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title: "간단 - 간헐적 단식 다이어트 식단 몸무게 기록 관리 - Bewertungen, Einnahmen und Downloads in Südkorea | Apple App Store"
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# 간단 - 간헐적 단식 다이어트 식단 몸무게 기록 관리 — Südkorea
> 간헐적 단식 다이어트를 관리하고 기록하세요

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**Developer:** [Kim Yunhoo](https://apptail.io/de/developer/kim-yunhoo-DQqb)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.8/5 (22,129 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** kr.co.hoo.gandan
**Store:** Apple App Store
**Country:** Südkorea
**Version:** 3.295 (released 2026-04-05)
**Original Release:** 2019-06-16
**Languages:** Spanish, German, Chinese, Korean, French, English, Italian, Japanese, Portuguese, Russian, Vietnamese

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/kr/app/app/id1467464443)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/de/app/simfast-fasting-tracker-GsI/south-korea](https://apptail.io/de/app/simfast-fasting-tracker-GsI/south-korea)

## 간단 - 간헐적 단식 다이어트 식단 몸무게 기록 관리 Description
"간헐적 단식, 성공하고 싶으신가요?"
"수많은 다이어터가 선택한 국내 1위 간헐적 단식 어플, 간단과 함께라면 가능합니다!" * 한국인이 개발
단순히 굶는 단식은 이제 그만! '간단'은 과학적이고 체계적인 방법으로 당신의 간헐적 단식 성공을 돕는 최고의 파트너입니다.
수많은 사용자가 극찬한 단식 어플, '간단'으로 스마트한 건강 관리를 시작해보세요.

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단식 시간, 식단, 운동 칼로리를 자세한 통계를 제공합니다. 매주, 매월 진행된 단식에 대한 자세한 분석 통계를 제공합니다.

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* 스마트 자동 알림
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간헐적 단식의 과학적 이점
▸ 효과적인 체중 감량: 체지방을 연소하고 과한 지방 축적을 방지합니다.
▸ 신진대사 및 성장 호르몬 촉진 (오토파지): 신진대사를 향상시키고 세포 건강을 개선합니다.
▸ 혈당 조절 개선: 인슐린 감수성을 높여 혈당 수치를 자연스럽게 관리합니다.
▸ 해독 및 세포 재생 촉진: 신체의 자연적인 해독 과정과 세포 복구를 지원합니다.
▸ 염증 감소 및 질병 예방: 염증 수치를 낮추고 만성 질환의 위험을 줄여줍니다.
▸ 정신적 명료성 및 에너지 향상: 뇌 기능과 기분이 향상되는 것을 경험하세요.

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[선택 접근 권한]

애플 헬스 데이터 : Apple Health(건강 앱)에서 몸무게, 운동 데이터를 기록하기위해 사용합니다
사진 : 간단 기록을 공유하기 위해 사용합니다.


** 건강 앱 몸무게 불러오는 방법 **
1. 간단 프리미엄 유저만 사용할 수 있는 기능입니다. 우선 프리미엄 유저로 전환해주세요
2. 몸무게 탭에 있는 "건강 앱 몸무게 연동"을 클릭해서 건강 앱 몸무게 데이터를 불러와주세요



개발자 정보

Email : liviet.korea@gmail.com
Phone : +82-050702700053

## 간단 - 간헐적 단식 다이어트 식단 몸무게 기록 관리 Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/71/9d/4b/719d4bc9-6179-90b1-2dea-16c43b659021/ko-screenshot-1.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/a3/c2/19/a3c21949-059b-48c6-4e6a-4131228b6e9d/ko-screenshot-2.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/3d/cb/d3/3dcbd30c-09f6-3e98-c898-eb542410cb59/ko-screenshot-3.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/9c/76/b1/9c76b187-e571-d53f-ad9d-ee08e4899f0f/ko-screenshot-5.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/64/4b/4a/644b4a2f-5c90-1865-5286-acfb5fee7404/ko-screenshot-4.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/a8/69/20/a86920a2-baca-4e56-05f7-fd9867d6f5d0/ko-screenshot-9.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/5c/29/c2/5c29c29c-cabe-014f-20ab-f04a2fdefff3/ko-screenshot-6.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/22/05/44/220544a9-e27d-430f-e319-53cdb791d057/ko-screenshot-7.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 9](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/31/c2/21/31c221a0-944f-41ce-93d0-2238650dc21e/ko-screenshot-8.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 10](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/5c/3f/75/5c3f75e5-b7c0-de28-5837-b60a199ab194/ko-screenshot-10.png/1242x2688.png)

