化につながるように。
まずは今日のトレーニングから記録してみましょう。

BurnFitなら、トレーニング、ルーティン、食事、身体の変化がひとつにつながります。

あなたの継続と成長を、BurnFitが最後まで記録します。

*プライバシーポリシー
~
*利用規約
~

## 筋トレ記録＆管理で継続・習慣化サポート Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/d8/41/91/d84191b3-0ab0-eddc-7b09-1b9db3afcf3f/c90da467-23d7-4458-95ad-683a7585bc4d_jp-apple-watch-ss-1.png/368x448.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/87/76/af/8776af54-2872-60d3-e1f1-8a3729999346/0b52849f-2c70-41b0-955c-a39b7c861ddf_jp-apple-watch-ss-2.png/368x448.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/e2/ea/11/e2ea1188-f224-1401-14ca-293cda2a39df/ed9cd022-538b-42ca-b035-7430b3ec70cd_jp-apple-watch-ss-3.png/368x448.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/64/16/e5/6416e535-2650-6c7c-e4a9-1b9a516db106/b65fe674-3603-482d-92de-364a25ead8f5_jp-apple-watch-ss-4.png/368x448.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/24/31/4a/24314a54-d0f1-dd30-157d-873409441560/b0ec314a-8a04-4bec-986c-3821ac364e53_jp-apple-watch-ss-5.png/368x448.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/37/9a/e8/379ae8f5-0ac7-89ae-be17-ada874378611/480a146c-f1aa-4019-9806-ba96519957a3_jp-apple-watch-ss-6.png/368x448.png)

## 筋トレ記録＆管理で継続・習慣化サポート Rating Breakdown in Japan
- 5 stars: 1,896 (80%)
- 4 stars: 294 (12%)
- 3 stars: 69 (3%)
- 2 stars: 20 (1%)
- 1 stars: 94 (4%)

## 筋トレ記録＆管理で継続・習慣化サポート Reviews in Japan

### ***** "非常にモチベ"
分かりやすくてだいたいどの種目も選択出来るので分かりやすくて継続の鍵になる
-- 転生した稲荷鮨, 2024-12-29

### ***** "筋トレとYouTube動画でトレする人におすすめ"
筋トレとYouTubeをまとめてカレンダーに記録でき、メニューを別の日にコピーすることも出来るので、すごく便利です！
-- nekosumon☆, 2024-12-24

### ***** "おすすめ！！"
インターバルタイマー付き、動画説明付きで最高です。
トレーニングの意欲が増しました♪
-- tokujun, 2024-12-20

### ****- "メニュー量"
全体的にメニューを増やして欲しい！
-- ふみtふみふみ, 2024-12-19

### ****- "使いやすい"
補助回数とかも記録出来たら更にいい！
-- 社長の付き添い, 2024-12-17

### ***** "無料で納得"
日々の管理が無料でできるのでありがたい。
動作も動画あるのでわかりやすい
-- いいかまた, 2024-11-26

### ***** "使いやすい！"
トレーニングを管理するのに、重量、時間、回数が簡単に設定できて便利！
前回行なったトレーニングもカレンダーから同じトレーニングを探して確認できるので、重量と回数の振り返りながら今回も同じ負荷にするか、少し負荷を強めるか設定していける。
トレーニング種類も体の部位ごとに大抵のメニューが検索できるのもよい！
-- あかたなさやまなか, 2024-11-23

### **--- "あ"
良いけど、数字が打ちにくい。素早く打つとなんか数字が消えて勝手に一桁になるのがとにかくうざくてイライラする。嫌だ。
-- ウルトラチロルマン, 2024-11-20

[View all 筋トレ記録＆管理で継続・習慣化サポート reviews and detailed analytics on AppTail](https://apptail.io/de/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)

## 筋トレ記録＆管理で継続・習慣化サポート In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| バーンフィットPRO1年購読 | ¥5.39 |
| バーンフィットPRO1ヶ月購読 | ¥690.00 |

## 筋トレ記録＆管理で継続・習慣化サポート Store Rankings
| Chart | Country | Category | Rank |
|-------|---------|----------|------|
| Top Umsatz | Südkorea | Health Fitness | #11 |
| Top Umsatz | Japan | Health Fitness | #25 |
| Top Umsatz | Taiwan | Health Fitness | #37 |
| Top Kostenlos | Südkorea | Health Fitness | #67 |
| Top Kostenlos | Taiwan | Health Fitness | #70 |
| Top Kostenlos | Japan | Health Fitness | #86 |
| Top Kostenlos | Indonesien | Health Fitness | #220 |

## 筋トレ記録＆管理で継続・習慣化サポート Discovered Keywords
- gym workout tracker
- gym exercises
- meal plans
- training app mystrengthbook
- healthy diet plan
- fitplan
- ジム 筋トレ トレーニング記録
- 筋トレmemo
- ウエイトトレーニング
- gym workout plan

