---
title: "G动-凯格尔运动锻炼软件 - Bewertungen, Einnahmen und Downloads in Sonderverwaltungsregion Hongkong | Apple App Store"
description: "G动是一款提供盆底肌锻炼指导的专业健身App，使用者可以随时随地开启健身锻炼课程。

 【凯格尔训练】针对盆底肌的专业训练课程，帮助用户更好地控制肌肉群。在国外已流行多年，而我国却尚未普及，很多人想训练却苦于无门。现在可通过G动来清楚了解训练方式，有动作精细分解的讲解，自己在家又可以学习锻炼啦！
 【个性定制】——G动针对每一位使用者的具体情况(如年龄，体重等)，为其提供个性化的训练方案。独特的训"
---

# G动-凯格尔运动锻炼软件 — Sonderverwaltungsregion Hongkong

![G动-凯格尔运动锻炼软件 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/d0/86/17/d086173a-39cf-694b-6b2e-7d5242ae91a1/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-8-0-sRGB-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [SD Unisplendour Bitway Networking Technology Co](https://apptail.io/de/developer/sd-unisplendour-bitway-networking-technology-co-FzQ)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.7/5 (34 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.bitwayapp.renxing
**Store:** Apple App Store
**Country:** Sonderverwaltungsregion Hongkong
**Version:** 6.1.1 (released 2026-02-12)
**Original Release:** 2016-03-30
**Languages:** English

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/hk/app/app/id1096015822)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/de/app/g-yTi/hong-kong](https://apptail.io/de/app/g-yTi/hong-kong)

## G动-凯格尔运动锻炼软件 Description
G动是一款提供盆底肌锻炼指导的专业健身App，使用者可以随时随地开启健身锻炼课程。


【凯格尔训练】针对盆底肌的专业训练课程，帮助用户更好地控制肌肉群。在国外已流行多年，而我国却尚未普及，很多人想训练却苦于无门。现在可通过G动来清楚了解训练方式，有动作精细分解的讲解，自己在家又可以学习锻炼啦！

【个性定制】——G动针对每一位使用者的具体情况(如年龄，体重等)，为其提供个性化的训练方案。独特的训练履历功能，可以帮助使用者及时记录每一天的课程进度。

【轻松有趣】——大量训练课程，炫酷的训练页面，多种声效体验，为使用者打破单调沉闷的训练方式。定时提醒，训练小贴士等功能，帮助使用者轻松坚持训练，带G动完美融入生活。

【社区沟通】——在锻炼的道路上，你不是一个人在战斗，这是个人知识的发布地，跟小伙伴们一起分享你的锻炼感悟。

【专家解答】——G动专门为广大的用户解答凯格尔训练以及锻炼盆底肌过程中出现的问题，为你的锻炼保驾护航。

【丰富课程】——大量音视频教程，教你盆底肌的正确锻炼方式，新世界的大门为你打开。

【互动分享】——浏览训练履历页面，使用者可分享训练感受，get新技能，社交新体验，快快邀请他们一起G动吧！

【G动会员连续包月说明】
-- 订阅周期：1个月。
-- 订阅价格：每月25元。
-- 付款：用户确认购买并付款后记入iTunes账户。
-- 取消续订：如需取消续订，请在当前订阅到期前24小时以前，手动在iTunes/Apple ID设置管理中关闭自动续订功能。
-- 续订：苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣款，扣款成功后订阅周期顺延1个月。
-- 隐私政策：
-- 用户协议：
-- 自动续费会员服务协议：

## G动-凯格尔运动锻炼软件 Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/f8/d7/22/f8d7222e-cfcd-2dfe-71b0-21c1fc778be6/f83da02c-0921-4780-beb8-11ebe4dfb280__U7b2c_U4e00_U5f20.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/2b/ef/ae/2befae11-7d2d-e133-5e34-38b0d427e3ad/34b2ff5a-8fb1-4308-91be-49fc6f2de7e7_IOS_U7b80_U4ecb_U56fe3.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/5b/ac/0b/5bac0b25-4374-858c-1a38-0cb8739a7205/971bced4-f89d-4f69-b874-bd4da646fc0c_iOS_U7b80_U4ecb_U56fe2.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/b6/65/a4/b665a416-b8dc-8034-78b2-4cad7a4d2701/a67ae9e9-28bb-42a8-b1cf-fcef5617e2cb_iOS_U7b80_U4ecb1.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/3b/db/ec/3bdbecb5-9920-2fc8-36ad-081e3800dcf4/43a5ca4a-2e46-413f-8f62-2db1405b3e65_iOS_U7b80_U4ecb_U56fe4.jpg/1242x2688.png)

