Ok
Занимайтесь!
7 分間エクササイズ - 7 Minute Workout
Разработчик:
Fitness Guide
Описание
「7 分間ワークアウト」はリサーチに基づいたワークアウトプログラムです。世界的なヒットを記録しています!
論文誌 ACSM にも掲載され、ニューヨークタイムズによって人気を獲得した「7分間ワークアウト」はシンプルですが、効果的です。
30 秒間行うワークアウトを 10 秒間隔で行う 12 のエクササイズを研究者が厳選。休みを少なく入れた高集中トレーニングで、1 日のメタボリズムを高めることができ、7 分強の運動で、1 時間以上の運動量に匹敵する効果が得られます。
最も注目していただきたいのは、このエクササイズがとてもシンプルだという点です。特殊な機器は必要ありません。どこにいてもエクササイズできるのです! これで言い訳はできませんね。
このアプリでは、研究によって裏付けられたワークアウトを行っていきます。効果を追跡し、ワークアウトを続けるうちにご褒美ももらえるようになっており、楽しく続けることができます。
アプリの機能:
- おしゃれなデザイン
- 男性と女性のトレーナーが、ビデオ、オーディオ、画像、テキストでエクササイズをご案内します
- すべてのコンテンツが料金に含まれています (追加料金はかかりません。インターネット接続も必要ありません)
- ウェイトトラッカーで体重を管理できます
- アクティビティカレンダーでアクティビティを追跡できます
- ワークアウトしながら、さまざまなアチーブメントをアンロックできます
- Apple WatchとHealthKitに対応
弊社はフィットネスのプロを集めアプリ開発を行っています。最高品質の製品をお届けすることに細心の注意を払っています。ご意見やご提案などは、お気軽にお寄せください。アプリは定期的に追加料金なしでアップデートしていただけます。
Скрыть
Показать больше...
論文誌 ACSM にも掲載され、ニューヨークタイムズによって人気を獲得した「7分間ワークアウト」はシンプルですが、効果的です。
30 秒間行うワークアウトを 10 秒間隔で行う 12 のエクササイズを研究者が厳選。休みを少なく入れた高集中トレーニングで、1 日のメタボリズムを高めることができ、7 分強の運動で、1 時間以上の運動量に匹敵する効果が得られます。
最も注目していただきたいのは、このエクササイズがとてもシンプルだという点です。特殊な機器は必要ありません。どこにいてもエクササイズできるのです! これで言い訳はできませんね。
このアプリでは、研究によって裏付けられたワークアウトを行っていきます。効果を追跡し、ワークアウトを続けるうちにご褒美ももらえるようになっており、楽しく続けることができます。
アプリの機能:
- おしゃれなデザイン
- 男性と女性のトレーナーが、ビデオ、オーディオ、画像、テキストでエクササイズをご案内します
- すべてのコンテンツが料金に含まれています (追加料金はかかりません。インターネット接続も必要ありません)
- ウェイトトラッカーで体重を管理できます
- アクティビティカレンダーでアクティビティを追跡できます
- ワークアウトしながら、さまざまなアチーブメントをアンロックできます
- Apple WatchとHealthKitに対応
弊社はフィットネスのプロを集めアプリ開発を行っています。最高品質の製品をお届けすることに細心の注意を払っています。ご意見やご提案などは、お気軽にお寄せください。アプリは定期的に追加料金なしでアップデートしていただけます。
Встроенные покупки
- Bonus Workout Pack 1
- ¥300.00
- Bonus Workout Pack 2
- ¥300.00
- Bonus Workout Pack 3
- ¥100.00
- Bonus Workout Pack 4
- ¥300.00
Скриншоты
7 分間エクササイズ Частые Вопросы
-
Приложение 7 分間エクササイズ бесплатное?
Да, 7 分間エクササイズ можно скачать бесплатно, однако в приложении есть встроенные покупки или подписки.
-
Является ли 7 分間エクササイズ фейковым или мошенническим?
✅ Приложение 7 分間エクササイズ кажется качественным и надежным. Пользователи очень довольны.
Спасибо за ваш голос -
Сколько стоит 7 分間エクササイズ?
7 分間エクササイズ имеет несколько покупок/подписок внутри приложения, средняя цена покупки составляет ¥250.00.