## 간단 - 간헐적 단식 다이어트 식단 몸무게 기록 관리 Rating Breakdown in Südkorea
- 5 stars: 19,514 (88%)
- 4 stars: 1,689 (8%)
- 3 stars: 586 (3%)
- 2 stars: 120 (1%)
- 1 stars: 220 (1%)

## 간단 - 간헐적 단식 다이어트 식단 몸무게 기록 관리 Reviews in Südkorea

### ***** "프리미엄 구독 결제 작동 안함"
프리미엄 결제를 했는데 앱 내에서 인식을 못하고 계속 결제를 하도록 유도합니다.
빠른 확인 부탁 드립니다.
-- Exerciser54321, 2024-12-28

### ***** "위젯 오류"
위젯이 1주전쯤부터 안 됩니다 ㅠ 아예 빈칸으로 뜨고 새롭게 위젯추가 해보면 간단위젯이 아예 안 떠요
-- Nanadadabora, 2024-12-23

### *---- "갑자기 기록이 리셋됐어요"
21년1월부터 기록했는데 갑자기 전부 사라져버렸어요...
-- 아이폰버렷어요?, 2024-12-06

### ***** "좋습니다"
심플하니 보기도 편하고 좋습니다!
혹시 단식 시간 타이머뿐만아니라 공복 유지하는 시간 타이머도 추가된다면 매우 좋을 것 같습니다:)
-- 난ㅁ, 2024-12-06

### ***-- "아쉬운 점"
72시간 카운팅도 있었으면 좋겠어요,,, 23시간까지밖에 없는게 아쉽네요
-- Queen Princess lulu, 2024-12-04

### ***** "첨써봐요"
단식 해볼려고 깔아봤고 프리미엄으로 하는게 효과가 좋을 것 같아서 바로 결제했습니다. 다 좋은데 위젯이 이상해요. 걸음수로 해놨는데 아무것도 안뜨고 텅 비어있어요ㅜ 아이폰 버전이 문제인건가요?
-- 이거봐바ㅏ인간들아, 2024-12-01

### *---- "아이폰15프로인데 버벅거려요"
어플 실행하면 버벅거리고
유료결제 했는데도
몸무게 입력은 왜 안되는지?
-- 공1438, 2024-11-22

### ***-- "오류 ㅜ"
최근들어 오류가 심해졌네요…
단식 시작으로 설정한 시간이 되기 전부터 타이머가 돌아가고 있고 아직 단식 시작 1시간도 안 됐는데 100%라고 떠요🥲 
지웠다가 깔았다가 초기화 했다가 다 반복해도 안 고쳐져요 ㅠㅡㅠ
-- 숭예, 2024-11-21

### ****- "간단 잘 사용하고 있었는데요"
몸무게 기록 전체기간 두면 일별로 그래프 쭉 볼 수 있었는데 언젠가부터 월 몸무게 하나씩만 보이네요ㅠ 업뎃 하면서 바뀐건지... 이 기능 때문에 결제한건데 아쉬워요
-- gorgeous_319, 2024-11-17

