---
title: "Protein - Bewertungen, Einnahmen und Downloads in Kasachstan | Apple App Store"
description: "بروتين يقدم لك أنظمة غذائية و تمارين رياضية مصممة خصيصا لك بأكثر من 700+ صنف و 230 تمرين تساعدك على الوصول للجسم المثالي الذي تحلم به مع متابعة مختص.   ** نظام غذائي خاص***   نظامك الغذائي محسوب السعر"
---

# Protein — Kasachstan

![Protein App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/11/5d/a6/115da636-982d-d98b-a6e5-b42ba0c0e9cc/AppIcon-0-0-1x_U007epad-0-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Omar Alomari](https://apptail.io/de/developer/omar-alomari-Iiqc)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** N/A (0 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.protein-app-1c410.firebaseapp.base
**Store:** Apple App Store
**Country:** Kasachstan
**Version:** 7.9.23 (released 2024-06-13)
**Original Release:** 2019-08-30
**Languages:** English

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/kz/app/app/id1473589285)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/de/app/protein-dpK/kazakhstan](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/kazakhstan)

## Protein Description
بروتين يقدم لك أنظمة غذائية و تمارين رياضية مصممة خصيصا لك بأكثر من 700+ صنف و 230 تمرين تساعدك على الوصول للجسم المثالي الذي تحلم به مع متابعة مختص. 

** نظام غذائي خاص***

 نظامك الغذائي محسوب السعرات الحرارية والماكروز لمساعدتك على انقاص الوزن او زيادة الوزن بكل سهولة وتشمل طريقة التحضير بمدة 5-15د  . 

البرامج الغذائية في بروتين تساعدك على الحصول على تغذية سليمة، حرق الدهون، شد الجسم، تشکیل عضلات الجسم، والوصول لأهدافك. 

ولأن الخطة الغذائية خاصة بك، فستحتوي الخطة على الأكلات والأنظمة التي تفضلها، بدون شعور بالجوع "النظام المرن الصحي، النباتي، الكيتو " 

وإذا كنت تعاني ايضاً من مشاكل صحية مثل "السكري، "" الضغط، القالون.." 

أنظمتنا تحتوي على مئات من الوجبات الغذائية المتنوعة و الصحية التي تناسب "جميع الأعمار والحالات".

 ** خطة رياضية ** 
سواء كنت تمارس الرياضة في البيت او في النادي، تطبيق بروتين سيساعدك من خلال برنامج رياضي يناسب ظروفك و أهدافك على تخفيف وزن ، زيادة وزن ، حرق الدهون، تشکیل عضلات الجسم، تنحيف خصرك و الحصول على جسم رياضي و لياقة بدنية أفضل. حان الوقت لجسم أكثر رشاقة ، تمارين رياضية بالأوقات المناسبة لك والمستوى الذي تفضله نظام رياضي يناسب مستواك وهدفك حسب الأدوات المتوفرة لك في البيت/ النادي  وموضحة بالجلسات والتكرار مع إمكانية تسجيل الأوزان.


مئات من التمارين الرياضية مدعومة بفيديوهات لشرح التمارين.

 متابعة مع مختصات ومدربين في الرياضة و التغذية ** **

 عندك سؤال؟ بأي وقت ستتمكن من إرسال اسئلتك

 للمختصات والمدربين في بروتين ليساعدوك على تعديل خطتك بما يلائم تطلعاتك والإجابة على جميع ما يقلقك. 

أخصائي التغذية و المدرب الخاص بك في بروتين سيبذلون قصارى جهدهم - للتأكد من وصولك لأهدافك. 

كما أنهم سيسعدون بمساعدتك على تعديل الخطة الغذائية أو الرياضية عند الحاجة. 



الاسئلة الشائعة -- 
هل النظام جاهز؟ ام يتم تخصيصه لي؟ 
اکید نظام خاص فيك ؛ بعد تحديد احتياجك من الاكل ونشاطك وطبيعة حياتك ومستوى رياضتك. وحالتك الصحية و الاكلات اللي تفضلها واللي ما تفضلها بنظامك . يتم تصميمه تلقائياً . كما أن النظام قابل للتعديل. 

- كيف يتم تصميم الأنظمة الرياضية ؟
يصمم النظام بناء على طبيعة حياتك وهدفك سواء زيادة أو إنقاص وزن مع  بناء كتلة عضلية. 

- كيف طبيعة أنظمة أخصائيين فريق بروتين؟
 أنظمتنا شاملة جميع العناصر الغذائية الأساسية من نشويات و بروتین و دهون بالإضافة لسناكات ، حلويات و وجبات مفتوحة كل أسبوع أو أسبوعين حسب اللي يناسبك.

 - هل أقدر أشوف نتائج المشتركين ؟ 
أكيد، من خانة آراء المشتركين.

