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title: "Monash FODMAP Diet - Bewertungen, Einnahmen und Downloads in Deutschland | Apple App Store"
description: "Die Wissenschaftler der Monash University haben die FODMAP-arme Diät und eine zugehörige App entwickelt, um bei der Behandlung von Magen-Darm-Beschwerden im Zusammenhang mit dem Reizdarmsyndrom zu hel"
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# Monash FODMAP Diet — Deutschland
> die offizielle FODMAP App

![Monash FODMAP Diet App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/e4/ee/45/e4ee45d4-6c45-9a81-70f1-719429492fd7/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-0-0-7-0-0-85-220.jpeg/400x400bb.jpg)

**Developer:** [Monash University](https://apptail.io/de/developer/monash-university-Tzdb) (Australien)
**Category:** Medical
**Rating:** 3.5/5 (111 ratings)
**Price:** €8.99
**Bundle ID:** com.Monash.FODMAP
**Store:** Apple App Store
**Country:** Deutschland
**Version:** 4.3.2 (released 2026-03-12)
**Original Release:** 2012-12-17

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/de/app/app/id586149216)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/germany](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/germany)

## Monash FODMAP Diet Description
Die Wissenschaftler der Monash University haben die FODMAP-arme Diät und eine zugehörige App entwickelt, um bei der Behandlung von Magen-Darm-Beschwerden im Zusammenhang mit dem Reizdarmsyndrom zu helfen. Die FODMAP-Diät der Monash University funktioniert, indem sie Lebensmittel mit hohem Gehalt an fermentierbaren Kohlenhydraten (FODMAPs) gegen Alternativen mit niedrigem FODMAP-Wert austauscht. Etwa 75 % der Menschen mit Reizdarm erleben eine Symptomlinderung bei einer FODMAP-armen Diät.

Die App kommt direkt vom Forschungsteam der Monash University und beinhaltet Folgendes:

- Allgemeine Informationen über die FODMAP-Diät und Reizdarm.
- Leicht verständliche Anleitungen, die Sie durch die App und die 3-stufige FODMAP-Diät führen.
- Ein Lebensmittel-Leitfaden, der den FODMAP-Gehalt für Hunderte von Lebensmitteln mit einem einfachen „Ampelsystem“ beschreibt.. 
- Eine Liste von Markenprodukten, die von Monash als FODMAP-arm zertifiziert wurden..
- Eine Sammlung von über 70 nahrhaften, FODMAP-armen Rezepten.. 
- Funktionen, mit denen Sie Ihre eigene Einkaufsliste erstellen und Notizen zu einzelnen Lebensmitteln hinzufügen können.
- Ein Tagebuch, mit dem Sie verzehrte Lebensmittel, Reizdarm-Symptome, Darmverhalten und Stressniveaus erfassen können. Das Tagebuch führt Sie auch durch Schritt 2 der Diät – erneute Einführung von FODMAPs in die Ernährung.
- Die Möglichkeit, Maßeinheiten (metrisch oder imperial) einzustellen und die Hilfe bei Farbenblindheit zu aktivieren.

## Monash FODMAP Diet Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/d6/a0/e6/d6a0e66b-eba3-52fe-5e4c-ad82ecf34a38/Simulator_Screenshot_-_iPhone_16_Pro_Max_-_2025-04-28_at_14.06.13.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/e1/10/55/e110554f-179a-05a7-30ee-209a9ad9ae4b/Simulator_Screenshot_-_iPhone_16_Pro_Max_-_2025-04-28_at_14.06.27.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/3a/1d/4e/3a1d4ee1-5d5c-1344-442b-49e3ec3c2da6/Simulator_Screenshot_-_iPhone_16_Pro_Max_-_2025-04-28_at_14.06.33.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/c3/07/da/c307dab3-d10c-9074-bd4d-9e5577336bf4/Simulator_Screenshot_-_iPhone_16_Pro_Max_-_2025-04-28_at_14.06.42.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/77/c0/6a/77c06a88-cbdc-8c7f-acc0-344cb9482281/Simulator_Screenshot_-_iPhone_16_Pro_Max_-_2025-04-28_at_14.07.10.png/1320x2868.png)

## Monash FODMAP Diet Rating Breakdown in Deutschland
- 5 stars: 56 (50%)
- 4 stars: 8 (7%)
- 3 stars: 5 (5%)
- 2 stars: 14 (13%)
- 1 stars: 28 (25%)

## Monash FODMAP Diet Reviews in Deutschland

### ****- "Lebensmittel scannen"
Ich werde in Kürze mit der Umstellung auf Fodmap-Ernährung beginnen. Um mich mit den Lebensmitteln vertraut zu machen, habe ich die App heruntergeladen. Ich finde sie sehr informativ und ich kann mir schon ein kleines Bild machen, was auf mich zukommen wird.

