Zario 플로우: 집중력 & 스크린타임 관리

공부시간 증가, 핸드폰 잠금으로 생산성 향상

Veröffentlicht von: Zario

Beschreibung

집중력 + 시간 = 성공!
집중력을 향상시키고 화면 사용 시간을 줄여주는 최초의 과학적으로 입증된 앱으로, 제품 헌트에서 오늘의 베스트 앱으로 선정되었습니다.
인지 및 행동 심리학 기법과 집중 타이머를 기반으로 한 개인 맞춤형 과제를 통해 무의미한 스크롤을 멈추고 집중력, 수면의 질, 생산성을 한 번에 개선할 수 있습니다. Zario를 사용하면 언제 어디서나 집중할 수 있습니다. 지금 무료 체험을 시작하고 무의미한 스크롤을 멈춰보세요!
Zario의 장점
-집중력 향상
-습관 변화
-생산성 향상
-더 집중력 향상
-실생활에 더 많은 시간 보내기
-무의미한 스크롤 중지
-스트레스와 불안감 해소
-과도한 휴대폰 사용 극복
-스크린 사용 시간 및 방해 요소 줄이기
-디지털 건강 개선
*자리오란 무엇인가요?
도전 과제와 집중 타이머라는 독특한 기능으로 기기 사용을 제어할 수 있는 게임형 스크린 타임 감소 앱입니다. 집중 세션을 설정하여 생산성을 높이고 200개 이상의 챌린지에 참여하여 무의미한 스크롤을 대체할 수 있습니다. 동시에 경험치도 획득하세요!
집중력과 생산성을 혁신하고 기술과의 건강한 관계를 발전시킨 사용자 커뮤니티에 가입하세요.
*제한이 아닌 새로운 습관 육성
자리오는 디지털 디톡스보다 더 효과적이라는 것이 과학적으로 입증되었습니다. 마스트리흐트 대학교의 내부 연구 프로젝트에서 사용자의 문제성 스마트폰 사용을 줄이는 데 Zario의 효과가 확인되었습니다. 처음에 '위험군'으로 분류된 참가자의 88.87%가 앱 사용 후 문제성 스마트폰 사용이 감소했다고 보고했습니다.
연구: https://osf.io/preprints/psyarxiv/6fjs3
커뮤니티의 반응은 다음과 같습니다:
"제 새 책, Elusive가 이 일을 하게 된 계기가 되어 영광입니다! 앞으로도 좋은 일 계속하세요!" 닐 에얄, 베스트셀러 작가
"소셜 미디어에서 나쁜 습관을 바꾸는 것이 이렇게 쉬울 줄은 몰랐어요. Mark
"기대 이상입니다. 화면 사용 시간을 줄이기 위해 여러 가지 방법을 시도해봤는데, 제 습관을 이해하는 데 도움이 된 것은 이 앱이 처음이었어요. Melissa
자주 묻는 질문.
*Zario 방법의 과학적 근거는 무엇인가요?
Zario는 두 가지 주요 행동 심리학 기법인 인지 행동 치료(CBT)와 수용 및 헌신 치료(ACT)를 사용하며, 두 가지 기법 모두 스마트폰 사용 문제를 줄이는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다.
*스크린 타임을 줄여주는 다른 앱과 Zario의 차이점은 무엇인가요?
Zario는 심리학을 활용하여 사용자가 재미있고 매력적인 방식으로 습관을 바꿀 수 있도록 개인화된 여정을 만들어줍니다. 방해가 되는 앱의 실행 빈도를 제한하고 대신 도전 과제를 선택하세요! 마스트리흐트 대학교의 스크린 타임 줄이기 내부 연구 프로젝트에서 이러한 도전 과제를 검증했습니다. Zario를 사용하면 결코 "일"처럼 느껴지지 않습니다!
구독 약관:
첫 번째 평가판을 확인하면 iTunes 계정과 연결된 신용카드를 사용하여 결제가 이루어집니다. 현재 평가판 기간이 종료되기 최소 24시간 전에 계정 설정에서 구독을 해제하지 않으면 구독이 자동으로 갱신됩니다. 계정 설정으로 이동하여 구독을 선택하면 자동 갱신을 해제할 수 있습니다. 20개 이상의 챌린지를 완료하고도 화면 사용 시간이 개선되지 않으면 환불해 드립니다.
Zario는 사용자의 개인정보를 최우선으로 생각하며, 사용자의 데이터는 안전하게 보호되고 외부 기관에 공개되거나 판매되지 않을 것임을 보장합니다.
개인정보 보호정책: https://www.meetzario.com/privacy
질문이 있으신가요? 제안 사항이 있으신가요? 도움을 드릴 수 있는 자리오의 친구가 있습니다! [email protected] 으로 보내주세요.
인스타그램: @zario.app
링크드인: https://www.linkedin.com/company/zarioapp/
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In-App-Käufe

Annual
66.00 ₩
Monthly
6.60 ₩

Screenshots

Zario 플로우 Häufige Fragen

  • Ist Zario 플로우 kostenlos?

