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title: "Gravl: Entrenador Personal IA - Bewertungen, Einnahmen und Downloads in Spanien | Apple App Store"
description: "Gravl es un entrenador personal con IA para entrenamiento de fuerza. Crea tu plan, te guía en cada serie y te dice exactamente cuánto peso levantar la próxima vez.  SOBRECARGA PROGRESIVA AUTOMÁTICA Gr"
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# Gravl: Entrenador Personal IA — Spanien
> Fuerza y Sobrecarga Progresiva

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**Developer:** [GAINS COACH PTY](https://apptail.io/de/developer/gains-coach-pty-CgFf)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.8/5 (1,599 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.liteup.getgains
**Store:** Apple App Store
**Country:** Spanien
**Version:** 1.52.1 (released 2026-08-28)
**Original Release:** 2024-07-10
**Languages:** English, Czech, French, German, Italian, Polish, Portuguese, Spanish

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/es/app/app/id6450921637)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/de/app/gravl-ai-personal-trainer-hVpn/spain](https://apptail.io/de/app/gravl-ai-personal-trainer-hVpn/spain)

## Gravl Description
Gravl es un entrenador personal con IA para entrenamiento de fuerza. Crea tu plan, te guía en cada serie y te dice exactamente cuánto peso levantar la próxima vez.

SOBRECARGA PROGRESIVA AUTOMÁTICA
Gravl estima tu repetición máxima (1RM) a partir de tu historial registrado y prescribe la siguiente sesión a partir de ahí. Las repeticiones suben serie a serie; cuando la escalera se completa, el peso sube, ajustado a los discos o la máquina que realmente tienes. Valora una serie como Fácil o Difícil y la siguiente prescripción se adapta.

ENTRENA EN TU MUÑECA, SIN EL MÓVIL
App independiente para Apple Watch. Registra series y repeticiones, usa temporizadores de descanso y termina una sesión entera desde el reloj. Se sincroniza con Salud, Garmin y Strava.

PUNTAJE DE FUERZA
Compara tus levantamientos con estándares para tu peso corporal y sexo, con seguimiento en el tiempo en cada grupo muscular.

DISEÑADO PARA TU GIMNASIO, NO UNA PLANTILLA GENÉRICA
Gravl tiene en cuenta el equipamiento que tienes, qué músculos siguen recuperándose, qué entrenaste la última sesión y qué levantamientos has descuidado. Más de 300 vídeos de ejercicios con entrenadores, descargables para uso sin conexión.

Gratis para empezar. Planes completos, la app de Apple Watch y las analíticas en Gravl Premium.

Privacidad: 
Términos: 
Términos (EULA): 

## Gravl Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/02/af/86/02af86aa-8c14-939d-67d1-1d62614c8425/Slice_1.jpg/1284x2778.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/48/ff/16/48ff165f-8e81-f040-b1ee-5d6747391172/Slice_2.jpg/1284x2778.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/a4/72/38/a4723866-eda8-a1ee-3cec-b788a91b0b13/Slice_3.jpg/1284x2778.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/e5/88/c2/e588c2b7-5723-13bd-f4b4-458cf896f7de/Slice_4.jpg/1284x2778.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/97/ea/c2/97eac27c-637a-42a4-8de0-41b0e8bdc987/Slice_5.jpg/1284x2778.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/8f/5d/10/8f5d10f8-0abd-fe80-6a7c-c53a33aed619/Slice_13.jpg/1284x2778.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/eb/17/d6/eb17d6bb-ab9c-222d-c654-feb02f77b03c/Slice_14.jpg/1284x2778.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/e7/fc/f4/e7fcf4a9-12fd-f982-1bec-8c7031ec7905/Slice_16.jpg/1284x2778.png)

## Gravl Rating Breakdown in Spanien
- 5 stars: 1,427 (89%)
- 4 stars: 97 (6%)
- 3 stars: 22 (1%)
- 2 stars: 10 (1%)
- 1 stars: 43 (3%)

