体重记录器2025

想减肥吗？如果你像大多数人一样，你希望它昨天就消失了。但事实是：快速减肥往往注定失败。我们越是试图快速减肥，体重就越容易反弹——就像跳得越高，摔得越重。所以秘诀是慢慢减肥，而不是只暂时改变体重，而是实际降低我们的体重“设定点”。我们的体重设定点是我们通常徘徊的体重。我们增重一些，然后再减掉，或者减轻一些体重再增回来，但似乎总是徘徊在同一个体重“设定点”附近。
如果你想在两周内减肥，那么这个应用程序不适合你。如果你想安全且永久地减肥，那么Weight Loss Tracker 2肯定会帮助你。
使用Weight Loss Tracker 2，你会发现通过每天记录体重并使用屏幕上的图表，可以轻松地降低你的设定点。只需输入你的体重设定点目标，你可以通过跟踪图表并达到目标的每一个里程碑，轻松实现你的目标。你不再需要担心某天体重上升，只要你的设定点趋势在下降就可以。
如果你的目标是增重，那也没问题。只需设定一个高于你当前体重的目标，其余的过程也是一样的。
- 选择公制、英制或英国的石和磅系统
- 输入目标体重，并设置你想分成多少个里程碑
- 显示到下一个里程碑以及最终目标的进展
- 选项在图表顶部显示下一个里程碑和目标
- 为每个条目记录备注，给自己在任何一天提供额外的见解*
- 搜索你的备注，寻找减肥旅程中的规律*
- 日志概览，如本月最低/最高体重、历史最低、最后一次达到这个体重等
- 在应用内拍摄进度照片并将其附加到任何条目中*
- 概览页面显示你的整个减肥历程和重要指标在一页上
- 列表模式显示，清晰查看所有数据
- 支持CSV文件导入导出，以便离线备份数据
- 超快速输入，只需点击一个箭头即可为当前日期创建一个条目
- 如果你犯了错误，只需点击撤销按钮即可恢复或逆转体重调整
- 密码保护应用程序，确保你的数据和照片隐私*
- iCloud同步，保持数据在所有设备之间同步*
- 与几乎所有类似的应用程序不同，无需注册/登录等烦人的操作 - 只需打开应用程序并开始使用
- 提供多种主题
- 支持英语、法语、中文和日语
*需要订阅
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