    Ja, Zario 플로우 ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.

  • Ist Zario 플로우 seriös?

    ✅ Die Zario 플로우-App scheint von hoher Qualität und legitim zu sein. Die Nutzer sind sehr zufrieden.

    Danke für die Stimme

  • Wie viel kostet Zario 플로우?

    Zario 플로우 bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt 36.30 ₩.

  • Wie hoch ist der Umsatz von Zario 플로우?

    Um geschätzte Einnahmen der Zario 플로우-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.

Benutzerbewertung
Die App ist in Südkorea noch nicht bewertet.
Bewertungsverlauf

Zario 플로우 Bewertungen

Focus is key, this app unlocks it

Roger Federer 81 on

Schweiz

When focus is invaluable, this app make it a lot easier not to get trapped in other apps

Game-changer against digital distraction

Pfundizile on

Schweiz

Zario is really an amazing app. Initially I was a bit skeptical, but I can confidently say it’s been a game-changer for reducing mindless scrolling, whether it’s social media, news, or any other app that uses up time and attention. The app itself is beautifully designed and intuitive. Worth mentioning is that it doesn’t necessarily push you to quit social media entirely, but rather helps you take control of how much you actually want to use it.

1 step at a time

PaulJoly on

Schweiz

Truly a game changer to help you be aware of how much time we waste each day, how poor impulse control we have (opening apps implicitly 50 times a day!!) and reset with short exercices Go Zario !

You don’t know how much you need this

CHNM_4 on

Schweiz

Everyone I talk to think that their screen time is lower than it is. Zario is the accountability you need to detach from you phone. All phones should come with Zario as a default app.

A true help against bad habits

ledavidpommes on

Schweiz

I love Zario. Other app blockers do not work, because they offer no alternatives. Every time the app blocks, it's like running with your face against the wall. Zario on the other hand, has a strong alternative: questions and exercises, which support you with your personal goals and mental health. Also, Zario is super slick and simple. It also has awesome quotes - that's another thing I really appreciate. I can really recommend it.

Better than Apple

FABSJB on

Schweiz

I’ve been using the native Apple app for years to try and reduce my Instagram daily intake… it worked… to an extent! I got my usage down to around 15-20 minutes per day! With Zario? Down at around 2 min max per day! Why? Well the instant reminder when you open the app telling me how much better life is outside my phone then in my phone does the trick! The fact that I need to actively allow my “addictive apps” for 5 or 10 minutes gives me that road blocker I need to let my rational brain kick in over my additive habitual brain! Basically - life outside Instagram is better! Enjoy the real adventures of life! Zario is your way there!

Great app

Di_n02 on

Schweiz

Really useful to reduce screen time and help refocus on what matters. Loved it

A mirror to my phone habits

Sarah Seyr on

Schweiz

I was skeptical at first because I thought the app wouldn’t make much of a difference for my daily life. But the new version made me realize how often I was actually opening social media and then closing them again. I am way more focused now. I am still surprised by how much it helped me!

Beautiful, simple and very useful!

M4dD0c on

Schweiz

Very well designed app. Solves a real need in this phone addicted world. Highly recommend to everyone!

Good bye doom scrolling

Sergonius on

Schweiz

Time on the toilet has been reduced, productivity has increased. While starting with just minutes, the cumulative days (!!!) saved over the year that can be used for infinitely more useful things are massive.

Store-Rankings

Ranking-Verlauf
App-Ranking-Verlauf noch nicht verfügbar
Kategorien-Rankings
App ist noch nicht gerankt

Schlüsselwörter

Zario 플로우 Konkurrenten

Name
Attentive - Digital Wellbeing
App Blocker & Achtsamkeit
Wellspent: Replace Scrolling
Make scrolling time well spent
Unscroll: Scroll Less. Do More
Socials All In One Mindful App
Potential – Better Choices
Pocus: Block distractions
Distractions blocker
AI Companion & Friend: Deepen
Online Emotional Support
Screen Time Control: Unplugged
Focus: App & Website Blocker
Focus: Screen Time Control
App & Website Limit, Blocker
Limit Screen Time - AppBlocker
Website, Phone Lock & Control
Lemio: Dopamine Phone Detox
Limit Social Media+Screen Time

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Zario AI Umsatz

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