Als Anfänger tue ich mich voraussichtlich schwer, im Supermarkt Lebensmittel auszuwählen, die für mich geeignet sind. Hilfreich wäre z. B. die Möglichkeit, Lebensmittelverpackungen/Strichcode zu scannen, um sich vor Ort zu informieren.
Ich tracke schon ein wenig meine Ernährung und merke, dass ich achtsamer geworden bin. Ich fände es schön, wenn am Ende der Woche oder so eine Auswertung kommt, ob man im grünen, gelben oder roten Bereich ist und wenn dann die Lebensmittel dafür angezeigt werden.
Ach ja und vielleicht noch eine Kategorie „to Go“ für Berufstätige bei den Rezepten.

Insgesamt finde ich die App jedoch super hilfreich! Das ist wahrscheinlich jammern auf hohem Niveau…
-- Nickname24689, 2024-11-03

### ***** "Hilfreiche App"
Die App hat sich stark weiterentwickelt und wird mit weiteren Lebensmitteln oder Erkenntnissen aktualisiert. Die alten Bewertungen über Unzulänglichkeiten kann ich nicht nachvollziehen. Auch scheint manch ein Nutzer die Systematik der Ampel nicht verstanden zu haben. Das Geld wert!
-- LeserFaz, 2024-08-08

### *---- "Can't filter per country"
I specifically ticked "Germamy" in the filters of the Food Guide, yet it still shows me lots pf products that are not available in Germany. So it's almost impossible to find what I am looking for
-- j_naoum, 2024-06-22

[View all Monash FODMAP Diet reviews and detailed analytics on AppTail](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)


