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title: "SmartDiet — 體重管理：減重記錄及體脂率追蹤器 - Bewertungen, Einnahmen und Downloads in Taiwan | Apple App Store"
description: "SmartDiet 是一款簡單、易上手的體重追蹤工具，支援飲食管理，免費使用。  每天記錄一次，就夠了。 每天記錄體重，自然就能保持關注並持續下去——非常適合以記錄為主的減脂方式，也適用於任何飲食計畫。   □■這款 App 能做什麼  • 打開 App 即可立即記錄體重與體脂率 % • 幾秒內新增備註與印章 • 以清晰易讀的圖表直觀查看趨勢   □■主要功能  • 啟動後即可快速輸入 • 簡潔但"
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# SmartDiet — 體重管理：減重記錄及體脂率追蹤器 — Taiwan
> 減肥紀錄 - 記錄體重與身材的點滴變化

![SmartDiet App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/e7/b7/d4/e7b7d4cc-c6f2-f123-c265-c84ba963f7e7/AppIcon-0-0-1x_U007epad-0-1-0-sRGB-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Komorebi](https://apptail.io/de/developer/komorebi-oyr) (Japan)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.9/5 (7,061 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.sawadaru.smartdiet
**Store:** Apple App Store
**Country:** Taiwan
**Version:** 3.6.0 (released 2026-03-03)
**Original Release:** 2018-02-03
**Languages:** English, Arabic, Bulgarian, Catalan, Croatian, Czech, Danish, Dutch, Finnish, French, German, Greek (modern), Hebrew (modern), Hindi, Hungarian, Indonesian, Italian, Japanese, Korean, Malay, Norwegian Bokmål, Polish, Portuguese, Romanian, Russian, Serbian, Chinese, Slovak, Spanish, Swedish, Thai, Turkish, Ukrainian, Vietnamese

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/tw/app/app/id1320729984)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/taiwan](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/taiwan)

## SmartDiet Description
SmartDiet 是一款簡單、易上手的體重追蹤工具，支援飲食管理，免費使用。

每天記錄一次，就夠了。
每天記錄體重，自然就能保持關注並持續下去——非常適合以記錄為主的減脂方式，也適用於任何飲食計畫。


□■這款 App 能做什麼

• 打開 App 即可立即記錄體重與體脂率 %
• 幾秒內新增備註與印章
• 以清晰易讀的圖表直觀查看趨勢


□■主要功能

• 啟動後即可快速輸入
• 簡潔但強大的圖表
• 行事曆檢視
• 寫入資料到 Apple 健康
• 密碼鎖（支援 Touch ID / Face ID）
• 備份與裝置轉移（支援裝置移轉）
• 24+ 種主題顏色
• 大容量備註
• 用印章快速記錄
• 漏記提醒
• 鎖定畫面小工具（行事曆 / 快速新增按鈕）
• 匯出到 Excel（進階版）


□■使用方法

每天只要記錄一次。
可記錄：
• 體重
• 體脂率 %
• 備註
• 印章

適用於記錄型減脂——也適用於任何減脂方式。


□■為什麼能輕鬆持續

快速輸入流程
• 打開 App 後鍵盤會自動顯示
• 輸入體重後會自動切換到體脂率 %
• 為日常使用設計，盡量減少點擊
• 連續輸入數字，無需輸入小數點

自訂記錄內容
• 只記錄體重，或加入體脂率 %、備註與印章
• 備註可寫很長——適合記錄飲食、運動與每日細節

彈性的圖表
• 切換區間：1 週 / 1 個月 / 3 個月 / 1 年 / 3 年
• 雙指縮放放大/縮小
• 點選資料點即可查看 BMI 與當天資料
• 可在圖表中直接編輯或刪除記錄

密碼鎖保護隱私
• 以密碼保護個人資料
• 支援 Touch ID 與 Face ID
• 免費使用

備份與資料轉移
• 更換 iPhone 或在 iPad 上使用時可移轉資料
• 匯出 CSV 檔案，方便在電腦上查看
• 記錄更安全，無縫延續使用
• 免費使用

Apple 健康整合
• 自動將體重、體脂率 % 與 BMI 寫入 Apple 健康
• 注意：無法將 Apple 健康資料匯入本 App
• 設定：設定 →「寫入資料到 Apple 健康」

