Beschreibung
This total body home workout plan is perfect for working the entire body. It includes all the classic exercises and can be done in a short period of time.
All you need are a few sets of dumbbells, a barbell or a kettlebell and these basic exercises. These moves hit all the major muscles of your body, including the chest, back, shoulders, arms, legs, and abs. This is a great workout option when you are crunched for time, but still want to get the job done.
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All you need are a few sets of dumbbells, a barbell or a kettlebell and these basic exercises. These moves hit all the major muscles of your body, including the chest, back, shoulders, arms, legs, and abs. This is a great workout option when you are crunched for time, but still want to get the job done.
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App-Informationen
- Kategorie
- Health Fitness
- Herausgeber
- Fitric
- Sprachen
- English
- Letzte Veröffentlichung
- 1.0 (vor 3 Jahren )
- Veröffentlicht am
- Sep 16, 2021 (vor 3 Jahren )
- Auch verfügbar in
- Deutschland, Vereinigte Staaten, Niederlande, Thailand, Irland, Japan, Südkorea, Slowakei, Argentinien, Vereinigtes Königreich, Griechenland, Mexiko, Polen, Kolumbien, Belgien, Luxemburg, Indien, Nigeria, Dänemark, Malaysia, Aserbaidschan, Belarus, China, Italien, Norwegen, Tschechien, Kuwait, Libanon, Kasachstan, Russland, Island, Usbekistan, Singapur, Dominikanische Republik, Bulgarien, Ecuador, Vereinigte Arabische Emirate, Südafrika, Algerien, Rumänien, Pakistan, Brasilien, Kanada, Schweiz, Ukraine, Österreich, Australien, Saudi-Arabien, Neuseeland, Peru, Finnland, Frankreich, Spanien, Portugal, Philippinen, Nepal, Schweden, Madagaskar, Zypern, Slowenien, Israel, Vietnam, Türkei, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Ungarn, Chile, Indonesien, Ägypten, Taiwan, Estland
- Zuletzt aktualisiert
- vor 3 Monaten
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