Jejum intermitente
App maravilhoso tá ajudando muito um dos melhores que já encontrei auxilia a perder peso tem como baixar treinos ,quantidades de água que deve tomar e outros ameiii
Beschreibung
O jejum é uma maneira bastante simples de perder peso e melhorar a saúde.
O jejum intermitente é um dos métodos famosos e comprovadamente eficazes. Depois de certo tempo durante a dieta de jejum, seu corpo começa a usar a energia das células de gordura. O processo é denominado cetose. Isso significa que você começa a perder peso e queimar gordura. As primeiras semanas com o tipo de jejum apresentam ótimos resultados para a maioria das pessoas, cerca de 10% do peso corporal total pode ser perdido.
É bom para a saúde?
Por muitos estudos recentes, o jejum intermitente é considerado a maneira mais saudável e segura de perder peso rapidamente. Forma moderna de comer - várias refeições por dia podem causar algumas das doenças: diabetes, câncer, etc. Normalmente, com o jejum de intervalo você reduzirá o número de refeições por dia.
Em nosso aplicativo de jejum, temos duas maneiras de controlar seus períodos de jejum:
Jejum instantâneo
É principalmente planos de jejum intermitentes com diferentes durações e horários de início / fim. Diferentes níveis, de iniciante a avançado. Jejuns de intervalo personalizáveis. Você também pode criar horários de jejum personalizados.
Planos de jejum programado
Planos de piloto automático com durações diferentes, principalmente planos semanais. É totalmente automatizado e preparado para você. Você será notificado quando começar e terminar seu período de jejum. Para iniciantes, temos planos agendados para 1 dia por semana, para avançados pode variar de acordo com suas necessidades de 3 dias de jejum por semana e mais.
Aprender
Informações sobre as vantagens e desvantagens da dieta de jejum, vida saudável e muito mais estão disponíveis em nosso blog! Confira os estágios de jejum que seu corpo atinge durante o jejum.
1) Aumento do açúcar
2) Queda de açúcar no sangue
3) Normalização do açúcar
4) Queimadura de gordura
5) Autofagia
6) Hormônio do crescimento
Temos rastreador para monitorar esses valores e estágio atual. Você verá quanto tempo gastou queimando gordura e na fase de autofagia.
Sem restrições alimentares durante o período da festa. Durante o jejum, você pode comer alimentos e bebidas com zero calorias.
Stevy é um aplicativo de jejum gratuito com planos diferentes. Nosso rastreador o ajudará a impulsionar sua dieta de emagrecimento e vida saudável.
Planos
• 16: 8 intermitente rápido ou 16 HORAS RÁPIDO é o período de jejum mais popular para começar
• 18: 6 intermitente rápido, ou 18 HORAS RÁPIDO, é um pouco mais difícil, mas ainda muito flexível, você pode fazer 2 refeições por dia
• RITMO CIRCADIANO RÁPIDO - 13 horas de jejum começa ao pôr do sol para alinhar sua janela de jejum e alimentação com o relógio natural do seu corpo
Análise
Na guia de análise, você pode ver seu progresso na última semana, trimestre, ano. Além disso, você pode acompanhar quantas horas jejuou durante esses períodos de tempo com estatísticas detalhadas.
Características do rastreador de jejum intermitente:
• Grande lista de planos de jejum
• Acompanhe o seu tempo de jejum com cronômetro
• Intervalos de programação
• Análise e visualização do calendário
• Fácil de perder peso
• Estágios corporais durante o jejum intermitente
• Alterar hora de início / término
• Notificações e lembretes de jejum
• Crie planos de jejum personalizados
• Banco de dados de conhecimento
• Teste de jejum
Benefícios do jejum intermitente:
• REGENERAÇÃO CELULAR
Quando você jejua, seu corpo gera novas células jovens para substituir as velhas e mortas.
• PERDER PESO
Aplicar isso por um certo número de horas todos os dias ou comer apenas uma refeição alguns dias por semana pode ajudar seu corpo a queimar gordura.
• HORMÔNIO DO CRESCIMENTO
O jejum ajuda a regular vários processos, como crescimento muscular, açúcar e níveis de fluidos no corpo, metabolismo e muito mais.
Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
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O jejum intermitente é um dos métodos famosos e comprovadamente eficazes. Depois de certo tempo durante a dieta de jejum, seu corpo começa a usar a energia das células de gordura. O processo é denominado cetose. Isso significa que você começa a perder peso e queimar gordura. As primeiras semanas com o tipo de jejum apresentam ótimos resultados para a maioria das pessoas, cerca de 10% do peso corporal total pode ser perdido.
