Feature funktioniert nicht
Prinzipiell mag ich die App, der AI Plan funktioniert aber noch garnicht.
Beschreibung
DIE GRUNDLAGEN
1. Lecker & Gesund: Rezepte mit natürlichen Zutaten. Keine Süßstoffe, keine künstlichen Ersatzprodukte.
2. Gesunde Alternativen: Ich ersetze „ungesunde“ Zutaten aus klassischen Rezepten – wie weißen Zucker oder Weißmehl – durch gesündere Alternativen. So können wir weiterhin Desserts genießen und gleichzeitig wichtige Nährstoffe, Vitamine und Mineralien aufnehmen. Das Ergebnis? Heißhunger auf Süßes verabschiedet sich und du fühlst dich wohl mit deiner gesunden Ernährung.
3. Schnell & Einfach: Ich weiß, es ist nicht immer möglich, stundenlang in der Küche zu stehen. Die meisten Rezepte sind daher schnell, einfach und perfekt zum Mitnehmen.
4. Perfekt für einen fitten Lebensstil: Große Mengen an Fett oder Zucker (auch Alternativen) gehören nicht in die Pam-App. Mein Ziel ist es, einen flachen Bauch und straffe Oberschenkel zu haben – und das ist gar nicht so schwer!
5. Übernimm Verantwortung: Wenn du dich großartig fühlen willst, musst du wissen, was du isst, wie die Qualität der Zutaten ist und wie dein Gericht zubereitet wurde. Überlasse die Verantwortung für deine Gesundheit nicht anderen. Das bedeutet: weniger verarbeitete Lebensmittel, mehr selbstgekochte Mahlzeiten!
FREU DICH AUF:
• Eine große Auswahl an Rezepten mit wöchentlichen Updates.
• Suchfilter, um genau das zu finden, was du magst: High Protein, nussfrei, Low Carb oder vegan? Einfach auswählen.
• Blogartikel & hilfreiche Tipps: Alles über Ernährung, Kochen, Fitness, Motivation und persönliche Themen.
• Direkter Zugriff auf alle meine Workout-Videos mit Filtern für dein Ziel.
• Meal- & Workout-Pläne: Plane deine Woche mit der intuitiven Planer-Funktion. Keine Ahnung, wo du anfangen sollst? Füge einfach meinen „Pam Plan“ hinzu!
• Einkaufsliste: Füge alle Zutaten eines Rezepts hinzu oder schreibe deine eigene Liste.
• Benachrichtigungen: Lass dich benachrichtigen, wenn ich neue Inhalte veröffentliche.
REZEPTE
• Alle Rezepte werden von mir, Mama, meinem Bruder oder meiner Cousine erstellt!
• 95% für einen fitten Lebensstil, 5% von meinem Bruder Dennis & 100% lecker.
• Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Süßes, Getränke & Snacks.
• Perfekt für den Alltag, inklusive Meal-Prep-Ideen. Aber zum Glück bleibt auch mal Zeit, einen Kuchen oder Muffins zu backen!
• Schritt-für-Schritt-Kochanleitungen.
• Kalorien & Makros sind bei jedem Rezept enthalten.
• Gib die gewünschte Portionsanzahl ein – die Zutatenmengen passen sich automatisch an.
• Meal Planner: Plane deine Woche mit dem Meal Planner.
WORKOUTS
• Direkter Zugriff auf alle meine Workout-Videos.
• Filter nach deinen Trainingsbedürfnissen: Schwierigkeitsgrad, Workout-Typ und Fokusbereich.
• Workout Planner: Plane deine Trainingswoche mit dem Workout Planner. Möchtest du nicht selbst planen? Kopiere einfach einen meiner 13 Pläne.
BLOG
• Exklusive Artikel über Fitness, Lifestyle & Ernährungswissen. Kohlenhydrate, Protein, Fette, Zucker… verstehe, wie du deinen Körper optimal nährst!
• Ich teile außerdem Artikel über Kochtipps, Meal-Prep-Ideen und Motivation, um dir zu helfen, auf Kurs zu bleiben.
• Neue Podcast-Episoden mit meinem Bruder, persönlichen Themen & Einblicken hinter die Kulissen.
MITGLIEDSCHAFTSOPTIONEN
• Kostenlos: Die App ist kostenlos testbar, mit einer Auswahl an kostenlosen Inhalten.
• Premium: Wähle zwischen einem monatlichen oder jährlichen Abonnement, um Premium-Rezepte und Bloginhalte freizuschalten. Die erste Woche ist kostenlos und das Abo kann jederzeit gekündigt werden.
• Mein Kochbuch: Schalte alle Rezepte und Artikel meines Bestsellers „You Deserve This“ frei.
Ich freue mich, dich in der Pam-App willkommen zu heißen!
Alles Liebe, Pam
Datenschutzerklärung : https://www.pam-app.de/datenschutzerkl%c3%a4rung/
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1. Lecker & Gesund: Rezepte mit natürlichen Zutaten. Keine Süßstoffe, keine künstlichen Ersatzprodukte.
2. Gesunde Alternativen: Ich ersetze „ungesunde“ Zutaten aus klassischen Rezepten – wie weißen Zucker oder Weißmehl – durch gesündere Alternativen. So können wir weiterhin Desserts genießen und gleichzeitig wichtige Nährstoffe, Vitamine und Mineralien aufnehmen. Das Ergebnis? Heißhunger auf Süßes verabschiedet sich und du fühlst dich wohl mit deiner gesunden Ernährung.