## Monash FODMAP Diet Store Rankings
| Chart | Country | Category | Rank |
|-------|---------|----------|------|
| Top Bezahlt | Norwegen | Medical | #1 |
| Top Bezahlt | Frankreich | Medical | #1 |
| Top Bezahlt | Dänemark | Medical | #1 |
| Top Bezahlt | Rumänien | Medical | #1 |
| Top Bezahlt | Kanada | Medical | #1 |
| Top Bezahlt | Neuseeland | Medical | #1 |
| Top Bezahlt | Ägypten | Medical | #1 |
| Top Bezahlt | Israel | Medical | #1 |
| Top Bezahlt | Australien | Medical | #1 |
| Top Bezahlt | Schweiz | Medical | #1 |
| Top Bezahlt | Vereinigte Arabische Emirate | Medical | #1 |
| Top Bezahlt | Aserbaidschan | Medical | #1 |
| Top Bezahlt | Argentinien | Medical | #1 |
| Top Bezahlt | Mexiko | Medical | #1 |
| Top Bezahlt | Indien | Medical | #1 |
| Top Bezahlt | Niederlande | Medical | #1 |
| Top Bezahlt | Belgien | Medical | #1 |
| Top Bezahlt | Vereinigte Staaten | Medical | #1 |
| Top Bezahlt | Polen | Medical | #1 |
| Top Bezahlt | Brasilien | Medical | #1 |
| Top Bezahlt | Ungarn | Medical | #1 |
| Top Bezahlt | Malaysia | Medical | #1 |
| Top Bezahlt | Portugal | Medical | #1 |
| Top Bezahlt | Spanien | Medical | #1 |
| Top Bezahlt | Irland | Medical | #2 |
| Top Bezahlt | Italien | Medical | #2 |
| Top Bezahlt | Vereinigtes Königreich | Medical | #2 |
| Top Bezahlt | Ukraine | Medical | #2 |
| Top Bezahlt | Nigeria | Medical | #2 |
| Top Bezahlt | Ecuador | Medical | #2 |
| Top Bezahlt | Chile | Medical | #2 |
| Top Bezahlt | Kanada | Overall | #3 |
| Top Bezahlt | Schweden | Medical | #3 |
| Top Bezahlt | Belgien | Overall | #3 |
| Top Bezahlt | Tschechien | Medical | #4 |
| Top Bezahlt | Australien | Overall | #4 |
| Top Bezahlt | Vereinigte Arabische Emirate | Overall | #5 |
| Top Bezahlt | Portugal | Overall | #5 |
| Top Bezahlt | Libanon | Medical | #5 |
| Top Bezahlt | Chile | Overall | #5 |
| Top Bezahlt | Kolumbien | Medical | #5 |
| Top Bezahlt | Dominikanische Republik | Medical | #5 |
| Top Bezahlt | Taiwan | Medical | #5 |
| Top Bezahlt | Deutschland | Medical | #6 |
| Top Umsatz | Australien | Medical | #6 |
| Top Bezahlt | Ungarn | Overall | #6 |
| Top Bezahlt | Türkei | Medical | #6 |
| Top Bezahlt | Japan | Medical | #6 |
| Top Bezahlt | Belarus | Medical | #6 |
| Top Bezahlt | Norwegen | Overall | #6 |
| Top Umsatz | Polen | Medical | #7 |
| Top Bezahlt | Neuseeland | Overall | #7 |
| Top Bezahlt | Österreich | Medical | #7 |
| Top Bezahlt | Südkorea | Medical | #7 |
| Top Bezahlt | Pakistan | Medical | #7 |
| Top Bezahlt | Singapur | Medical | #7 |
| Top Bezahlt | Sonderverwaltungsregion Hongkong | Medical | #8 |
| Top Umsatz | Nigeria | Medical | #8 |
| Top Umsatz | Neuseeland | Medical | #8 |
| Top Bezahlt | Polen | Overall | #8 |
| Top Bezahlt | Saudi-Arabien | Medical | #8 |
| Top Umsatz | Aserbaidschan | Medical | #8 |
| Top Bezahlt | Griechenland | Medical | #8 |
| Top Bezahlt | Niederlande | Overall | #9 |
| Top Bezahlt | Indonesien | Medical | #9 |
| Top Bezahlt | Kasachstan | Medical | #9 |
| Top Bezahlt | Finnland | Medical | #10 |
| Top Bezahlt | Südafrika | Medical | #10 |
| Top Bezahlt | Vereinigte Staaten | Overall | #10 |
| Top Bezahlt | Argentinien | Overall | #10 |
| Top Bezahlt | Kuwait | Medical | #11 |
| Top Bezahlt | Peru | Medical | #11 |
| Top Bezahlt | Mexiko | Overall | #11 |
| Top Bezahlt | Schweiz | Overall | #12 |
| Top Bezahlt | Russland | Medical | #12 |
| Top Bezahlt | Frankreich | Overall | #13 |
| Top Bezahlt | Ecuador | Overall | #13 |
| Top Umsatz | Vereinigte Arabische Emirate | Medical | #13 |
| Top Bezahlt | Algerien | Medical | #13 |