## Protein Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource122/v4/e6/43/91/e643913d-803e-6011-8f00-49f51412a398/ee81df97-53ab-4c93-8f3e-98c0aabc463d_1-100.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource112/v4/bc/47/f5/bc47f53f-3714-be62-1190-b9ec0df0c503/39019a51-c578-4f85-836c-9b6a5f3796b0_2-100.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource122/v4/5d/21/f1/5d21f180-6c03-e7c3-57df-93921356529d/36114159-0a42-4865-8646-04abd1d493a2_3-100.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource112/v4/29/5d/3e/295d3e6b-22ae-df6c-54d5-eedffe41beb1/cb7a992e-a5fc-4aa0-a8b3-b819a2d22069_4-100.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource122/v4/62/a3/d7/62a3d7da-a444-673e-fd51-d3f4f2317784/8cf7da08-9c54-450e-8e14-c6c482e896b1_5-100.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource112/v4/66/de/57/66de5754-8a71-9c37-7e5d-081341258585/f6977343-a46a-47b6-81e6-ae2e5ac00e8b_6-100.png/1242x2688.png)



## Protein In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| بروتين - الباقة الشاملة | 34,990.00 ₸ |


## Protein Discovered Keywords
- protein

## Apps Similar to Protein
- [خطواتي - خطوات](https://apptail.io/de/app/khtoaty-khtoat-rDH/kazakhstan)
- [ElCoach - Workout & Meal Plans](https://apptail.io/de/app/elcoach-workout-meal-plans-okK/kazakhstan)
- [سنار - Sanar | صحة أفضل](https://apptail.io/de/app/snar-sanar-sh-afdl-qkK/kazakhstan)
- [Labayh - لبيه](https://apptail.io/de/app/labayh-lbyh-cpK/kazakhstan)
- [Dumbbell - Diet & Training](https://apptail.io/de/app/dumbbell-diet-training-epK/kazakhstan)
- [فامكير- جلسات نفسية واجتماعية](https://apptail.io/de/app/famkyr-glsat-nfsy-oagtmaaay-cxK/kazakhstan)
- [LIFT: Personal Training](https://apptail.io/de/app/lift-personal-training-REK/kazakhstan)
- [سعراتي Soraate](https://apptail.io/de/app/saaraty-soraate-eYzj/kazakhstan)
- [Technique Fitness](https://apptail.io/de/app/technique-fitness-JFVj/kazakhstan)
- [مجموعة طبيب](https://apptail.io/de/app/mgmoaa-tbyb-Tzfk/kazakhstan)

## Protein Available In
- [Saudi-Arabien](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/saudi-arabia)
- [Vereinigte Staaten](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/united-states)
- [Vereinigte Arabische Emirate](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/united-arab-emirates)
- [Vereinigtes Königreich](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/united-kingdom)
- [Kuwait](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/kuwait)
- [Ägypten](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/egypt)
- [Australien](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/australia)
- [Türkei](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/turkey)
- [Aserbaidschan](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/azerbaijan)
- [Deutschland](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/germany)
- [Pakistan](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/pakistan)
- [Kolumbien](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/colombia)
- [Tschechien](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/czechia)
- [Dänemark](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/denmark)
- [Dominikanische Republik](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/dominican-republic)
- [Algerien](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/algeria)
- [Ecuador](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/ecuador)
- [Estland](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/estonia)
- [Spanien](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/spain)
- [Finnland](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/finland)
- [Frankreich](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/france)
- [Griechenland](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/greece)
- [Sonderverwaltungsregion Hongkong](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/hong-kong)
- [Kroatien](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/croatia)
- [Ungarn](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/hungary)
- [Indonesien](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/indonesia)
- [Irland](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/ireland)
- [Israel](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/israel)
- [Indien](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/india)
- [Italien](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/italy)
- [Japan](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/japan)
- [Südkorea](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/south-korea)
- [Kasachstan](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/kazakhstan)
- [Libanon](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/lebanon)
- [Sri Lanka](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/sri-lanka)
- [Luxemburg](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/luxembourg)
- [Mexiko](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/mexico)
- [Malaysia](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/malaysia)
- [Nigeria](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/nigeria)
- [Niederlande](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/netherlands)
- [Norwegen](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/norway)
- [Neuseeland](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/new-zealand)
- [Peru](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/peru)
- [Philippinen](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/philippines)
- [Polen](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/poland)
- [Portugal](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/portugal)
- [Rumänien](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/romania)
- [Russland](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/russia)
- [Schweden](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/sweden)
- [Singapur](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/singapore)
- [Slowakei](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/slovakia)
- [Thailand](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/thailand)
- [Tunesien](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/tunisia)
- [Taiwan](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/taiwan)
- [Ukraine](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/ukraine)
- [Usbekistan](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/uzbekistan)
- [Vietnam](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/vietnam)
- [Südafrika](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/south-africa)
- [Armenien](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/armenia)
- [Argentinien](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/argentina)
- [Österreich](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/austria)
- [Belgien](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/belgium)
- [Brasilien](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/brazil)
- [Belarus](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/belarus)
- [Kanada](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/canada)
- [Schweiz](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/switzerland)
- [Chile](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/chile)
- [China](https://apptail.io/de/app/protein-dpK/china)

---

## About AppTail

[AppTail](https://apptail.io/de) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends.

- [Search Apps](https://apptail.io/de)
- [Top Charts](https://apptail.io/de/top-iphone-apps)
- [Sign Up for Full Access](https://apptail.io/de/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer)

*Data provided by [AppTail](https://apptail.io/de) - Mobile App Intelligence Platform*