## G动-凯格尔运动锻炼软件 Rating Breakdown in Sonderverwaltungsregion Hongkong
- 5 stars: 30 (88%)
- 4 stars: 2 (6%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 2 (6%)

## G动-凯格尔运动锻炼软件 Reviews in Sonderverwaltungsregion Hongkong

### ***** "一切为了健康"
盆底肌锻炼一段时间了，刚刚开始效果很好，一段时间后，尿越来越频繁，去医院检查说是锻炼太紧了，要先松弛下来再做盆底肌运动，做了几次筋膜手法，现在又重新做盆底肌运动，唉任重道远啊
-- 坚持下去坚持下去, 2026-03-10

### ***** "不错"
不错
-- 2519999, 2025-08-29

### ***** "循序使用。"
好评！
-- LseanL, 2025-06-03

### ***** "一切为了健康"
盆底肌锻炼一段时间了，刚刚开始效果很好，一段时间后，尿越来越频繁，去医院检查说是锻炼太紧了，要先松弛下来再做盆底肌运动，做了几次筋膜手法，现在又重新做盆底肌运动，唉任重道远啊
-- 坚持下去坚持下去, 2025-05-02

### ***** "物超所值"
战斗力中的战斗机
-- 大卡卡卡卡卡卡卡卡卡, 2024-11-08

### ***** "点赞"
点赞点赞，男性的动力
-- 132184？）dk, 2024-09-11

### ***** "一切为了健康"
盆底肌锻炼一段时间了，刚刚开始效果很好，一段时间后，尿越来越频繁，去医院检查说是锻炼太紧了，要先松弛下来再做盆底肌运动，做了几次筋膜手法，现在又重新做盆底肌运动，唉任重道远啊
-- 坚持下去坚持下去, 2024-08-02

### ***** "很棒"
帮助做运动
-- kkdduyww, 2024-05-07

### ***** "还可以"
还可以嘛
-- 亲爱的老婆大人521, 2022-08-22

### ***** "坚持竖起星条旗"
因为发现所以热爱，因为热爱所以坚持，因为坚持必然成功，成功直立，随心所欲，相见才知恨晚！
-- 总之一個字，棒棒的, 2022-03-14

### *---- "填了手机shoubudao"
验证码注册不了咋回事？
-- lickmytoe111, 2021-06-10

### ***** "ok"
好
-- hahahhadhzbb, 2020-11-12

### *---- "不好用"
打开App特别慢，经常打不开，卡在门口了，花钱买了里面的一些课程，视频也是很慢，老是卡住了，特别费劲，还找不到客服，彻底无语
-- DAA nana, 2020-09-24

### ***** "棒"
好用
-- rtfsgucdhhcy, 2020-08-29

### ****- "Hi"
Bhg
-- eidjjs, 2020-07-31

### ***** "挺好的"
挺好的
-- 复杂祝福, 2020-05-03

### ****- "美中不足 惨绝人寰"
香港用户没有微信支付宝完全无法付费服务呀，求改进！
-- iamquestioner, 2019-10-10

### ***** "什么人开发的，目测要火。。。"
刚巧最近在关注盆底肌锻炼，就发现了这个工具软件，有点意思哟，我和老公平时都喜欢健身，配合G动再锻炼一下特殊部位，感觉棒棒哒~不过界面颜色有点沉重，再sexy一点不好么？！颜狗就是这么任性！
-- Daisy in mood, 2016-06-23

[View all G动-凯格尔运动锻炼软件 reviews and detailed analytics on AppTail](https://apptail.io/de/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)

## G动-凯格尔运动锻炼软件 In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| G动季卡 | 68.00 H$ |
| G动半年卡 | 148.00 H$ |
| G动月卡 | 58.00 H$ |
| G动年卡 | 228.00 H$ |
| 男性必修课+季卡--针对早泄的延时训练（可试看） | 188.00 H$ |
| pose课--涨姿势啦 | 38.00 H$ |
| 萨尔曼锻炼（年卡老用户优惠） | 8.00 H$ |
| 萨尔曼锻炼 | 22.00 H$ |
| G动优惠月卡 | 22.00 H$ |
| 超级男士私教课【威猛先生】 | 7,888.00 H$ |
| 猛男打桩延时课 | 1,488.00 H$ |
| 猛男延时增硬系统化训练 | 2,288.00 H$ |

