---
title: "iCook: منيو وجبات صحية / وصفات - Bewertungen, Einnahmen und Downloads in Vereinigte Arabische Emirate | Apple App Store"
description: "أكثر من 1000 وصفة صحية لجميع أفراد الأسرة، مخطط وجبات ذكي، ومساعد غذائي شخصي بالذكاء الاصطناعي - كل ذلك في تطبيق واحد!  وصفات صحية لجميع أفراد الأسرة — سريعة، بسيطة، ومعتمدة على أسس علمية. يساعدك iCoo"
---

# iCook: منيو وجبات صحية / وصفات — Vereinigte Arabische Emirate
> مدرب التغذية ومخطط الوجبات

![ICook App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/f3/f1/90/f3f1902d-1761-9e65-83a6-ad217d090fc6/AppIcon-0-0-1x_U007epad-0-1-0-sRGB-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [iCook](https://apptail.io/de/developer/icook-fPab)
**Category:** Food Drink
**Rating:** 4.8/5 (6 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.mariakardakova.MariaRecipes
**Store:** Apple App Store
**Country:** Vereinigte Arabische Emirate
**Version:** 3.48.0 (released 2026-04-30)
**Original Release:** 2018-11-06
**Languages:** English, German, Portuguese, Russian

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/ae/app/app/id1434244144)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/united-arab-emirates](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/united-arab-emirates)

## ICook Description
أكثر من 1000 وصفة صحية لجميع أفراد الأسرة، مخطط وجبات ذكي، ومساعد غذائي شخصي بالذكاء الاصطناعي - كل ذلك في تطبيق واحد!

وصفات صحية لجميع أفراد الأسرة — سريعة، بسيطة، ومعتمدة على أسس علمية.
يساعدك iCook في الحفاظ على تغذية متوازنة كل يوم.

تم تطويره بواسطة أخصائية تغذية معتمدة
أنشأته خبيرة التغذية ماريا كارداكوفا، حاصلة على درجة الدكتوراه في الطب والتكنولوجيا الحيوية (جامعة ساسكس، المملكة المتحدة). جميع الوصفات مبنية على مبادئ علمية واحتياجات الأسرة الحقيقية.

وجبات صحية جاهزة في 25 دقيقة فقط
أفكار سريعة، لذيذة ومغذية للإفطار، الغداء والعشاء — جاهزة في أقل من 25 دقيقة.

مساعد غذائي بالذكاء الاصطناعي
يجيب على أسئلتك، يقدم إرشادات ويوفر توصيات شخصية.

مخطط وجبات أسبوعي
خطط أسبوعك بسهولة: أضف الوجبات، عدل الحصص، أضف الوجبات الخفيفة — وكون عادات صحية باستخدام المخطط المرن.

تتبع التغذية
راقب السعرات الحرارية، البروتينات، الدهون والكربوهيدرات — كل ذلك في مكان واحد لتغذية متوازنة.

لجميع أنماط الحياة
لا تأكل اللحوم؟ لديك حساسية من المكسرات، الجلوتين، الحليب أو مكونات أخرى؟ خصص خطتك الغذائية واستبعد المكونات غير المرغوب فيها.

وصفات صحية للأطفال
وجبات للأطفال الرضع، الصغار والكبار — تم تطويرها بواسطة أخصائية تغذية للأطفال.

قائمة تسوق ذكية
أضف الوصفات إلى خطتك الغذائية واحصل على قائمة تسوق مُنشأة تلقائيًا، مرتبة حسب الفئات.

نصائح يومية للتغذية
إرشادات عملية ونصائح علمية لمساعدتك في بناء عادات أفضل وعلاقة صحية مع الطعام — كل يوم.

تعلم شيئًا جديدًا
اقرأ مقالات عن التغذية المتوازنة وأسلوب الحياة الصحي — وطبق المعرفة فورًا.