## Gravl Reviews in Spanien

### *---- "No perdáis el tiempo si buscas algo gratis"
Solo te deja usarla 2 veces y luego tienes que pagar, pensé que dejaría usarla con cosas limitadas. Pero no, te hace poner todos los datos, la usas por dos días, saliéndote carteles de pagar y bueno lo rechazas…. Después de dos días usándola tienes que pagar, la había recomendado a mi grupo, pero claramente les he comentado esto para que no pierdan el tiempo.
-- Caterina 123, 2025-01-19

### ***** "He pagado"
He pagado y no me arrepiento. Entreno en casa y no sabía por dónde empezar. Muy buena. A la espera q incorporen ejercicios de calentamiento y estiramiento. Y vayan incorporando más servicios. De momento perfecta. Gravl para un año!!
-- Gxwtbb, 2025-01-18

### ***** "La app gracias a la cual volví al gym"
Hace unos años asistía asiduamente al gimnasio, tenía mis propias rutinas y bastante músculo, pero por circunstancias de la vida perdí la rutina y la motivación. Tras un tiempo y varios meses reintentándolo sin éxito encontré mi solución: Gravl 💚 me encanta la progresión registrada de fuerza, las explicaciones con vídeo de todos y cada unos de los ejercicios para asegurarte la técnica, el poder personalizar tu gimnasio para que los ejercicios propuestos siempre sean factibles según el equipamiento disponible, el amplio surtido de ejercicios por músculo… es que me encanta todo, cada día que voy al gym estoy deseando ver mi próxima rutina. Creo que es la primera vez en mi vida que pago por una aplicación, pero volvería a hacerlo sin duda. Gracias Gravl 💚

PD: soy una persona metódica y obsesiva, me descargué siete aplicaciones para comparar y esta fue la ganadora con diferencia. No voy a decir que no tenga ni un fallo, pero sí que va corrigiendo errores ;)
-- Lourdes Pan., 2025-01-16

### ***** "Excelente"
Muy completa
-- CesarCotta, 2025-01-10

### ***** "Muy buena app"
Llevo 3 meses trabajando con ella y estoy muy contento, no se estancan, corrigen errores y va mejorando. Me gustaría que a la AI se le pudiese proponer no hacer algún músculo durante esa semana y que diese opciones de si queremos dedicar algún entreno a un músculo en particular.
-- Abi1987., 2025-01-08

[View all Gravl reviews and detailed analytics on AppTail](https://apptail.io/de/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)

## Gravl In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| Membresía mensual | €9.99 |
| Membresía anual | €59.99 |
| Membresía 3 meses | €29.99 |
| Membership 3 months | €23.99 |

## Gravl Store Rankings
| Chart | Country | Category | Rank |
|-------|---------|----------|------|
| Top Umsatz | Argentinien | Health Fitness | #8 |
| Top Umsatz | Peru | Health Fitness | #12 |
| Top Umsatz | Mexiko | Health Fitness | #14 |
| Top Umsatz | Ecuador | Health Fitness | #14 |
| Top Umsatz | Chile | Health Fitness | #15 |
| Top Umsatz | Kolumbien | Health Fitness | #16 |
| Top Umsatz | Spanien | Health Fitness | #33 |
| Top Umsatz | Dominikanische Republik | Health Fitness | #39 |
| Top Umsatz | Frankreich | Health Fitness | #42 |
| Top Umsatz | Vietnam | Health Fitness | #47 |
| Top Umsatz | Brasilien | Health Fitness | #56 |
| Top Kostenlos | Spanien | Health Fitness | #65 |
| Top Umsatz | Australien | Health Fitness | #67 |
| Top Umsatz | Vereinigte Staaten | Health Fitness | #74 |
| Top Kostenlos | Ecuador | Health Fitness | #137 |
| Top Kostenlos | Chile | Health Fitness | #155 |
| Top Kostenlos | Argentinien | Health Fitness | #177 |
| Top Kostenlos | Kolumbien | Health Fitness | #196 |
| Top Kostenlos | Mexiko | Health Fitness | #225 |