## G动-凯格尔运动锻炼软件 Store Rankings
| Chart | Country | Category | Rank |
|-------|---------|----------|------|
| Top Kostenlos | China | Health Fitness | #294 |

## G动-凯格尔运动锻炼软件 Discovered Keywords
- g动

## Apps Similar to G动-凯格尔运动锻炼软件
- [宝宝生活记录 - 喂奶记录、喂养记录](https://apptail.io/de/app/app-cBo/hong-kong)
- [丁香妈妈 - 0～6 岁家庭科学养育平台](https://apptail.io/de/app/06-Xfp/hong-kong)
- [Kegel Exercises Pelvic Floor](https://apptail.io/de/app/kegel-exercises-pelvic-floor-nqv/hong-kong)
- [Sound Sleeper Baby White Noise](https://apptail.io/de/app/sound-sleeper-baby-white-noise-BDkb/hong-kong)
- [怀孕管家-备孕期提醒和妈妈育儿助手](https://apptail.io/de/app/app-lGyb/hong-kong)
- [柠檬胎动点点-胎动计数器和宫缩记录器](https://apptail.io/de/app/app-mGyb/hong-kong)
- [澜渟-盆底肌修复锻炼、凯格尔运动神器](https://apptail.io/de/app/app-iazb/hong-kong)
- [凯格尔运动-定制训练计划](https://apptail.io/de/app/app-czgc/hong-kong)
- [7动-凯格尔运动，盆底肌恢复训练](https://apptail.io/de/app/7-JiXc/hong-kong)
- [孕妇瑜伽-妈妈孕期锻炼指南](https://apptail.io/de/app/app-xZve/hong-kong)