-
Сколько зарабатывает 7 分間エクササイズ?
Чтобы получить оценку дохода приложения 7 分間エクササイズ и другие данные AppStore, вы можете зарегистрироваться на платформе мобильной аналитики AppTail.
Оценки пользователей
4.52 из 5
571 оценок в Япония
5 star
379
4 star
136
3 star
36
2 star
12
1 star
8
История оценок
7 分間エクササイズ Отзывы Пользователей
Пользуюсь много лет
Минимализм, простота и 100% эффективность. Пользуюсь уже много лет одной тренировкой, когда нет возможности выбраться в зал. Рекомендую
Просто и удобно
Спасибо за приложение! Пользуюсь, удобно, нет ничего лишнего.
Как заставить себя тренироваться
Очень хорошее приложение, пользуюсь много лет
Отличное приложение
Отличное приложение! Удобное, бесплатное. Всего 7 минут, легко найти и уделить это время на тренировку.
Отличная зарядка
Пользуюсь много лет, приложение бесплатное, прекрасное, минималистичное, мотивирующее. Сложно себе придумать причины отложить тренировку всего на 7 минут, в итоге втягиваешься и упражнения входят в привычку. Спасибо разработчикам!
Великолепно!
Отличное приложение! Всё работает, ничего не вылетает. Пользуюсь с 2014 года - перепробовала много подобных. Тут все просто, ничего лишнего. Тонус и хорошее настроение обеспечено! Спасибо!
Тонус за 7 минут
Прекрасное приложение! 4 тренировки по 7 минут!выбирай любую! Снова возобновила после долгого перерыва и мышцы отозвались благодарностью!спасибо!!!пользуюсь уже несколько лет.
👍
Хорошее приложение, пользуюсь время от времени. Претензии только к личной лени, программка пока без сбоев работает.
Супер!
Отличное приложение, пользуюсь уже несколько лет! Update: был перерыв в использовании, сейчас скачала заново, и всё так же отлично! 👍
Оценки
История позиций в топах
История рейтингов пока не доступна
Позиции в категории
|
Рейтинг
|
Категория
|
Позиция
|
|---|---|---|
|
Топ платных
|
|
2
|
|
Топ платных
|
|
7
|
|
Топ платных
|
|
8
|
|
Топ платных
|
|
9
|
|
Топ платных
|
|
9
|
Ключевые слова
7 分間エクササイズ Конкуренты
7 Minute Workout Challenge Установки
30дн.
7 Minute Workout Challenge Доход
30дн.7 分間エクササイズ Доходы и Загрузки
Получите ценные инсайты о производительности 7 Minute Workout Challenge с помощью нашей аналитики.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.
Информация о приложении
- Категория
- Health Fitness
- Разработчик
- Fitness Guide
- Языки
- English, Danish, Dutch, French, German, Italian, Japanese, Korean, Norwegian Bokmål, Portuguese, Russian, Spanish, Swedish, Thai, Chinese, Turkish, Vietnamese
- Последнее обновление
- 2.2 (4 года назад )
- Выпущено
- Jul 30, 2013 (12 лет назад )
- Также доступно в
- Соединенные Штаты, Великобритания, Швейцария, Канада, Австралия, Норвегия, Мексика, Япония, Республика Корея, Россия, Бразилия, Турция, Новая Зеландия, Тайвань, Чили, Гонконг (САР), Южно-Африканская Республика, Колумбия, Аргентина, Таиланд, Саудовская Аравия, Вьетнам, Сингапур, ОАЭ, Индия, Перу, Эквадор, Израиль, Филиппины, Малайзия, Нигерия, Макао (САР), Беларусь, Кувейт, Исландия, Ливан, Бруней, Ямайка, Уганда, Доминиканская Республика, Бахрейн, Египет, Узбекистан, Алжир, Катар, Мадагаскар, о-ва Кайман, Непал, Шри-Ланка, Тунис, Пакистан, Азербайджан, Гана
- Обновлено
- 3 дня назад
This page includes copyrighted content from third parties, shared solely for commentary and research in accordance with fair use under applicable copyright laws. All trademarks, including product, service, and company names or logos, remain the property of their respective owners. Their use here falls under nominative fair use as outlined by trademark laws and does not suggest any affiliation with or endorsement by the trademark holders.
AppTail.