É bom para a saúde?
Por muitos estudos recentes, o jejum intermitente é considerado a maneira mais saudável e segura de perder peso rapidamente. Forma moderna de comer - várias refeições por dia podem causar algumas das doenças: diabetes, câncer, etc. Normalmente, com o jejum de intervalo você reduzirá o número de refeições por dia.
Em nosso aplicativo de jejum, temos duas maneiras de controlar seus períodos de jejum:
Jejum instantâneo
É principalmente planos de jejum intermitentes com diferentes durações e horários de início / fim. Diferentes níveis, de iniciante a avançado. Jejuns de intervalo personalizáveis. Você também pode criar horários de jejum personalizados.
Planos de jejum programado
Planos de piloto automático com durações diferentes, principalmente planos semanais. É totalmente automatizado e preparado para você. Você será notificado quando começar e terminar seu período de jejum. Para iniciantes, temos planos agendados para 1 dia por semana, para avançados pode variar de acordo com suas necessidades de 3 dias de jejum por semana e mais.
Aprender
Informações sobre as vantagens e desvantagens da dieta de jejum, vida saudável e muito mais estão disponíveis em nosso blog! Confira os estágios de jejum que seu corpo atinge durante o jejum.
1) Aumento do açúcar
2) Queda de açúcar no sangue
3) Normalização do açúcar
4) Queimadura de gordura
5) Autofagia
6) Hormônio do crescimento
Temos rastreador para monitorar esses valores e estágio atual. Você verá quanto tempo gastou queimando gordura e na fase de autofagia.
Sem restrições alimentares durante o período da festa. Durante o jejum, você pode comer alimentos e bebidas com zero calorias.
Stevy é um aplicativo de jejum gratuito com planos diferentes. Nosso rastreador o ajudará a impulsionar sua dieta de emagrecimento e vida saudável.
Planos
• 16: 8 intermitente rápido ou 16 HORAS RÁPIDO é o período de jejum mais popular para começar
• 18: 6 intermitente rápido, ou 18 HORAS RÁPIDO, é um pouco mais difícil, mas ainda muito flexível, você pode fazer 2 refeições por dia
• RITMO CIRCADIANO RÁPIDO - 13 horas de jejum começa ao pôr do sol para alinhar sua janela de jejum e alimentação com o relógio natural do seu corpo
Análise
Na guia de análise, você pode ver seu progresso na última semana, trimestre, ano. Além disso, você pode acompanhar quantas horas jejuou durante esses períodos de tempo com estatísticas detalhadas.
Características do rastreador de jejum intermitente:
• Grande lista de planos de jejum
• Acompanhe o seu tempo de jejum com cronômetro
• Intervalos de programação
• Análise e visualização do calendário
• Fácil de perder peso
• Estágios corporais durante o jejum intermitente
• Alterar hora de início / término
• Notificações e lembretes de jejum
• Crie planos de jejum personalizados
• Banco de dados de conhecimento
• Teste de jejum
Benefícios do jejum intermitente:
• REGENERAÇÃO CELULAR
Quando você jejua, seu corpo gera novas células jovens para substituir as velhas e mortas.
• PERDER PESO
Aplicar isso por um certo número de horas todos os dias ou comer apenas uma refeição alguns dias por semana pode ajudar seu corpo a queimar gordura.
• HORMÔNIO DO CRESCIMENTO
O jejum ajuda a regular vários processos, como crescimento muscular, açúcar e níveis de fluidos no corpo, metabolismo e muito mais.
Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
In-App-Käufe
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Screenshots
Stevy Häufige Fragen
-
Ist Stevy kostenlos?
Ja, Stevy ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
-
Ist Stevy seriös?
🤔 Die Qualität der Stevy-App ist gemischt. Einige Nutzer sind zufrieden, während andere Probleme melden. Ziehen Sie in Betracht, einzelne Bewertungen für mehr Kontext zu lesen.
Danke für die Stimme -
Wie viel kostet Stevy?
Stevy bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt 30.55 R$.
-
Wie hoch ist der Umsatz von Stevy?
Um geschätzte Einnahmen der Stevy-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.
