Vikara

Eat mindfully to lose weight!

Veröffentlicht von: Vikara Technologies

Beschreibung

Are you struggling to lose weight? Are you prone to overeating or binge eating? Do you have body image issues? Vikara is a friendly chatbot that helps prevent overeating, curb binge eating and build a positive body image. Vikara uses mindful eating practices and cognitive behavior therapy techniques to remove psychological inhibitors to weight-loss and prevent eating disorders. Vikara is free, confidential and asks for no personal information.
Key benefits:
- Recognize your body's hunger and satiety cues to prevent overeating
- Enjoy every eating experience to the fullest by practicing mindful eating
- Curb binge eating by recognizing and resolving triggers that cause binge eating episodes
- Build a positive body image through positive affirmations
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Vikara Häufige Fragen

  • Ist Vikara kostenlos?

    Ja, Vikara ist komplett kostenlos und enthält keine In-App-Käufe oder Abonnements.

  • Ist Vikara seriös?

    Nicht genügend Bewertungen, um eine zuverlässige Einschätzung vorzunehmen. Die App benötigt mehr Nutzerfeedback.

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  • Wie viel kostet Vikara?

    Vikara ist kostenlos.

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ksjendndiwkjdnjeiwksmdjdj on

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The messages really helped me feel comfortable in my own skin 👍

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