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xhale breathing
Veröffentlicht von: Jason Philpy
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Beschreibung
xhale breathing is a mindfulness enhancing app which provides a guided breathing visualization to sync your breath and increase mental and physical well-being.
Features:
-Clean, intuitive design
-Breath-visualizer to help sync breathing
-Timer and breath cycle counter
-Multiple pre-set breathing patterns
-Customizable breathing settings (inhale, exhale, and holds)
-Instructions for various breathing techniques
-Pranayama Exercises: Retention breathing (kumbhaka), Victorious Breath (ujjayi), Skull-shining breath (kapalabhati), and others
Benefits:
-Reduces stress
-Improves pulmonary functioning
-Increases blood oxygenation
-Reduces skeletal-muscular tension
-Lowers blood pressure
-Strengthens respiratory muscles
-Clears mind
-Restores body’s natural Co2 levels
xhale breathing is a mindfulness tool for everyone:
-Yoga and Meditation
-Musicians
-Anxiety-management
-Athletes
-Artists and Performers
-Difficulty Sleeping
xhale breathing was researched by a licensed mental health therapist and provides evidenced-based breathing techniques designed to reduce stress, improve clarity, increase energy, and improve overall mental and physical well-being.
Research suggests that learning to slow your breathing and take deep, full breaths results in a calming of the body's stress-response systems. With practice and mindfulness, you can begin to influence your emotional state by consciously focusing on controlling your breathing.
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Features:
-Clean, intuitive design
-Breath-visualizer to help sync breathing
-Timer and breath cycle counter
-Multiple pre-set breathing patterns
-Customizable breathing settings (inhale, exhale, and holds)
-Instructions for various breathing techniques
-Pranayama Exercises: Retention breathing (kumbhaka), Victorious Breath (ujjayi), Skull-shining breath (kapalabhati), and others
Benefits:
-Reduces stress
-Improves pulmonary functioning
-Increases blood oxygenation
-Reduces skeletal-muscular tension
-Lowers blood pressure
-Strengthens respiratory muscles
-Clears mind
-Restores body’s natural Co2 levels
xhale breathing is a mindfulness tool for everyone:
-Yoga and Meditation
-Musicians
-Anxiety-management
-Athletes
-Artists and Performers
-Difficulty Sleeping
xhale breathing was researched by a licensed mental health therapist and provides evidenced-based breathing techniques designed to reduce stress, improve clarity, increase energy, and improve overall mental and physical well-being.
Research suggests that learning to slow your breathing and take deep, full breaths results in a calming of the body's stress-response systems. With practice and mindfulness, you can begin to influence your emotional state by consciously focusing on controlling your breathing.
In-App-Käufe
- Remove Ads
- $0.99
- Donation- Mid
- $4.99
- Donation - Low
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- Donation - High
- $9.99
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xhale breathing Häufige Fragen
-
Ist xhale breathing kostenlos?
Ja, xhale breathing ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
-
Ist xhale breathing seriös?
Nicht genügend Bewertungen, um eine zuverlässige Einschätzung vorzunehmen. Die App benötigt mehr Nutzerfeedback.
Danke für die Stimme -
Wie viel kostet xhale breathing?
xhale breathing bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt 4.24 $.
-
Wie hoch ist der Umsatz von xhale breathing?
Um geschätzte Einnahmen der xhale breathing-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.
Benutzerbewertung
5 von 5
4 Bewertungen in Vereinigte Staaten
5 star
4
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0
3 star
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Bewertungsverlauf
xhale breathing Bewertungen
App hat noch keine Bewertungen
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Breath to relax
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N/V
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xhale breathing Installationen
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Letzte 30 Tagexhale breathing Einnahmen und Downloads
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App-Informationen
- Kategorie
- Health Fitness
- Herausgeber
- Jason Philpy
- Sprachen
- English
- Letzte Veröffentlichung
- 1.0.4 (vor 4 Jahren )
- Veröffentlicht am
- Apr 4, 2017 (vor 7 Jahren )
- Auch verfügbar in
- Vereinigte Staaten, Aserbaidschan, Kuwait, Neuseeland, Singapur, Thailand
- Zuletzt aktualisiert
- vor 6 Monaten
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