## ICook Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/74/c9/ae/74c9ae08-e833-44ee-8939-ab87e1612e2f/1.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/c0/f3/15/c0f31501-f167-ab86-dc2f-5634fc263a9d/2.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/5b/eb/10/5beb1018-2a6a-2408-41e7-ee8bcc9c1292/3.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/79/c9/62/79c96240-1459-6fb5-4ccb-4510b98d82fb/_U21162.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/86/48/a6/8648a6a2-5d6a-7b9d-9c9b-f727ddbfb793/_U21163.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/07/b7/41/07b74143-51e1-e681-910c-36cf052131f8/_U21164.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/44/1d/3e/441d3e49-ffe7-d926-a584-313428f0f3f7/_U21166.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/a7/a3/29/a7a3292f-7c7a-b0cc-1f10-11f964632d30/_U21167.jpg/1242x2688.png)

## ICook Rating Breakdown in Vereinigte Arabische Emirate
- 5 stars: 5 (83%)
- 4 stars: 1 (17%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 0 (0%)

## ICook Reviews in Vereinigte Arabische Emirate

### ***** "супер крутое приложение👍🏻👍🏻👍🏻"
очень удобное в использовании, рецепты несложные, блюда вкусные, разнообразное меню. Всё, что нужно для полноценного рациона!
-- loracapa, 2020-10-28

### ****- "Отличное приложение"
Добавьте, пожалуйста, информацию по БЖУ и калорийности блюд
-- jhfdyj, 2018-11-30

[View all ICook reviews and detailed analytics on AppTail](https://apptail.io/de/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)

## ICook In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| Mary's Recipes Premium | 249.99 د.إ.‏ |
| Mary's Recipes Premium Promo | 29.99 د.إ.‏ |
| Mary's Recipes Pay Up Front | 29.99 د.إ.‏ |

## ICook Store Rankings
| Chart | Country | Category | Rank |
|-------|---------|----------|------|
| Top Umsatz | Belarus | Food Drink | #1 |
| Top Umsatz | Russland | Food Drink | #7 |
| Top Umsatz | Kasachstan | Food Drink | #13 |
| Top Umsatz | Vereinigte Arabische Emirate | Food Drink | #26 |
| Top Umsatz | Aserbaidschan | Food Drink | #26 |
| Top Umsatz | Norwegen | Food Drink | #30 |
| Top Umsatz | Indonesien | Food Drink | #32 |
| Top Umsatz | Polen | Food Drink | #44 |
| Top Umsatz | Finnland | Food Drink | #52 |
| Top Umsatz | Ukraine | Food Drink | #53 |
| Top Umsatz | Spanien | Food Drink | #58 |
| Top Umsatz | Tschechien | Food Drink | #59 |
| Top Umsatz | Vietnam | Food Drink | #60 |
| Top Umsatz | Türkei | Food Drink | #61 |
| Top Umsatz | Israel | Food Drink | #72 |
| Top Umsatz | Portugal | Food Drink | #73 |
| Top Umsatz | Thailand | Food Drink | #74 |
| Top Umsatz | Ungarn | Food Drink | #76 |
| Top Umsatz | Dänemark | Food Drink | #86 |
| Top Umsatz | Südkorea | Food Drink | #95 |
| Top Kostenlos | Polen | Food Drink | #279 |
| Top Kostenlos | Tschechien | Food Drink | #288 |
| Top Kostenlos | Portugal | Food Drink | #342 |
| Top Kostenlos | Dominikanische Republik | Food Drink | #390 |
| Top Kostenlos | Kolumbien | Food Drink | #427 |
| Top Kostenlos | Algerien | Food Drink | #493 |