Benutzerbewertung
4.89 von 5
97 Bewertungen in Brasilien
5 star
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4 star
2
3 star
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2 star
1
1 star
1
Bewertungsverlauf
Stevy Bewertungen
Useful but unstable
It is useful and it is helping me keep track of my fasting. But most time the main tracking feature doesn’t load abd the Reload button doesn’t work. Also, it keeps logging me out most of the time.
Amei
Muito bom pratico e está me auxiliando muito.
Incrível!
Tá sendo tudo pra mim! Controlo sempre os meus jejuns com o apoio deste aplicativo! Amo real!
Çok güzel bir program 👍🏻
Teşekkürler👍🏻
Harika
Gayet güzel bir uygulama
Uygulama
Çok saçma uygulamayı nasıl kullanacağınızı hiçbir şekilde öğretmiyor. Program seçiyorsun ama ne nasıl nasıl değil onu da anlamıyorsun. Hatırlatmalar desen işe yaramıyor kendin hatırlarsan girip basıyorsun. Üstüne paralı
Hiç bir faydası yok
Telefonunuzda alarm kursanız daha çok etkili olabilir. Analizde sadece kaç saat oruç tuttuğunuz yazıyor ve beslenme takibi için başka bir uygulama indirmeniz gerekiyor ki onda yumurta bile yok meyvelerin hiçbiri yok yani boşa para vermeyin
Basarili
Aralikli oruc takibi icin mukemmel bir uygulama. Uzun zamandir kullaniyorum sorunsuz. Ucret odemeye gerek yok.
Berbat
Berbat
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Stevy Konkurrenten
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If: Jejum Intermitente 168
Rastreador de dieta, saude
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BodyOK: Jejum Intermitente 168
Rastreador em jejum. Emagrecer
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vor 17 Stunden | |
CLEAR: Jejum Intermitente
Emagrecer Com Dieta Jejum 16:8
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vor 1 Tag | |
Jejum Intermitente: Fasta
Fasting Tracker & Timer App
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vor 1 Monat | |
Fasted: rastreador de jejum
Jejum app para perda de peso
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vor 8 Monaten | |
Jejum Intermitente Fácil
Lembretes de jejum e dicas
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vor 9 Monaten | |
Jejum Intermitente+
Intermittent Fast timer App
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vor 11 Monaten | |
Jejum intermitente | Emagrecer
Plano perda de peso sem dieta
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vor 5 Monaten | |
Simples jejum intermitente
Perda de peso fácil sem dieta
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vor 1 Tag | |
HERO: Jejum intermitente
Rastreador de jejum
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vor 3 Jahren |
Stevy AI Installationen
Letzte 30 Tage
Stevy AI Umsatz
Letzte 30 TageStevy Einnahmen und Downloads
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App-Informationen
- Kategorie
- Health Fitness
- Herausgeber
- Nginel
- Sprachen
- Arabic, Czech, Danish, Dutch, English, Finnish, French, German, Greek (modern), Hebrew (modern), Hindi, Hungarian, Indonesian, Italian, Japanese, Korean, Norwegian Bokmål, Persian, Polish, Portuguese, Russian, Chinese, Spanish, Swedish, Thai, Turkish, Vietnamese
- Letzte Veröffentlichung
- 1.8.7 (vor 4 Tagen )
- Veröffentlicht am
- Jul 5, 2021 (vor 3 Jahren )
- Auch verfügbar in
- Türkei, Saudi-Arabien, Vietnam, Thailand, Russland, Polen, Israel, Brasilien, Vereinigte Staaten, Tschechien, Ukraine, Spanien, Italien, Frankreich, Ungarn, Kolumbien, Kanada, Argentinien, Vereinigte Arabische Emirate, Mexiko, Deutschland, Chile, Südkorea, Finnland, Ägypten, Vereinigtes Königreich, Portugal, Niederlande, Ecuador, Griechenland, Dominikanische Republik, Schweiz, Norwegen, Belgien, Philippinen, Schweden, Südafrika, Kuwait, Rumänien, Indien, Usbekistan, Aserbaidschan, Madagaskar, Japan, Malaysia, Taiwan, Peru, Slowakei, Zypern, Kroatien, Singapur, Slowenien, China, Belarus, Bulgarien, Australien, Österreich, Dänemark, Algerien, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Pakistan, Indonesien, Neuseeland, Irland, Nigeria, Nordmazedonien, Luxemburg, Sri Lanka, Libanon, Kasachstan
- Zuletzt aktualisiert
- vor 3 Wochen
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