3. Schnell & Einfach: Ich weiß, es ist nicht immer möglich, stundenlang in der Küche zu stehen. Die meisten Rezepte sind daher schnell, einfach und perfekt zum Mitnehmen.
4. Perfekt für einen fitten Lebensstil: Große Mengen an Fett oder Zucker (auch Alternativen) gehören nicht in die Pam-App. Mein Ziel ist es, einen flachen Bauch und straffe Oberschenkel zu haben – und das ist gar nicht so schwer!
5. Übernimm Verantwortung: Wenn du dich großartig fühlen willst, musst du wissen, was du isst, wie die Qualität der Zutaten ist und wie dein Gericht zubereitet wurde. Überlasse die Verantwortung für deine Gesundheit nicht anderen. Das bedeutet: weniger verarbeitete Lebensmittel, mehr selbstgekochte Mahlzeiten!
FREU DICH AUF:
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In-App-Käufe
- Monatsabo
- CHF 2.50
- Jahresabo
- CHF 24.00
- "You Deserve This" Rezepte
- CHF 10.00
- You Deserve This - Snacks
- CHF 14.00
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Pam Häufige Fragen
-
Ist Pam kostenlos?
Ja, Pam ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
-
Ist Pam seriös?
✅ Die Pam-App scheint von hoher Qualität und legitim zu sein. Die Nutzer sind sehr zufrieden.
Danke für die Stimme -
Wie viel kostet Pam?
Pam bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt CHF 12.63.
-
Wie hoch ist der Umsatz von Pam?
Um geschätzte Einnahmen der Pam-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.
Benutzerbewertung
4.81 von 5
541 Bewertungen in Schweiz
5 star
486
4 star
32
3 star
8
2 star
3
1 star
12
Bewertungsverlauf
Pam Bewertungen
Beste Workouts für mich!
Super App! Kombination Workouts mit Rezepten finde ich genial!
Game changer!
It’s no overstatement saying that Pam’s workout plans changed my life for good… When I started following her plans I was depressed, overweight and unfit. At first, this exercise routine was the only thing I felt motivated to put effort into. The change was quick… I noticed results by the day and after a month I went from couch potato to a real badass go-getter. Now after 3 years I still do my routine every single day and I never looked and felt as good! Big thanks to Pamela Reif for being so awesome, dedicated and giving that extra push that so many girls can count on, including myself ! :*
Pam App
It‘s so amazing! I love it so much!
Super app
Ich finde die app mega toll, viele rezepte und alle workouts ohne Werbung
toll
Diese App ist echt richtg toll! Es gibt sehr leckere Menus und die Workouts gibt es in allen Schwierigkeitsgarden.
mega schönes design und tolle recepte
mega toll
Lieblingsapp
Die App ist bei mir jeden Tag im Einsatz und ich bin sehr zufrieden damit. Wenn ich mir noch ein Feature dazu wünschen könnte, dann wäre das, dass man Workouts "downloaden" kann für die Wiedergabe im Offline-Modus (wie z.Bsp. bei der App "Podimo" für Podcasts), weil ich bei mir im Gym leider kein Netz habe. Ansonsten alles perfekt!
Top Inhalt - schlechte Performance
Seit eh und je habe ich Probleme beim Starten der App, es dauert einfach ewig, bis die mal läuft, und auch, wenn ich darin herumklicke, ist sie nicht so responsive leider und lädt lange. Aber der Content ist zu gut, um drauf zu verzichten ;-)
Sehr gut organisiert
Übersichtlich gestaltet mit schönem Design!
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Schlüsselwörter
essen
food
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gesunde rezepte
low carb rezept des tages
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gesunde ernährung
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App-Informationen
- Kategorie
- Food Drink
- Herausgeber
- PLR UG
- Sprachen
- English, German
- Letzte Veröffentlichung
- 2.0.2 (vor 1 Monat )
- Veröffentlicht am
- Jan 23, 2021 (vor 4 Jahren )
- Auch verfügbar in
- Deutschland, Vereinigte Staaten, Österreich, Italien, Tschechien, Schweiz, Vereinigtes Königreich, Frankreich, Rumänien, Portugal, Kanada, Polen, Slowakei, Ungarn, Türkei, China, Bulgarien, Russland, Niederlande, Spanien, Mexiko, Griechenland, Ukraine, Kroatien, Belgien, Vietnam, Slowenien, Malaysia, Australien, Indien, Brasilien, Argentinien, Philippinen, Litauen, Norwegen, Dänemark, Chile, Finnland, Israel, Schweden, Saudi-Arabien, Irland, Lettland, Südafrika, Taiwan, Singapur, Vereinigte Arabische Emirate, Kolumbien, Indonesien, Luxemburg, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Nordmazedonien, Libanon, Neuseeland, Peru, Japan, Zypern, Ägypten, Thailand, Estland, Kasachstan, Belarus, Ecuador, Malta, Aserbaidschan, Armenien, Pakistan, Kuwait, Südkorea, Bahrain, Tunesien, Island, Algerien, Dominikanische Republik, Nigeria, Brunei Darussalam
- Zuletzt aktualisiert
- vor 17 Stunden
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