Monash FODMAP Diet

Très facile à utiliser , complète . Une aide précieuse pour ceux qui souffrent du SII . Merci beaucoup !

Cette application est vraiment aidante quand vous essayez de mettre en application le régime low fodmap, ne serait-ce que pour prendre conscience que certains aliments sont accessibles mais en quantité limité, là le poids « autorisé » est indiqué. Je n’en pouvais plus de lire des trucs contradictoires çà et la sur le net, j’ai enfin une référence principale, solide et détaillée. À voir si ça fonctionne bien pour moi dans le temps. Une remarque aux personnes qui développent l’appli : il serait intéressant de savoir si les personnes atteintes SII réagissent différemment selon que les aliments sont crus ou cuits. On m’a toujours dit d’éviter les crudités avec ce syndrome, étant à priorité irritantes pour l’intestin, mais rien n’est dit sur ce sujet dans l’appli. Merci en tous cas!

Appli en constante évolution, mises à jour du contenu et des fonctionnalités. Vraiment merci pour votre travail, je sais à quoi sert ma cotisation et le service est à la hauteur !

J’ai découvert cette application il y a deux ans et je suis extrêmement satisfait de son utilité au quotidien. En tant que personne souffrant du syndrome du côlon irritable, il peut être difficile de savoir quels aliments sont bons pour moi. Cette application m’a vraiment aidé à prendre des décisions éclairées concernant mon régime alimentaire.

Je trouve que cette application n’est pas simple à utiliser. Je n’arrive pas à voir les aliments pauvres en Fodmap au niveau fruit, légumes et céréales. J’aurais aimé retrouver un fonctionnement comme my fitness pal où je construis mon assiette et je retrouve toutes les informations, là c’est trop compliqué!

Je viens de l’acheter pour la fiabilité sur les aliments en comparaison à d’autres app. Mais je regrette de ne pouvoir écrire mon journal des repas en utilisant la base de donnée des aliments de l’application , ce qui serait plus rapide et donnerait des infos sur ce que j’ai digéré ou non selon les catégories (fructose, GOS…) et me donnerait une vision directe de ces catégories présentes dans mon menu de la journée. De plus, l’application ne donne aucune analyse avec les informations que l’on rentre chaque jour ? A moins d’une erreur de ma part… L’application semble pas complète, ce qui est décevant vu qu’elle est payante.

All there is is the classification of food and some major one are missing. If you want to take the online course you need to pay extra. Really a waste of money!

Merci merci merci 🙏 Cette appli est super simple, instinctive, efficace. Vous avez bcp bcp d’aliments, les différents type de fodmap et surtout le grammage ! Ce qui fait une énorme différence pour moi. Je ne savais pas qu’il s’agissait aussi de quantité. En conclusion : cette appli et ces chercheurs on littéralement changé ma vie. Je peux enfin manger autre choses que des aliments « par défaut » parce que je sais ce qui me fait mal. Je remange des légumes, des fruits, je n’ai plus peur de manger ! J’ai compris d’où vient le problème et je n’ai plus besoin de tout exclure par prévention ou manque de connaissance. Pas besoin d’un suivit diet, l’appli est claire et bien conçue. Les 7€ les mieux investis de mon année 2021 ! On dirait que je suis sponsorisé hahaha. Promis c’est pas le cas. Je recommande a mille pour cent. MERCI

Très bonne appli, facile d utilisation et claire! Merci pour la mise à jour avec la version en français!

We should be able to add food items from the Food Guide into the Diary, with the resulting colors (green / orange / red) showing up in the daily reports for a comprehensive view of our current diet. Currently the Diary provides little value compared to a simple notepad.