## Gravl Discovered Keywords
- gas log
- personal trainer
- workout routines
- the strength coach app
- weight lifting log

## Apps Similar to Gravl
- [GymBook ・ Krafttraining](https://apptail.io/de/app/gymbook-krafttraining-iCd/spain)
- [Gym Life – Massa muscular](https://apptail.io/de/app/gym-life-massa-muscular-FGh/spain)
- [Фитнес: Тренировки Дома|в Зале](https://apptail.io/de/app/fitnes-trenirovki-domav-zale-Igj/spain)
- [Dumbbell Workouts: FitKeeper](https://apptail.io/de/app/dumbbell-workouts-fitkeeper-Xtl/spain)
- [Calisteniapp: Fuerza y Control](https://apptail.io/de/app/calisteniapp-fuerza-y-control-mEm/spain)
- [Hevy - Workout Tracker Gym Log](https://apptail.io/de/app/hevy-workout-tracker-gym-log-Eyr/spain)
- [Gym WP - Workout Planner & Log](https://apptail.io/de/app/gym-wp-workout-planner-log-EZv/spain)
- [Fitia: Contador de Calorías](https://apptail.io/de/app/fitia-contador-de-calorias-WQG/spain)
- [Efort](https://apptail.io/de/app/efort-SqTm/spain)
- [Muscle Monster Workout Planner](https://apptail.io/de/app/muscle-monster-workout-planner-ugro/spain)

## Gravl Available In
- [Vereinigte Staaten](https://apptail.io/de/app/gravl-ai-personal-trainer-hVpn/united-states)
- [Mexiko](https://apptail.io/de/app/gravl-ai-personal-trainer-hVpn/mexico)
- [Kolumbien](https://apptail.io/de/app/gravl-ai-personal-trainer-hVpn/colombia)
- [Brasilien](https://apptail.io/de/app/gravl-ai-personal-trainer-hVpn/brazil)
- [Chile](https://apptail.io/de/app/gravl-ai-personal-trainer-hVpn/chile)
- [Argentinien](https://apptail.io/de/app/gravl-ai-personal-trainer-hVpn/argentina)
- [Spanien](https://apptail.io/de/app/gravl-ai-personal-trainer-hVpn/spain)
- [Frankreich](https://apptail.io/de/app/gravl-ai-personal-trainer-hVpn/france)
- [Ecuador](https://apptail.io/de/app/gravl-ai-personal-trainer-hVpn/ecuador)
- [Peru](https://apptail.io/de/app/gravl-ai-personal-trainer-hVpn/peru)
- [Italien](https://apptail.io/de/app/gravl-ai-personal-trainer-hVpn/italy)
- [Kanada](https://apptail.io/de/app/gravl-ai-personal-trainer-hVpn/canada)
- [Uruguay](https://apptail.io/de/app/gravl-ai-personal-trainer-hVpn/uruguay)
- [Australien](https://apptail.io/de/app/gravl-ai-personal-trainer-hVpn/australia)
- [Vereinigtes Königreich](https://apptail.io/de/app/gravl-ai-personal-trainer-hVpn/united-kingdom)
- [Paraguay](https://apptail.io/de/app/gravl-ai-personal-trainer-hVpn/paraguay)
- [Dominikanische Republik](https://apptail.io/de/app/gravl-ai-personal-trainer-hVpn/dominican-republic)
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- [Belgien](https://apptail.io/de/app/gravl-ai-personal-trainer-hVpn/belgium)
- [Dänemark](https://apptail.io/de/app/gravl-ai-personal-trainer-hVpn/denmark)
- [Irland](https://apptail.io/de/app/gravl-ai-personal-trainer-hVpn/ireland)
- [Vereinigte Arabische Emirate](https://apptail.io/de/app/gravl-ai-personal-trainer-hVpn/united-arab-emirates)
- [Japan](https://apptail.io/de/app/gravl-ai-personal-trainer-hVpn/japan)
- [Schweden](https://apptail.io/de/app/gravl-ai-personal-trainer-hVpn/sweden)
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