### ***-- "전에 프리미엄 결제했는데 폰 바꿔서 다시 까니 다시 결제하라네요;;"
백업해도 프리미엄은 유지가 안되느누게ㅜ어딧어여 ㅠㅠㅠㅠㅠ
-- 어더도러앤, 2024-11-10

### ***** "좋습니다"
좋은 앱이에요
근데 건의할게 있어요
우선 첫번째로 단식 타이머로 말고 그냥 달력에 날짜로 눌러서 단식 시간을 저장하려하면 그 날짜로 안뜨고 항상 9월 24일로 뜹니다
지금이 11월인데 스크롤 돌리기 너무 힘들어요
그리도 두번째는 시간이나 달력을 설정할때 스크롤이 너무너무너무너무너무 불편합니다
그냥 직관적으로 직접 적을 수 있게 해놓으면 좋겠어요
그리고 단식 종료를 깜박하고 밤 12시를 넘길때가 종종 있는데
그럼 전 날로 설정하고 저장을 해도 12시가 넘어간 당일로 저장이 돼요
오류가 있는 것 같은데 확인 부탁드려요
-- 로레이, 2024-11-07

### ***-- "프리미엄"
프리미엄이 이번에 생긴건가요?
저번에 쓸 때는 몸무게랑 다 사용했던 것같은데
다시 다운로드 받으니까 결제를 하라고 하네요..
아니면 연동이 안 되는 건가요ㅠㅠ?
-- Nyamnyom, 2024-11-04

### ****- "앱 오래 실행 시 발열 발생"
아이폰 16 프로에서 앱 켜서 날짜별 단식 기록 작성하던 중에 발열을 감지했습니다.

카메라 오래 쓰거나 배터리 충전할 때 빼면 발열이 거의 없는 편인데 이 앱 오래 켜두면 발열이 심하네요

앱 디자인은 마음에 드네요
-- Johnnyjammkissparty, 2024-11-04

### ****- "업데이트만 기다려요..."
위젯 한번씩 시간오류 생기다가 며칠뒤 수정되던데 이번 오류는 유독 길게 가네요... 위젯만 보면 벌써 183시간째 단식중...
-- ノ ´д｀, 2024-10-31

### *---- "뭐하누"
아니대체왜
한두시간 전에 시작한 단식은 기록이 안됨??? 진짜 화딱지나서 오래썼는데 지운다 업뎃 똑바로해라진짜
-- Jadon Jan, 2024-10-29

### ***** "수분 기록 세분화💧"
안녕하세요! 평소에도 간단 어플을 너무너무 잘 사용하고 있는데요!❤️
모든 면에서 다 만족하고 있지만, 수분 기록할 때 100ml 단위로 기록할 수 있는 부분이 아쉬워요..! 직접 입력할 수 있거나, 10ml 단위까지 입력할 수 있게 늘려주셨으면 좋을 것 같아용😀
-- 김꿀멍, 2024-10-13

### ****- "모든게 다 좋아요!!"
근데 20시간 설정해두고 딱 멈추면 좋은데 시간이 자꾸 가서 헷갈려요🥲
-- 라니요잉, 2024-10-08

### ***** "식사 칼로리 계산 사라졌나요?"
예전에 사용했을 땐 있었는데, 지금은 보이지않아요. 프리미엄회원입니다.
-- 하리옴12, 2024-10-02

### ***-- "단식 시간 계산도 이상하고 알림도 안 와요"
ios18로 업그레이드 후 16시간 단식 누르면 단식 시간을 17시간으로 계산해요 (16시간 넘어가도 남은 시간 1시간으로 나옴) 그래서인지 단식 종료 알림도 안 오고 여러모로 불편하네요
-- 밍챠, 2024-09-27

### ****- "간단 어플 좋아요"
바로 프리미엄으로 결제해서 사용중이예요!
군더더기 없이 깔끔해서 좋아요. 다만 수분양 체크하는 부분에 항목들을 각각 체크할 수 없던데 많이 마시는 물과 커피 정도라도 각각 기록하고 싶거든요. 개선이 어렵다면 메모칸이라도 추가 어려울까요?! 🙂‍↕️
-- 이헤호, 2024-09-26

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