| Top Bezahlt | Vietnam | Medical | #13 |
| Top Bezahlt | Vereinigtes Königreich | Overall | #14 |
| Top Bezahlt | Rumänien | Overall | #14 |
| Top Umsatz | Portugal | Medical | #15 |
| Top Umsatz | Belgien | Medical | #15 |
| Top Umsatz | Ungarn | Medical | #15 |
| Top Umsatz | Chile | Medical | #17 |
| Top Umsatz | Niederlande | Medical | #17 |
| Top Bezahlt | Dänemark | Overall | #17 |
| Top Bezahlt | Israel | Overall | #18 |
| Top Bezahlt | Aserbaidschan | Overall | #18 |
| Top Umsatz | Kanada | Medical | #18 |
| Top Bezahlt | Brasilien | Overall | #19 |
| Top Bezahlt | Italien | Overall | #19 |
| Top Umsatz | Schweiz | Medical | #19 |
| Top Bezahlt | Thailand | Medical | #19 |
| Top Umsatz | Frankreich | Medical | #19 |
| Top Umsatz | Mexiko | Medical | #19 |
| Top Umsatz | Ecuador | Medical | #20 |
| Top Umsatz | Argentinien | Medical | #21 |
| Top Umsatz | Indien | Medical | #21 |
| Top Umsatz | Vereinigtes Königreich | Medical | #22 |
| Top Umsatz | Ägypten | Medical | #23 |
| Top Umsatz | Rumänien | Medical | #25 |
| Top Umsatz | Kolumbien | Medical | #26 |
| Top Umsatz | Dänemark | Medical | #26 |
| Top Umsatz | Norwegen | Medical | #26 |
| Top Bezahlt | Kolumbien | Overall | #26 |
| Top Umsatz | Schweden | Medical | #29 |
| Top Bezahlt | Philippinen | Medical | #30 |
| Top Bezahlt | Irland | Overall | #30 |
| Top Umsatz | Israel | Medical | #30 |
| Top Bezahlt | Nigeria | Overall | #32 |
| Top Umsatz | Irland | Medical | #32 |
| Top Umsatz | Libanon | Medical | #34 |
| Top Umsatz | Malaysia | Medical | #35 |
| Top Bezahlt | Spanien | Overall | #35 |
| Top Bezahlt | Ägypten | Overall | #35 |
| Top Umsatz | Taiwan | Medical | #41 |
| Top Bezahlt | China | Medical | #42 |
| Top Umsatz | Italien | Medical | #43 |
| Top Bezahlt | Schweden | Overall | #43 |
| Top Umsatz | Vereinigte Staaten | Medical | #44 |
| Top Umsatz | Spanien | Medical | #46 |
| Top Umsatz | Brasilien | Medical | #48 |
| Top Bezahlt | Malaysia | Overall | #49 |
| Top Umsatz | Deutschland | Medical | #52 |
| Top Umsatz | Dominikanische Republik | Medical | #54 |
| Top Bezahlt | Indien | Overall | #55 |
| Top Umsatz | Tschechien | Medical | #56 |
| Top Umsatz | Finnland | Medical | #60 |
| Top Umsatz | Sonderverwaltungsregion Hongkong | Medical | #61 |
| Top Umsatz | Südkorea | Medical | #61 |
| Top Umsatz | Belarus | Medical | #62 |
| Top Bezahlt | Deutschland | Overall | #64 |
| Top Umsatz | Österreich | Medical | #65 |
| Top Umsatz | Ukraine | Medical | #65 |
| Top Umsatz | Vietnam | Medical | #68 |
| Top Umsatz | Algerien | Medical | #70 |
| Top Umsatz | Singapur | Medical | #73 |
| Top Umsatz | Pakistan | Medical | #73 |
| Top Umsatz | Kuwait | Medical | #74 |
| Top Umsatz | Griechenland | Medical | #74 |
| Top Umsatz | Türkei | Medical | #80 |
| Top Umsatz | Japan | Medical | #82 |
| Top Umsatz | Peru | Medical | #87 |
| Top Umsatz | Russland | Medical | #88 |
| Top Umsatz | Südafrika | Medical | #89 |
| Top Umsatz | Kasachstan | Medical | #96 |
| Top Bezahlt | Tschechien | Overall | #120 |
| Top Bezahlt | Dominikanische Republik | Overall | #123 |
| Top Bezahlt | Finnland | Overall | #143 |
| Top Bezahlt | Libanon | Overall | #151 |
| Top Bezahlt | Österreich | Overall | #157 |
| Top Bezahlt | Südafrika | Overall | #160 |
| Top Bezahlt | Saudi-Arabien | Overall | #173 |
| Top Bezahlt | Ukraine | Overall | #177 |
| Top Bezahlt | Pakistan | Overall | #208 |
| Top Bezahlt | Peru | Overall | #215 |
| Top Bezahlt | Taiwan | Overall | #236 |
| Top Bezahlt | Griechenland | Overall | #249 |

