Parfait pour maîtriser les bases
Cela fait un peu plus de 2 mois que j’utilise l’application en complément de mes séances de sport. Un programme progressif et très pédagogique, simple. Un plus, le Motion guide qui permet de maîtriser la bonne position du mouvement et d’être corrigé.un autre plus, le chat avec les liens qui sont de bons conseils et suivent vos progrès. C’est vraiment différent de ce qui existe aujourd’hui.