肯定

对心理健康的肯定和动机、积极的想法和引述、心理测试

Veröffentlicht von: Tatsiana Padruzhaya

Beschreibung

The first affirmation app with CBT-practices from licensed psychotherapists:
- 300+ daily affirmations on self love and confidence that help to counteract and quiet the negative thoughts
- Polls for content personalisation
- Science-backed practices based on CBT (Cognitive Behavioral Therapy)
- Each practice is approved by US licensed psychotherapists
The Affirmations for Mental Health app does:
- Educate people to cope with problems on their own in a fun and interactive way
- Help people build up psychological immunity
- Recommend to see a medical expert just in time to prevent serious mental disorders
- Raise awareness and decrease the stigma of mental illness
The Affirmations for Mental Health app doesn’t:
- Diagnose mental disorders
- Replace medical treatment
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JohnWick87 on

Vereinigte Staaten

This app really helps me feel better about myself and about my anxiety. It’s very hard to deal with so much stress with only you telling yourself that everything‘s gonna be okay in the moment, so reading it from an app and hearing it in different ways you may not have thought of really helps.

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