主題顏色
• 內建 24+ 種主題顏色
• 從酷感風格到可愛風格
• 部分主題顏色需透過進階版使用


□■高级版服務

高级版解鎖：
• 移除廣告
• 全部主題顏色
• 全部 App 圖示
• Excel 匯出

高级版可在使用同一 Apple ID 的所有裝置上通用。
價格資訊會在 App 內顯示。


□■印章

用 7 個印章快速標記當天狀態：
好 / 不好 / 吃太多 / 聚會喝酒 / 上廁所 / 運動 / 星標

不用什麼都打字——記錄更快。


□■更多實用選項

• 支援 lb（磅）與 inch（英吋）單位
• 漏記提醒通知
• 用備註記錄早晚量體重
• 透過備註追蹤腰圍/胸圍/臀圍
• 支援增肌期記錄，也適用於減脂

SmartDiet 支援所有重視健康、健身、運動與塑形的人。
讓每日記錄更簡單，用圖表清楚追蹤進度。

使用條款

隱私權政策


## SmartDiet Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple124/v4/c9/bb/9f/c9bb9f0d-6010-ca9c-e783-4cc95ef56526/pr_source.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple124/v4/bb/76/f6/bb76f6c5-b1cf-0efe-61bb-209ec8626327/pr_source.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple124/v4/92/29/fa/9229fa79-b9c1-e748-db14-1bd80b262520/pr_source.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple124/v4/43/5f/84/435f8440-43eb-f8f9-e702-a9593b0a26c1/pr_source.jpg/1242x2688.png)

## SmartDiet Rating Breakdown in Taiwan
- 5 stars: 6,433 (91%)
- 4 stars: 461 (7%)
- 3 stars: 106 (2%)
- 2 stars: 19 (0%)
- 1 stars: 42 (1%)

## SmartDiet Reviews in Taiwan

### ***** "還在摸索中"
還在摸索中，要習慣每天記錄
-- CalebJoeEle, 2024-11-12

### ****- "相片功能"
希望可以有上傳相片的功能，因為比較習慣用拍照的方式紀錄飲食
-- ejajbxixls, 2024-03-31

### *---- "與購買時不同價格的扣款"
程式內顯示解鎖功能需要220元，最後扣款360元，程式裡面的常見問題中也沒有解答，更沒有客服，糟糕的使用體驗
-- 龍蝦薯條, 2024-03-25

### *---- "去廣告"
我買去廣告標價是150 刷卡刷下去扣款410？欺騙消費者？要不要解釋一下
-- 再騙啊.., 2023-07-02

### ***-- "不讓刪除"
不能刪除app
-- 朵菓, 2023-02-20

### ***** "評價"
簡單好用
-- 吳承昀的女朋友, 2023-01-02

### ***-- "沒有忘記密碼的機制"
究竟有沒有使用所以忘記密碼 結果沒有任何解決方法
-- ＬＩＮＪ, 2022-03-06

### ***** "再修改一下，就完美了"
體重過重上升下降如果可以自動計算及顏色區別，就更完美了
-- 泥說呢, 2021-07-31

### ***** "可以增加欄位"
運動菜單
-- 已經快三天沒用臉書, 2021-07-13

### ***** "資訊清楚好用"
Good
-- Max021370, 2021-05-05

### ***** "增加骨骼筋率的填寫"
如題
-- dannyycyang, 2021-02-18

### ***** "很棒"
客製化的設計很棒
希望除了圖形之外，可以增加以下內容～
已表格的方式呈現每天體重，
並計算出與前一天相比增加或減少。
-- 雅雅😘, 2020-06-15

### ***-- "還不錯"
如果可以增加更多紀錄條件會更棒
例如：腰圍、臀圍、大腿圍...之類的
-- jj20200531, 2020-05-31

### ***** "非常好用！希望可以增加相片"
很方便也容易操作，希望可以有記錄每天相片的功能～
-- jkvc.h, 2020-04-15

### *---- "打不開"
更新過後打不開
-- awdrftgys, 2020-04-14

### ***-- "臀圍、腰圍"
如何設定臀圍、腰圍的紀錄？是在備忘錄？
-- Fqwee, 2020-03-13

### ****- "增加功能"
希望能增加一欄顯示一週體重平均
-- Hong0975667939, 2019-12-16

### ****- "數據顯示"
我主要在記錄體脂，希望可以自由選擇要顯示體脂還是體重。
另外，希望折線圖上也可以顯示出數據。
-- 依莎貝爾, 2019-12-03

### ****- "希望可額外在增加項目"
希望可以增加照片集紀錄飲水運動量
-- 子+, 2019-11-24

### ***** "非常好用！希望增加部分功能！"
追蹤與記錄身體狀況非常好用，同時希望可以增加內臟脂肪、骨骼肌肉率以及基礎代謝率的選項進行長期追蹤！
-- supergz, 2019-11-18

[View all SmartDiet reviews and detailed analytics on AppTail](https://apptail.io/de/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)

## SmartDiet In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| 刪除廣告 | $150.00 |
| Premium Service | $220.00 |

## SmartDiet Store Rankings
| Chart | Country | Category | Rank |
|-------|---------|----------|------|
| Top Kostenlos | Japan | Health Fitness | #29 |
| Top Kostenlos | Taiwan | Health Fitness | #68 |
| Top Kostenlos | Südkorea | Health Fitness | #71 |
| Top Kostenlos | Sonderverwaltungsregion Hongkong | Health Fitness | #309 |
| Top Kostenlos | Vietnam | Health Fitness | #345 |

## SmartDiet Discovered Keywords
- monitoring
- lose belly fat
- body
- 打卡助手
- 用药参考
- calorie counter pal
- calories
- 体重小本
- 瘦身减肥操
- diet