## G动-凯格尔运动锻炼软件 Available In
- [China](https://apptail.io/de/app/g-yTi/china)
- [Vereinigte Staaten](https://apptail.io/de/app/g-yTi/united-states)
- [Sonderverwaltungsregion Hongkong](https://apptail.io/de/app/g-yTi/hong-kong)
- [Kanada](https://apptail.io/de/app/g-yTi/canada)
- [Australien](https://apptail.io/de/app/g-yTi/australia)
- [Vereinigtes Königreich](https://apptail.io/de/app/g-yTi/united-kingdom)
- [Taiwan](https://apptail.io/de/app/g-yTi/taiwan)
- [Deutschland](https://apptail.io/de/app/g-yTi/germany)
- [Japan](https://apptail.io/de/app/g-yTi/japan)
- [Frankreich](https://apptail.io/de/app/g-yTi/france)
- [Singapur](https://apptail.io/de/app/g-yTi/singapore)
- [Malaysia](https://apptail.io/de/app/g-yTi/malaysia)
- [Italien](https://apptail.io/de/app/g-yTi/italy)
- [Neuseeland](https://apptail.io/de/app/g-yTi/new-zealand)
- [Spanien](https://apptail.io/de/app/g-yTi/spain)
- [Sonderverwaltungsregion Macau](https://apptail.io/de/app/g-yTi/macau)
- [Ghana](https://apptail.io/de/app/g-yTi/ghana)
- [Schweden](https://apptail.io/de/app/g-yTi/sweden)
- [Schweiz](https://apptail.io/de/app/g-yTi/switzerland)
- [Türkei](https://apptail.io/de/app/g-yTi/turkey)
- [Finnland](https://apptail.io/de/app/g-yTi/finland)
- [Griechenland](https://apptail.io/de/app/g-yTi/greece)
- [Kroatien](https://apptail.io/de/app/g-yTi/croatia)
- [Ungarn](https://apptail.io/de/app/g-yTi/hungary)
- [Indonesien](https://apptail.io/de/app/g-yTi/indonesia)
- [Irland](https://apptail.io/de/app/g-yTi/ireland)
- [Israel](https://apptail.io/de/app/g-yTi/israel)
- [Indien](https://apptail.io/de/app/g-yTi/india)
- [Island](https://apptail.io/de/app/g-yTi/iceland)
- [Kenia](https://apptail.io/de/app/g-yTi/kenya)
- [Südkorea](https://apptail.io/de/app/g-yTi/south-korea)
- [Kuwait](https://apptail.io/de/app/g-yTi/kuwait)
- [Kasachstan](https://apptail.io/de/app/g-yTi/kazakhstan)
- [Libanon](https://apptail.io/de/app/g-yTi/lebanon)
- [Sri Lanka](https://apptail.io/de/app/g-yTi/sri-lanka)
- [Litauen](https://apptail.io/de/app/g-yTi/lithuania)
- [Luxemburg](https://apptail.io/de/app/g-yTi/luxembourg)
- [Lettland](https://apptail.io/de/app/g-yTi/latvia)
- [Madagaskar](https://apptail.io/de/app/g-yTi/madagascar)
- [Nordmazedonien](https://apptail.io/de/app/g-yTi/north-macedonia)
- [Malta](https://apptail.io/de/app/g-yTi/malta)
- [Mexiko](https://apptail.io/de/app/g-yTi/mexico)
- [Nigeria](https://apptail.io/de/app/g-yTi/nigeria)
- [Niederlande](https://apptail.io/de/app/g-yTi/netherlands)
- [Norwegen](https://apptail.io/de/app/g-yTi/norway)
- [Nepal](https://apptail.io/de/app/g-yTi/nepal)
- [Peru](https://apptail.io/de/app/g-yTi/peru)
- [Philippinen](https://apptail.io/de/app/g-yTi/philippines)
- [Pakistan](https://apptail.io/de/app/g-yTi/pakistan)
- [Polen](https://apptail.io/de/app/g-yTi/poland)
- [Portugal](https://apptail.io/de/app/g-yTi/portugal)
- [Paraguay](https://apptail.io/de/app/g-yTi/paraguay)
- [Rumänien](https://apptail.io/de/app/g-yTi/romania)
- [Russland](https://apptail.io/de/app/g-yTi/russia)
- [Saudi-Arabien](https://apptail.io/de/app/g-yTi/saudi-arabia)
- [Slowenien](https://apptail.io/de/app/g-yTi/slovenia)
- [Slowakei](https://apptail.io/de/app/g-yTi/slovakia)
- [Thailand](https://apptail.io/de/app/g-yTi/thailand)
- [Tunesien](https://apptail.io/de/app/g-yTi/tunisia)
- [Ukraine](https://apptail.io/de/app/g-yTi/ukraine)
- [Usbekistan](https://apptail.io/de/app/g-yTi/uzbekistan)
- [Vietnam](https://apptail.io/de/app/g-yTi/vietnam)
- [Vereinigte Arabische Emirate](https://apptail.io/de/app/g-yTi/united-arab-emirates)
- [Südafrika](https://apptail.io/de/app/g-yTi/south-africa)
- [Argentinien](https://apptail.io/de/app/g-yTi/argentina)
- [Österreich](https://apptail.io/de/app/g-yTi/austria)
- [Aserbaidschan](https://apptail.io/de/app/g-yTi/azerbaijan)
- [Belgien](https://apptail.io/de/app/g-yTi/belgium)
- [Bulgarien](https://apptail.io/de/app/g-yTi/bulgaria)
- [Bahrain](https://apptail.io/de/app/g-yTi/bahrain)
- [Brunei Darussalam](https://apptail.io/de/app/g-yTi/brunei)
- [Brasilien](https://apptail.io/de/app/g-yTi/brazil)
- [Belarus](https://apptail.io/de/app/g-yTi/belarus)
- [Chile](https://apptail.io/de/app/g-yTi/chile)
- [Kolumbien](https://apptail.io/de/app/g-yTi/colombia)
- [Zypern](https://apptail.io/de/app/g-yTi/cyprus)
- [Tschechien](https://apptail.io/de/app/g-yTi/czechia)
- [Dänemark](https://apptail.io/de/app/g-yTi/denmark)
- [Dominikanische Republik](https://apptail.io/de/app/g-yTi/dominican-republic)
- [Algerien](https://apptail.io/de/app/g-yTi/algeria)
- [Ecuador](https://apptail.io/de/app/g-yTi/ecuador)
- [Estland](https://apptail.io/de/app/g-yTi/estonia)
- [Ägypten](https://apptail.io/de/app/g-yTi/egypt)

---

## About AppTail

[AppTail](https://apptail.io/de) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends.

- [Search Apps](https://apptail.io/de)
- [Top Charts](https://apptail.io/de/top-iphone-apps)
- [Sign Up for Full Access](https://apptail.io/de/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer)

*Data provided by [AppTail](https://apptail.io/de) - Mobile App Intelligence Platform*