Приложение поможет оптимизировать систему питания под ваши индивидуальные особенности, в зависимости от веса, роста, возраста и применять её до достижения желаемого результата: уменьшение жировой прослойки или набора мышечной массы.
Чтобы сохранить красоту тела и здоровье, недостаточно следить за калорийностью, необходимо правильно распределить белки, жиры и углеводы.
Приложение подскажет необходимое вам количество белков, в зависимости от физической активности, минимальное количество жиров для нормальной жизнедеятельности и нужное количество углеводов для достижения результата.
Основные особенности:
- дневник учета питания как для мужчин, так и для женщин по дням недели
- правильное распределение белков, жиров и углеводов в зависимости от вашей физической активности (для спортсменов специальная вкладка PRO)
- учет сожженых ккал
- возможность указания индивидуальных значений Б-Ж-У (для тех, кто знает свою норму)
- возможность выбрать просчитанную на неделю программу питания (1300, 1600 и 2700 ккал)
- синхронизация с Apple Health
- большая база продуктов питания с энергетической ценностью (более 23 тысяч наименований) с возможностью добавления своих продуктов
- составленный рацион можно отправлять по почте/смс (например своему тренеру)
- графики калорий, Б-Ж-У, веса и воды
- учет водного баланса в организме (трекер воды) в зависимости от погоды (холодно, тепло, жарко)
- расчет индекса массы тела
- возможность добавления фотографии в свой профиль
- не требует подключения к интернету
- нет рекламы
Посмотреть новости, обсудить приложение, а также предложить идеи по его улучшению, вы можете в нашей группе VK:
- vk.com/mSEVENStudio
AusblendenMehr anzeigen...
In-App-Käufe
Статистика Plus
0,99 USD
Программы питания
0,99 USD
Screenshots
Дневник Питания Häufige Fragen
Ist Дневник Питания kostenlos?
Nein, Дневник Питания ist nicht kostenlos (es kostet 0.99), und es enthält auch In-App-Käufe.
Ist Дневник Питания seriös?
🤔 Die Qualität der Дневник Питания-App ist gemischt. Einige Nutzer sind zufrieden, während andere Probleme melden. Ziehen Sie in Betracht, einzelne Bewertungen für mehr Kontext zu lesen.
Danke für die Stimme
Wie viel kostet Дневник Питания?
Дневник Питания kostet 0.99 zum Herunterladen (und es gibt auch zusätzliche In-App-Käufe).
Wie hoch ist der Umsatz von Дневник Питания?
Um geschätzte Einnahmen der Дневник Питания-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.
Не коректно відображається вкладка для запису даних на iPhone SE (1 Generation) при налаштуванні «Жирний шрифт» і з найменшим «розміром тексту» системи.
Прошу, виправіть це маленьке непорозуміння.
А в загальному - дякую за програму👍
Все круто,почти
Добавьте алкоголь,а также добавьте порции чтобы не смотреть на этикетки количество грамм.Например мне лень смотреть сколько грамм на одном батончике...И желательно чтобы еще было сканер по фотографии
Все хорошо, но...
Очень нравится возможность вести два профиля одновременно, это прям вау!
Но добавьте, пожалуйста, возможность копировать приемы пищи и созданные продукты из одного профиля в другой.
И при добавлении воды было бы круто просто нажимать на стакан, а не выбирать объём каждый раз.
А так молодцы! Пока это лучшее приложение, другие с каждым обновлением только портятся, а вы движетесь вперёд!))
:(
Постоянно вылетает. Удалило все записи, которые внёс за день.
Неплохо
Добавьте возможность поиска в базе при добавлении еды.
Можно лучше
Приложение отличное, но хотелось чтобы при выборе индивидуального рациона (установка вручную количества БЖУ) оно было действительно индивидуальным (с возможностью установить все в ручную). К сожалению, нельзя установить степень физической нагрузки при индивидуальных показателях.
Пожалуйста, исправьте...
Нужны доработки
Пользуюсь приложением уже несколько лет. Нравится, что легко можно посмотреть сколько осталось съесть в течение дня по БЖУ.
Хотелось бы добавить скан штрихкода, как в FatSecret, а то вручную неудобно заводить продукты.
И не хватает выбора темы, от насыщенного голубого устаю
дикий глюк
трекер воды отказывается работать - кнопки «ок» тупо нет)
добавить свои продукты не представляется возможным: дает изменить название, количество грамм… и все) бжу не дает изменить, ккал тоже не нажимается.
Кидалово
Купила приложение и оказывается, что еще и там внутри надо оплачивать отдельно меню, статистику о чем нигде не написано. Спасибо за кидалово!
Приложение отличное по задумке, но устарело по интерфейсу
Давно пользуюсь, очень помогает. Но отсутствие связи с Здоровьем (вес, тренировки, шаги) и жутко неудобная навигация по датам. Очень много чего не хватает в приложении.
Gewinnen Sie wertvolle Einblicke in die Leistung von Дневник Питания mit unserer Analytik. Melden Sie sich jetzt an, um Zugriff auf Downloads, Einnahmen und mehr zu erhalten.