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description: "Bist du bereit, die Herausforderung zu akzeptieren und deine Beine und Gesäßmuskeln zu trainieren? Fange direkt mit dem Training an und du siehst die Ergebnisse schon nach wenigen Wochen.   Die korrek"
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# 30 tage challenge beine & po — Швейцария
> fitness training für frauen

![30 tage challenge beine & po App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/4b/bd/ce/4bbdce04-b1dc-c787-ba6e-9748e7a6101d/MainIcon-1x_U007emarketing-0-11-0-85-220-0.png/434x0w.png)

**Developer:** [Passion4Profession](https://apptail.io/ru/developer/passion4profession-Mq) (Швейцария)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.6/5 (55 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** net.p4p.Challenge
**Store:** Apple App Store
**Country:** Швейцария
**Version:** 2.0.9 (released 2026-01-20)
**Original Release:** 2018-11-17
**Languages:** English, Arabic, French, German, Italian, Japanese, Korean, Polish, Portuguese, Russian, Chinese, Spanish, Turkish

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/ch/app/app/id1431649494)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/ru/app/30-day-butt-challenge-workout-TEp/switzerland](https://apptail.io/ru/app/30-day-butt-challenge-workout-TEp/switzerland)

## 30 tage challenge beine & po Description
Bist du bereit, die Herausforderung zu akzeptieren und deine Beine und Gesäßmuskeln zu trainieren? Fange direkt mit dem Training an und du siehst die Ergebnisse schon nach wenigen Wochen. 

Die korrekte Ausführung der Übungen ist am wichtigsten, wenn du schlanke Beine und einen straffen Po erreichen willst. Dieses 30-Tage-Trainingsprogramm umfasst die drei Hauptmuskelgruppen: Gesäßmuskeln, Oberschenkel und Beine. 

Mit dieser kostenlosen App kannst du deine Beine und Gesäßmuskeln in einem 30-Tage-Trainingsprogramm ohne jegliche Hilfsmittel trainieren – wo immer und wann immer du willst.

Du kannst die Übungen im Haus oder im Fitnessstudio machen und benötigst dafür nur 10 Minuten pro Tag. Aber das ist noch nicht alles: Du erhältst einen persönlichen Trainer, der dir mit Videos und Animationen zu jeder Übung hilft, und kannst verbrannte Kalorien zählen und dein Körpergewicht messen.

Du brauchst also nur noch die kostenlose 30-Tage-Challenge anzunehmen und mit dem Training deiner Beine und Gesäßmuskeln zu beginnen!

Eigenschaften

- Synchronisierbar mit Daten von Apple Health
- Jeden Tag verschiedene Übungen für Beine und Po
- Ratschläge von deinem virtuellen persönlichen Trainer, wie du am besten trainierst und für jede Übung die die besten Ergebnisse erzielst
- Kraftübungen, keine Hilfsmittel nötig
- Gewichtsabnahme-Tracking
- Berechnung verbrannter Kalorien
- Trainingsanweisungen mit Animationen und Videos
- Erinnerungsfunktion, damit du an deine Workout-Zeiten denkst
- Die Übungen im 30-Tage-Programm sind für jeden geeignet, ob Anfänger oder Profis

Sie können sich bis zu einem monatlichen Abonnement anmelden, um die App freizuschalten und ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Die Zahlung erfolgt bei der Bestätigung des Kaufs an Ihr iTunes-Konto. Die Abonnement wird automatisch verlängert, wenn die automatische Verlängerung mindestens 24 Stunden vor dem Ende des laufenden Zeitraums ausgeschaltet wird und eine Stornierung der aktuellen aktiven Abonnementzeit nicht zulässig ist. Das Konto wird innerhalb von 24 Stunden vor dem Ende des laufenden Zeitraums zur Verlängerung belastet. Die automatische Erneuerung kann in Ihrem Kontoeinstellungen in iTunes nach dem Kauf deaktivier

Nutzungsbedingungen: 

## 30 tage challenge beine & po Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/29/6e/4a/296e4a9c-9c3f-4c04-8114-bb8d26be1ea6/pr_source.png/368x448.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/9f/51/2b/9f512b9e-163e-245d-052c-0ac6b54494ca/pr_source.png/368x448.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/7f/81/32/7f8132e5-48cb-25f7-4c8e-3116bdf8299b/pr_source.png/368x448.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/a5/7c/db/a57cdbd6-b1e6-603b-fec1-5915a86d28d6/pr_source.png/368x448.png)

## 30 tage challenge beine & po Rating Breakdown in Швейцария
- 5 stars: 39 (71%)
- 4 stars: 10 (18%)
- 3 stars: 4 (7%)
- 2 stars: 1 (2%)
- 1 stars: 1 (2%)

## 30 tage challenge beine & po Reviews in Швейцария

### ****- "Tiptop!"
Die Übungen und Programm sind tiptop. Gerne hätte ich „Live-Anweisungen“, wo u.a. die Zeit runtergezählt wird.
-- Frarabobo, 2021-05-07

### ***** "L application de sport"
Je trouve que le coach nous donne des astuces incroyables et que de pouvoir voir dans les statistiques comment nous évoluons et très utile .en plus cette appli est gratuite .c est rare que pour autant de chose a découvrir ce soir gratuit .
-- olivmrtn, 2020-04-30

### *---- "Pub"
Beaucoup trop de pub
-- angie-04044, 2019-12-24

### ***** "Bella e gratuita"
Ottimo compromesso per un app semplice e gratuita ma di grande utilità per allenare e tonificare gambe e glutei
-- Mbott-j, 2018-11-17

[View all 30 tage challenge beine & po reviews and detailed analytics on AppTail](https://apptail.io/ru/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)

## 30 tage challenge beine & po In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| Abonnement | CHF 9.00 |
| Werbung entfernen | CHF 3.00 |
| Yearly Subscription | CHF 60.00 |

## 30 tage challenge beine & po Store Rankings
| Chart | Country | Category | Rank |
|-------|---------|----------|------|
| Топ бесплатных | Алжир | Health Fitness | #275 |
| Топ бесплатных | Азербайджан | Health Fitness | #390 |
| Топ бесплатных | Южно-Африканская Республика | Health Fitness | #442 |

## 30 tage challenge beine & po Discovered Keywords
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- [Butt Workout by BootyQueen](https://apptail.io/ru/app/butt-workout-by-bootyqueen-aXv/switzerland)

## 30 tage challenge beine & po Available In
- [Соединенные Штаты](https://apptail.io/ru/app/30-day-butt-challenge-workout-TEp/united-states)
- [Бразилия](https://apptail.io/ru/app/30-day-butt-challenge-workout-TEp/brazil)
- [Франция](https://apptail.io/ru/app/30-day-butt-challenge-workout-TEp/france)
- [Турция](https://apptail.io/ru/app/30-day-butt-challenge-workout-TEp/turkey)
- [Италия](https://apptail.io/ru/app/30-day-butt-challenge-workout-TEp/italy)
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- [Южно-Африканская Республика](https://apptail.io/ru/app/30-day-butt-challenge-workout-TEp/south-africa)
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