## Apps Similar to SmartDiet
- [Gym get-fit workout Diary](https://apptail.io/de/app/gym-get-fit-workout-diary-Dij/taiwan)
- [밀리그램 - 앱 하나로 다이어트 기록, 계획, 공유](https://apptail.io/de/app/app-xsv/taiwan)
- [SimFast: Fasting Tracker](https://apptail.io/de/app/simfast-fasting-tracker-GsI/taiwan)
- [カロミル - ダイエット、カロリー＆PFC管理の健康アプリ](https://apptail.io/de/app/pfc-PrP/taiwan)
- [シンプルダイエット　体重記録をグラフ、カレンダーで管理できる](https://apptail.io/de/app/app-isP/taiwan)
- [MyStyleNote 女性のための体型診断アプリ](https://apptail.io/de/app/mystylenote-jsP/taiwan)
- [継続する技術｜ダイエットも筋トレも記録・習慣化で目標達成](https://apptail.io/de/app/app-ksP/taiwan)
- [Cahoのかわいいダイエットアプリ](https://apptail.io/de/app/caho-lsP/taiwan)
- [イケメン育成ダイエット - ふとしの部屋](https://apptail.io/de/app/app-ssP/taiwan)
- [ゆるっとダイエット カナヘイの体重管理アプリ](https://apptail.io/de/app/app-qwX/taiwan)

## SmartDiet Available In
- [Japan](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/japan)
- [Südkorea](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/south-korea)
- [Taiwan](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/taiwan)
- [Sonderverwaltungsregion Hongkong](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/hong-kong)
- [Vietnam](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/vietnam)
- [China](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/china)
- [Vereinigte Staaten](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/united-states)
- [Russland](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/russia)
- [Kanada](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/canada)
- [Australien](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/australia)
- [Brasilien](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/brazil)
- [Deutschland](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/germany)
- [Spanien](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/spain)
- [Mexiko](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/mexico)
- [Singapur](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/singapore)
- [Vereinigtes Königreich](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/united-kingdom)
- [Malaysia](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/malaysia)
- [Ukraine](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/ukraine)
- [Thailand](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/thailand)
- [Sonderverwaltungsregion Macau](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/macau)
- [Kasachstan](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/kazakhstan)
- [Neuseeland](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/new-zealand)
- [Türkei](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/turkey)
- [Argentinien](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/argentina)
- [Philippinen](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/philippines)
- [Kolumbien](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/colombia)
- [Belarus](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/belarus)
- [Ecuador](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/ecuador)
- [Madagaskar](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/madagascar)
- [Vereinigte Arabische Emirate](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/united-arab-emirates)
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- [Norwegen](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/norway)
- [Belgien](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/belgium)
- [Südafrika](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/south-africa)
- [Chile](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/chile)
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- [Finnland](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/finland)
- [Polen](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/poland)
- [Peru](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/peru)
- [Ungarn](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/hungary)
- [Indonesien](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/indonesia)
- [Indien](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/india)
- [Dominikanische Republik](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/dominican-republic)
- [Angola](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/angola)
- [Österreich](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/austria)
- [Bulgarien](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/bulgaria)
- [Schweiz](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/switzerland)
- [Dänemark](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/denmark)
- [Honduras](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/honduras)
- [Irland](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/ireland)
- [Jordanien](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/jordan)
- [Lettland](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/latvia)
- [Nepal](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/nepal)
- [Schweden](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/sweden)
- [Slowenien](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/slovenia)
- [Tunesien](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/tunisia)
- [Uruguay](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/uruguay)
- [Usbekistan](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/uzbekistan)
- [Kaimaninseln](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/cayman-islands)
- [Malta](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/malta)
- [Mauritius](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/mauritius)
- [Kuwait](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/kuwait)
- [Jamaika](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/jamaica)
- [Namibia](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/namibia)
- [Nigeria](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/nigeria)
- [Italien](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/italy)
- [Island](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/iceland)
- [Bahrain](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/bahrain)
- [Israel](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/israel)
- [Oman](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/oman)
- [Panama](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/panama)
- [Kroatien](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/croatia)
- [Griechenland](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/greece)
- [Pakistan](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/pakistan)
- [Grenada](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/grenada)
- [Portugal](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/portugal)
- [Paraguay](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/paraguay)
- [Rumänien](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/romania)
- [Ägypten](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/egypt)
- [Estland](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/estonia)
- [Barbados](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/barbados)
- [Algerien](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/algeria)
- [Aserbaidschan](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/azerbaijan)
- [Slowakei](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/slovakia)
- [Senegal](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/senegal)
- [Suriname](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/suriname)
- [Zypern](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/cyprus)
- [Armenien](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/armenia)
- [Brunei Darussalam](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/brunei)
- [Sri Lanka](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/sri-lanka)
- [Litauen](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/lithuania)
- [Luxemburg](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/luxembourg)
- [Bermuda](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/bermuda)
- [Libanon](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/lebanon)
- [Nordmazedonien](https://apptail.io/de/app/smartdiet-pwX/north-macedonia)
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