## ICook Discovered Keywords
- icook
- منيو وجبات صحية / وصفات

## Apps Similar to ICook
- [Meal Planner & Grocery List](https://apptail.io/de/app/meal-planner-grocery-list-QtC/united-arab-emirates)
- [Patee. Рецепты](https://apptail.io/de/app/patee-recepty-FmQ/united-arab-emirates)
- [Готовим с REDMOND](https://apptail.io/de/app/gotovim-s-redmond-ImQ/united-arab-emirates)
- [Шефмаркет: продукты и рецепты](https://apptail.io/de/app/sefmarket-produkty-i-recepty-rVeb/united-arab-emirates)
- [Incipe: рецепты и готовка](https://apptail.io/de/app/incipe-recepty-i-gotovka-teEb/united-arab-emirates)
- [Рецепты на каждый день с видео](https://apptail.io/de/app/recepty-na-kazdyi-den-s-video-mryc/united-arab-emirates)
- [Рецепты Юлии Высоцкой](https://apptail.io/de/app/recepty-iulii-vysockoi-jOFc/united-arab-emirates)
- [Рецепты для детей: еда малышам](https://apptail.io/de/app/recepty-dlia-detei-eda-malysam-oOFc/united-arab-emirates)
- [Look & Cook: здоровые рецепты](https://apptail.io/de/app/look-cook-zdorovye-recepty-nUbe/united-arab-emirates)
- [Сочетайзер: видео рецепты](https://apptail.io/de/app/socetaizer-video-recepty-rySg/united-arab-emirates)

## ICook Available In
- [Russland](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/russia)
- [Ukraine](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/ukraine)
- [Vereinigtes Königreich](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/united-kingdom)
- [Belarus](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/belarus)
- [Vereinigte Staaten](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/united-states)
- [Deutschland](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/germany)
- [Kasachstan](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/kazakhstan)
- [Polen](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/poland)
- [Niederlande](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/netherlands)
- [Frankreich](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/france)
- [Tschechien](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/czechia)
- [Türkei](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/turkey)
- [Estland](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/estonia)
- [Israel](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/israel)
- [Kanada](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/canada)
- [Schweden](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/sweden)
- [Lettland](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/latvia)
- [Finnland](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/finland)
- [Österreich](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/austria)
- [Schweiz](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/switzerland)
- [Belgien](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/belgium)
- [Litauen](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/lithuania)
- [Italien](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/italy)
- [Portugal](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/portugal)
- [Vereinigte Arabische Emirate](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/united-arab-emirates)
- [Spanien](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/spain)
- [Zypern](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/cyprus)
- [Usbekistan](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/uzbekistan)
- [Brasilien](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/brazil)
- [Ungarn](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/hungary)
- [Südkorea](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/south-korea)
- [Aserbaidschan](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/azerbaijan)
- [Australien](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/australia)
- [Griechenland](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/greece)
- [Irland](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/ireland)
- [Rumänien](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/romania)
- [Dänemark](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/denmark)
- [Neuseeland](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/new-zealand)
- [Singapur](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/singapore)
- [Slowakei](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/slovakia)
- [Thailand](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/thailand)
- [Japan](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/japan)
- [Vietnam](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/vietnam)
- [Norwegen](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/norway)
- [Peru](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/peru)
- [Chile](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/chile)
- [Sonderverwaltungsregion Hongkong](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/hong-kong)
- [Dominikanische Republik](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/dominican-republic)
- [Kroatien](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/croatia)
- [Algerien](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/algeria)
- [Paraguay](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/paraguay)
- [Saudi-Arabien](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/saudi-arabia)
- [Kolumbien](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/colombia)
- [China](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/china)
- [Taiwan](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/taiwan)
- [Bulgarien](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/bulgaria)
- [Uruguay](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/uruguay)
- [Argentinien](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/argentina)
- [Panama](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/panama)
- [Indonesien](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/indonesia)
- [Kuwait](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/kuwait)
- [Kaimaninseln](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/cayman-islands)
- [Honduras](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/honduras)
- [Libanon](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/lebanon)
- [Sri Lanka](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/sri-lanka)
- [Luxemburg](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/luxembourg)
- [Ägypten](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/egypt)
- [Mali](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/mali)
- [Sonderverwaltungsregion Macau](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/macau)
- [Mexiko](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/mexico)
- [Ecuador](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/ecuador)
- [Indien](https://apptail.io/de/app/marys-recipes-meniu-na-nedeliu-LXEc/india)

---

## About AppTail

[AppTail](https://apptail.io/de) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends.

- [Search Apps](https://apptail.io/de)
- [Top Charts](https://apptail.io/de/top-iphone-apps)
- [Sign Up for Full Access](https://apptail.io/de/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer)

*Data provided by [AppTail](https://apptail.io/de) - Mobile App Intelligence Platform*