Freeletics: HIIT Home Workouts

Why, for instance, this app would need access to my browsing history ??? Deleted asap.

Super appli pour ceux qui désirent faire du sport chez lui ou dehors avec un minimum de matériel ou même sans…

This app is dangerous if you don’t know anything about fitness. It encourages over-training, the cooldown and warmups are sometimes for entirely different muscle groups than the one you’re training and some of the exercises are quite frankly a bad idea to perform on your own at beginner level. On top of that the Apple Health integration is not good. It logs every workout as functional strength training with too many kcal’s burned. Giving it two stars because it kind-of works functionally, but I don’t understand who’s supposed to benefit from this. Pros don’t have enough customisation options, and I already explained the problem for beginners.

De app update’s zijn in het Nederlands en de beschrijving in de app store ook. De volledige app is niet in het Nederlands. Heel jammer!

Training is nice enough. Unfortunately however, the shop seems to be near enough a scam as you can imagine. No shipping confirmations sent weeks after ordering. Some communication about a possible (small) compensation because one of the items that I bought on the website ended up being out of stop (fret paying for it of course). Any further attempt at communication to get information on shipping via email completely ignored. Of course, no phone number to actually call people on. Absolute shame, avoid!!

Ik train nu al enkele jaren met Freeletics thuis en heb ondertussen al een heel aantal programma’s doorlopen. Ik ben nu fitter dan ooit op mijn 33 en heb dat volledig te danken aan Freeletics en een eigen samengesteld voedingspatroon. Ik zou de app dan ook aan iedereen aanraden, ze is zo uitgebreid dat er altijd wel voor ieder wat wils is wat betreft de trainingsprogramma’s.

Was op zoek naar een alternatief voor de Adidas Training app, want die werd stopgezet. Freeletics is nog beter, merk ik nu. Bredere waaier aan oefeningen, aandacht door verschillende spiergroepen per training en mogelijkheid om opties toe te voegen zoals halters, een fitnessbankje, een springtouw, … Top!

J'ai été victime d'une reconduction automatique non autorisée de mon abonnement Freeletics, sans aucune information au préalable du renouvèlement de mon abonnement et ce, malgré mes efforts pour obtenir un remboursement, ils ont refusé de rectifier la situation. Leur manque de transparence et leur insistance sur les conditions générales sont inacceptables. Je recommande de rester très vigilant avec leurs services malhonnête et déloyal.

Wirklich eine tolle Applikation. Ich habe nur wenig Zeit zur Verfügung und deswegen nicht die Möglichkeit in einen Sport- oder Fitnessverein zu gehen, komme aber dank dieser Applikation zu einem sehr regelmäßigen und effizienten Training, das mir sehr gut tut. Schade, dass die Meditation im Anschluss an das Training weggefallen sind. Sie waren ausgezeichnete Übungen zur Achtsamkeit. Darüber hinaus ist es bedauerlich, dass die Applikation nicht von der iWatch aus gesteuert werden kann. Alles in allem aber ein tolles und obendrein soziales Sportprogramm. Dies war meine Bewertung vom vergangenen Jahr, der ich im Grunde nur hinzufügen möchte, dass eine intensivere Interaktion zwischen den einzelnen Teilnehmern online sicherlich noch verbessert werden könnte, beispielsweise, dass man sich online zu einem Training verabreden könnte und dies mit oder ohne einem der Trainer. Die Yoga Übungen fehlen mir wirklich sehr!

Excellente appli, un véritable coach à la maison. Par contre: J utilise freeletics en complément de mon programme perso de trail / ultra trail, et je regrette qu il n y ait pas un programme qui puisse être complémentaire avec une activité running et un programme externe à freeletics.