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description: "1. 全方位健康數據管理 直覺化儀表板：透過測量體重、血壓、血糖，系統即時以紅、黃、綠燈號顯示風險狀態，讓您對身體現況一目了然。 Apple Health 無縫串聯：支援自動同步。無論是智慧手環偵測的心率、步數，還是其他穿戴裝置的活動紀錄，皆能自動匯入，徹底解決手動輸入的負擔。  2. AI 健康分析 將數據轉化為具備參考價值的個人化指標： *基礎代謝率 (BMR)：您在靜息狀態下的熱量消耗，是規"
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# 是方i健康 — Taiwan
> ChiefiHealth

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**Developer:** [Chief Telecom](https://apptail.io/de/developer/chief-telecom-VvMb) (Taiwan)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 3.4/5 (123 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.chiefhealth.app
**Store:** Apple App Store
**Country:** Taiwan
**Version:** 2.9.1 (released 2026-07-28)
**Original Release:** 2020-07-06
**Languages:** Chinese, English

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/tw/app/app/id1468194483)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/de/app/i-Hes/taiwan](https://apptail.io/de/app/i-Hes/taiwan)

## 是方i健康 Description
1. 全方位健康數據管理
直覺化儀表板：透過測量體重、血壓、血糖，系統即時以紅、黃、綠燈號顯示風險狀態，讓您對身體現況一目了然。
Apple Health 無縫串聯：支援自動同步。無論是智慧手環偵測的心率、步數，還是其他穿戴裝置的活動紀錄，皆能自動匯入，徹底解決手動輸入的負擔。

2. AI 健康分析
將數據轉化為具備參考價值的個人化指標：
*基礎代謝率 (BMR)：您在靜息狀態下的熱量消耗，是規劃減脂或增肌飲食計畫的科學基礎。
*代謝年齡 (Metabolic Age)：綜合評估 BMR 與體組成，讓您直白地了解身體機能相較於實際年齡是「更年輕」還是「已老化」。
*動態建議步數：不再只是死板的「每日萬步」，而是根據您的身體耐受度與目標，動態調整最適步數，避免運動過度或不足。
*運動達成率：將每日的努力轉化為視覺化的達成比例，提供成就感。
*BMI身體質量指數：遵循台灣衛生福利部國民健康署（國健署）的成人標準來進行評估

3. AI 智慧飲食辨識
拍照即分析：拍攝食物照片，AI 即可辨識內容物並拆解營養成份。
個人化211餐盤營養建議：最核心的價值在於它會根據您的生理數據（如血壓、血糖高低）提供客製化飲食調整建議，真正做到「因人而異」。

4. 社群動力與衛教推播
遊戲化競賽：支援親友組隊，透過趣味競賽與社群督促，將原本枯燥的健康管理變成有趣的社交活動。
精準衛教：系統不只是隨機發文，而是根據您的健康紀錄，在發現數值異常時，及時推播相關的專業文章，落實預防醫學的初衷。

手機軟體環境需求:
iOS 15.0 及以上版本。
查詢 iOS 手機版本
(1) 開啟手機的「設定」應用程式。
(2) 依序點選「一般」>「關於本機」查看版本。

## 是方i健康 Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/0b/2c/dd/0b2cdd9a-c1e6-580c-37af-17da479c7b21/9447a4ff-2955-4fd9-9f95-60d95fb6c075_S__8749236.jpg/1242x2208.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/c6/62/09/c66209ac-1d43-a335-1bf5-b6cb3675f329/S__24190994_0.jpg/1242x2208.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/35/48/4d/35484d71-f7c3-d309-27ab-2e1f4b427069/S__24190993_0.jpg/1242x2208.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/a1/8e/35/a18e354e-46d3-a875-bfac-3e60ed7f9202/a49dd85b-fe12-4645-897f-fa498f095d00_S__8749245.jpg/1242x2208.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/7a/d1/38/7ad13820-036a-4d3b-583a-bfe00eb0c4bd/8815a38f-4c2d-4446-907f-08a12c133101_S__8749242.jpg/1242x2208.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/88/cf/47/88cf47fc-e6f0-b9be-524e-1ca951d7bf4c/8f1edaeb-39e2-49fc-ae77-16b4400b483d_S__75825195.jpg/1242x2208.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/c7/85/00/c78500f1-90a9-92fa-a4cd-8697117b9e88/ae9baa59-9ef5-4747-bd6b-4f87b6ae230a_S__75825198_0.jpg/1242x2208.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/50/0b/68/500b682e-0f48-07cb-effe-0e2191011c1c/c5472b37-e15e-4334-9eab-dca0a84ee83a_S__8749241.jpg/1242x2208.png)

## 是方i健康 Rating Breakdown in Taiwan
- 5 stars: 58 (47%)
- 4 stars: 10 (8%)
- 3 stars: 12 (10%)
- 2 stars: 8 (7%)
- 1 stars: 35 (28%)

## 是方i健康 Reviews in Taiwan

### *---- "一直登不進去"
登入一直卡在（400）伺服器忙碌中，請稍候再試
-- 爛爛EA, 2024-12-07

### ***** "AI辨識很厲害👍"
這APP𣎴錯用哦！
-- Coco@TPE, 2024-12-04

### **--- "健康分數的依據是什麼"
下載本App以來，平均每日都有破萬步，體重都在正常波動範圍，近一週三天跑步5.5公里～9公里，還有一天去打球，健康分數不增反降？
Google Fit的數據也有同步上的問題⋯
-- Maybeba, 2024-05-13

### *---- "步數都不同步"
紀錄的地方步數同步了
健康檢測站的步數還停留在昨天
快點修正好
-- 有時候999, 2024-02-25

### *---- "無法與中華電信連線"
同標題
-- 6677656777655, 2024-02-10

### *---- "爛透了"
每次開啟都要重新輸入帳號密碼，按記住我也沒用爛死了
-- James-wei, 2023-11-23

### *---- "爛"
為何一直無法登入進去
-- ningqin36, 2023-11-16

### *---- "中華電信多元帳號無法登入"
嘗試登入只會顯示內部伺服器忙碌中，已經持續一個多月了。
原本是門號續約贈送的一個月免費體驗，而我不但無法使用，還要因為無法登入停止訂閱，而被自動續訂扣款！
-- 46thigh, 2023-06-23

### *---- "一直顯示忙碌中，無法登入"
一直無法登入
-- 我的123456789011, 2023-05-31

### ****- "發起挑戰賽可以更彈性"
發起挑戰賽，如果日期區間選擇錯誤，建議可開放調整賽事時間，或提供發起人刪除挑戰賽，否則一旦建置錯誤就只能放在上面。
-- 建議與回饋, 2023-04-07

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## 是方i健康 In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| 三高風險評估 | $30.00 |
| 健康分數檢測 | $30.00 |
| 免疫力指數評估 | $30.00 |
| 是方i健康 -健康快篩全方案分析 | $60.00 |

## 是方i健康 Store Rankings
| Chart | Country | Category | Rank |
|-------|---------|----------|------|
| Top Kostenlos | Taiwan | Health Fitness | #16 |


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