## Apps Similar to 筋トレ記録＆管理で継続・習慣化サポート
- [오늘의 운동 -  운동일지 운동기록 헬스루틴 헬스기록](https://apptail.io/de/app/app-Vls/japan)
- [밀리그램 - 앱 하나로 다이어트 기록, 계획, 공유](https://apptail.io/de/app/app-xsv/japan)
- [필라이즈 - 다이어트 AI 코치, 식단, 혈당, 운동](https://apptail.io/de/app/ai-yVA/japan)
- [플랜핏 - 운동 루틴 추천과 헬스 홈트 다이어트 기록](https://apptail.io/de/app/app-IsI/japan)
- [다짐(多Gym) - 운동할 땐, 다짐부터](https://apptail.io/de/app/gym-BuI/japan)
- [인아웃 - 다이어트 코치 & 식단, 운동, 체중 기록](https://apptail.io/de/app/app-igK/japan)
- [운동일지](https://apptail.io/de/app/app-dDDb/japan)
- [플릭 - 운동일지, 운동기록, 운동일기, 운동루틴](https://apptail.io/de/app/app-hDDb/japan)
- [바디캘린더(BodyCalendar)](https://apptail.io/de/app/bodycalendar-JJUb/japan)
- [Gymwork: Workout Tracker Log](https://apptail.io/de/app/gymwork-workout-tracker-log-afWb/japan)

## 筋トレ記録＆管理で継続・習慣化サポート Available In
- [Südkorea](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/south-korea)
- [Japan](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/japan)
- [Taiwan](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/taiwan)
- [Indonesien](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/indonesia)
- [Vereinigte Staaten](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/united-states)
- [Australien](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/australia)
- [Kanada](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/canada)
- [Sonderverwaltungsregion Hongkong](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/hong-kong)
- [China](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/china)
- [Malaysia](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/malaysia)
- [Vereinigtes Königreich](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/united-kingdom)
- [Singapur](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/singapore)
- [Indien](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/india)
- [Deutschland](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/germany)
- [Ägypten](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/egypt)
- [Niederlande](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/netherlands)
- [Türkei](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/turkey)
- [Vereinigte Arabische Emirate](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/united-arab-emirates)
- [Vietnam](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/vietnam)
- [Neuseeland](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/new-zealand)
- [Sonderverwaltungsregion Macau](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/macau)
- [Philippinen](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/philippines)
- [Belgien](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/belgium)
- [Chile](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/chile)
- [Dänemark](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/denmark)
- [Spanien](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/spain)
- [Finnland](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/finland)
- [Kuwait](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/kuwait)
- [Oman](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/oman)
- [Portugal](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/portugal)
- [Saudi-Arabien](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/saudi-arabia)
- [Schweden](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/sweden)
- [Thailand](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/thailand)
- [Südafrika](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/south-africa)
- [Ungarn](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/hungary)
- [Dominikanische Republik](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/dominican-republic)
- [Irland](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/ireland)
- [Israel](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/israel)
- [Tschechien](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/czechia)
- [Island](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/iceland)
- [Italien](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/italy)
- [Zypern](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/cyprus)
- [Kolumbien](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/colombia)
- [Aserbaidschan](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/azerbaijan)
- [Kaimaninseln](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/cayman-islands)
- [Kasachstan](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/kazakhstan)
- [Libanon](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/lebanon)
- [Litauen](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/lithuania)
- [Luxemburg](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/luxembourg)
- [Lettland](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/latvia)
- [Madagaskar](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/madagascar)
- [Nordmazedonien](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/north-macedonia)
- [Schweiz](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/switzerland)
- [Mexiko](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/mexico)
- [Belarus](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/belarus)
- [Namibia](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/namibia)
- [Nigeria](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/nigeria)
- [Brasilien](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/brazil)
- [Norwegen](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/norway)
- [Nepal](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/nepal)
- [Brunei Darussalam](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/brunei)
- [Österreich](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/austria)
- [Peru](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/peru)
- [Bahrain](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/bahrain)
- [Pakistan](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/pakistan)
- [Polen](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/poland)
- [Ukraine](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/ukraine)
- [Rumänien](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/romania)
- [Russland](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/russia)
- [Argentinien](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/argentina)
- [Usbekistan](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/uzbekistan)
- [Bulgarien](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/bulgaria)
- [Slowenien](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/slovenia)
- [Slowakei](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/slovakia)
- [Suriname](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/suriname)
- [Armenien](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/armenia)
- [Tunesien](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/tunisia)
- [Frankreich](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/france)
- [Ecuador](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/ecuador)
- [Grenada](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/grenada)
- [Griechenland](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/greece)
- [Algerien](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/algeria)
- [Honduras](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/honduras)
- [Kroatien](https://apptail.io/de/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/croatia)

---

## About AppTail

[AppTail](https://apptail.io/de) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends.

- [Search Apps](https://apptail.io/de)
- [Top Charts](https://apptail.io/de/top-iphone-apps)
- [Sign Up for Full Access](https://apptail.io/de/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer)

*Data provided by [AppTail](https://apptail.io/de) - Mobile App Intelligence Platform*