## Monash FODMAP Diet Discovered Keywords
- foodmap
- low fodmap diet

## Apps Similar to Monash FODMAP Diet
- [Find Me Gluten Free](https://apptail.io/de/app/find-me-gluten-free-clb/germany)
- [Bowelle - The IBS tracker](https://apptail.io/de/app/bowelle-the-ibs-tracker-ZPp/germany)
- [Gutly: Low FODMAP IBS Tracker](https://apptail.io/de/app/gutly-low-fodmap-ibs-tracker-Uoq/germany)
- [Nerva: Gut-Brain Program](https://apptail.io/de/app/nerva-gut-brain-program-Fcs/germany)
- [Curable: Chronic Pain Recovery](https://apptail.io/de/app/curable-chronic-pain-recovery-HQH/germany)
- [mySymptoms Food Diary](https://apptail.io/de/app/mysymptoms-food-diary-eLM/germany)
- [Low FODMAP Diet & SIBO Tracker](https://apptail.io/de/app/low-fodmap-diet-sibo-tracker-awR/germany)
- [FODMAP Friendly](https://apptail.io/de/app/fodmap-friendly-bwR/germany)
- [FODMAP | Journal alimentaire](https://apptail.io/de/app/fodmap-journal-alimentaire-ewR/germany)
- [Practice Better](https://apptail.io/de/app/practice-better-wmHb/germany)

## Monash FODMAP Diet Available In
- [Vereinigte Staaten](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/united-states)
- [Australien](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/australia)
- [Kanada](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/canada)
- [Vereinigtes Königreich](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/united-kingdom)
- [Frankreich](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/france)
- [Neuseeland](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/new-zealand)
- [Deutschland](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/germany)
- [Schweiz](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/switzerland)
- [Niederlande](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/netherlands)
- [Spanien](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/spain)
- [Italien](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/italy)
- [Belgien](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/belgium)
- [Dänemark](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/denmark)
- [Mexiko](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/mexico)
- [Brasilien](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/brazil)
- [Norwegen](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/norway)
- [Polen](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/poland)
- [Portugal](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/portugal)
- [Finnland](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/finland)
- [Israel](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/israel)
- [Südafrika](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/south-africa)
- [Irland](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/ireland)
- [Japan](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/japan)
- [Schweden](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/sweden)
- [Rumänien](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/romania)
- [Slowakei](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/slovakia)
- [Indien](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/india)
- [Russland](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/russia)
- [Ungarn](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/hungary)
- [Uruguay](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/uruguay)
- [Vereinigte Arabische Emirate](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/united-arab-emirates)
- [Chile](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/chile)
- [Argentinien](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/argentina)
- [Österreich](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/austria)
- [Singapur](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/singapore)
- [Estland](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/estonia)
- [China](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/china)
- [Tschechien](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/czechia)
- [Luxemburg](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/luxembourg)
- [Malta](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/malta)
- [Türkei](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/turkey)
- [Kolumbien](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/colombia)
- [Indonesien](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/indonesia)
- [Griechenland](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/greece)
- [Südkorea](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/south-korea)
- [Sonderverwaltungsregion Hongkong](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/hong-kong)
- [Malaysia](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/malaysia)
- [Ukraine](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/ukraine)
- [Kroatien](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/croatia)
- [Panama](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/panama)
- [Taiwan](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/taiwan)
- [Peru](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/peru)
- [Thailand](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/thailand)
- [Saudi-Arabien](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/saudi-arabia)
- [Slowenien](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/slovenia)
- [Honduras](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/honduras)
- [Litauen](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/lithuania)
- [Algerien](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/algeria)
- [Kuwait](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/kuwait)
- [Zypern](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/cyprus)
- [Philippinen](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/philippines)
- [Pakistan](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/pakistan)
- [Lettland](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/latvia)
- [Bahrain](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/bahrain)
- [Paraguay](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/paraguay)
- [Katar](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/qatar)
- [Vietnam](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/vietnam)
- [Kaimaninseln](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/cayman-islands)
- [Sri Lanka](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/sri-lanka)
- [Ecuador](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/ecuador)
- [Belarus](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/belarus)
- [Bermuda](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/bermuda)
- [Bulgarien](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/bulgaria)
- [Aserbaidschan](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/azerbaijan)
- [Usbekistan](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/uzbekistan)
- [Nordmazedonien](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/north-macedonia)
- [Armenien](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/armenia)
- [Madagaskar](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/madagascar)
- [Mauritius](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/mauritius)
- [Namibia](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/namibia)
- [Nigeria](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/nigeria)
- [Libanon](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/lebanon)
- [Nepal](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/nepal)
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- [Island](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/iceland)
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- [Belize](https://apptail.io/de/app/monash-fodmap-diet-cwR/belize)
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