--- title: "自律打卡-记录每日体重，制定学习计划表打卡软件 - Отзывы, Доход и Загрузки приложения in Вьетнам | Apple App Store" description: "知乎上面有个这样的问题：“你见过最不求上进的人是什么样子的？”点赞数最高的回答是：我见过的最不求上进的人，他们为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己。三分钟热度，时常憎恶自己的不争气，坚持最多的事情就是坚持不下去。 这确实是现在大部分年轻人的状态，虽然都知道自己不是太优秀，但又感觉无能为力，认真努力一段时间后就开始慢慢放纵自己了。 《少有人走的路》里说：“自律，是解决人生问题的首要工具，也是" --- # 自律打卡-记录每日体重，制定学习计划表打卡软件 — Вьетнам > 完成小目标、体重记录、健康管理、学习自律、上班记录 ![自律打卡 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/33/f4/46/33f44642-ffdd-db7b-e5d1-0b75f4c8cc2b/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-0-0-8-0-0-85-220.png/434x0w.png) **Developer:** [克填 姜](https://apptail.io/ru/developer/developer-pgo) **Category:** Productivity **Rating:** N/A (0 ratings) **Price:** Free **Bundle ID:** www.hugugu.xinbandaka **Store:** Apple App Store **Country:** Вьетнам **Version:** 3.9 (released 2025-09-22) **Original Release:** 2022-03-31 **Languages:** Chinese, English **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/vn/app/app/id1610826741) **AppTail Page:** [https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/vietnam](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/vietnam) ## 自律打卡 Description 知乎上面有个这样的问题：“你见过最不求上进的人是什么样子的？”点赞数最高的回答是：我见过的最不求上进的人，他们为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己。三分钟热度，时常憎恶自己的不争气，坚持最多的事情就是坚持不下去。 这确实是现在大部分年轻人的状态，虽然都知道自己不是太优秀，但又感觉无能为力，认真努力一段时间后就开始慢慢放纵自己了。 《少有人走的路》里说：“自律，是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。”而高级的自律，是让自律本身成为你的生活状态，能做到的人绝对是真正的强者。 时间管理APP,带您创建正向生活 1. 记录每天的习惯,创建一天的时间表 2. 每时每刻的提醒这你. 3. 添加好友,大家都是监督人 4. 每天会生成一张独特的卡片 5. 习惯统计,会生成一周、一月、一年的打卡习惯 6. 专注统计,会帮你认识到自己的不足 【时间管理 自动续费VP套餐说明】 - 订阅周期:季会员(3个月,连续包季产品），半年会员(6个月,连续包半年产品），年会员(12个月,连续包年产品）。 - 具体价格请见时间管理App内部付费页面。 - 付款:通过用户的 iTunes账户扣款，用户确认 购买后即付款。 - 取消续订:如需取消续订，请在当前订阅周期 到期前24小时以前，手动在 iTunes/Apple ID设置 管理中关闭自动续订功能。 - 续订:苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣 费，扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期。 - 订阅可以由用户管理，并且可以在购买后在用户 的账户设置里关闭自动订阅。 - 免费试用期的任何未使用部分（如果提供）将在 用户购买该出版物时被回收。 - 隐私政策 - 自动续费会员服务协议 ## 自律打卡 Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource116/v4/56/69/82/56698231-ffad-8501-f86d-2e43d9d12ad6/1e266a5d-536a-48a4-851f-ce312fd5bc89_Simulator_Screen_Shot_-_iPhone_13_Pro_Max_-_2022-03-07_at_13.59.54.png/1284x2778.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource126/v4/63/4d/9f/634d9f48-7aca-fe9c-72fc-60c4887bf233/7a8b7580-af30-47b9-94cf-0e43552b5105_Simulator_Screen_Shot_-_iPhone_13_Pro_Max_-_2022-03-07_at_14.02.46.png/1284x2778.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource126/v4/eb/95/aa/eb95aa57-a518-da21-f010-0cc2655febf7/143193ff-5026-420c-bf5d-6624905dca86_Simulator_Screen_Shot_-_iPhone_13_Pro_Max_-_2022-03-07_at_14.01.50.png/1284x2778.png) - [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource116/v4/8a/6d/ad/8a6dadd6-e826-969b-36b8-99a5f41537b1/49cc9814-eef9-49cf-90cc-262b586af0ce_Simulator_Screen_Shot_-_iPhone_13_Pro_Max_-_2022-03-07_at_13.58.18.png/1284x2778.png) - [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource126/v4/b3/e6/9c/b3e69c59-d7e5-dfeb-49b7-1efc2f367fb9/53eb0ad6-6cb4-44b6-96ec-e98a7eac8fbe_Simulator_Screen_Shot_-_iPhone_13_Pro_Max_-_2022-03-07_at_13.58.39.png/1284x2778.png) - [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource126/v4/d3/2e/a2/d32ea2a6-07d8-7e05-007d-eb18bdc2dc0b/bcb24bae-aea8-40e5-806d-292caacc7c5d_Simulator_Screen_Shot_-_iPhone_13_Pro_Max_-_2022-03-07_at_13.59.37.png/1284x2778.png) - [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource126/v4/5b/c3/ec/5bc3ec64-708a-7966-0abf-b15b6474c45e/0ce3589e-3965-4666-8fc7-0a74728df97f_Simulator_Screen_Shot_-_iPhone_13_Pro_Max_-_2022-03-07_at_13.52.02.png/1284x2778.png) - [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource116/v4/3e/ec/91/3eec91a8-d924-8530-746d-c4e8b31b4aa3/2d706a69-ce77-45cf-b7c2-2a6157d7e159_Simulator_Screen_Shot_-_iPhone_13_Pro_Max_-_2022-03-07_at_13.59.06.png/1284x2778.png) - [Screenshot 9](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource116/v4/3c/31/ab/3c31abfb-e312-5e5b-db8e-949279361186/9cd5ebee-e962-4db5-968b-91b3868c2eb2_Simulator_Screen_Shot_-_iPhone_13_Pro_Max_-_2022-03-07_at_14.01.16.png/1284x2778.png) - [Screenshot 10](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource116/v4/2e/6d/ae/2e6dae0b-c1f5-5fcb-58ff-185ad5ed6eb5/c96992c2-5606-439e-aee2-5ae47580b026_Simulator_Screen_Shot_-_iPhone_13_Pro_Max_-_2022-03-07_at_14.01.02.png/1284x2778.png) ## 自律打卡 In-App Purchases | Item | Price | |------|-------| | 月会员 | 22.00 đ | | 周会员 | 12.00 đ | | 年会员 | 139.00 đ | | 半年会员 | 89.00 đ | | 季会员 | 65.00 đ | ## 自律打卡 Discovered Keywords - 自律打卡 ## Apps Similar to 自律打卡 - [每日计划-日程提醒事项，备忘录待办清单软件](https://apptail.io/ru/app/app-ZUs/vietnam) - [Habit Tracker - Goals Tracker](https://apptail.io/ru/app/habit-tracker-goals-tracker-QWz/vietnam) - [习惯清单-小日常习惯养成与时间管理](https://apptail.io/ru/app/app-VnO/vietnam) - [元气待办-日程计划清单&专注番茄钟&Todo](https://apptail.io/ru/app/cny-todo-pnnb/vietnam) - [小自律-习惯打卡养成](https://apptail.io/ru/app/app-vXRb/vietnam) - [萌芽习惯-打卡记录&日常目标计划管理](https://apptail.io/ru/app/app-WOid/vietnam) - [HabitHero: Kid Routine Tracker](https://apptail.io/ru/app/habithero-kid-routine-tracker-QjId/vietnam) - [小番茄计划-记录新年计划的日常打卡软件](https://apptail.io/ru/app/app-IAOk/vietnam) - [隨手點點 - 日常自律打卡，時間管理](https://apptail.io/ru/app/app-hden/vietnam) - [小花生-日常打卡、每日计划APP](https://apptail.io/ru/app/app-dKQn/vietnam) ## 自律打卡 Available In - [Китай](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/china) - [Тайвань](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/taiwan) - [Малайзия](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/malaysia) - [Великобритания](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/united-kingdom) - [Гонконг (САР)](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/hong-kong) - [Азербайджан](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/azerbaijan) - [Бельгия](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/belgium) - [Болгария](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/bulgaria) - [Бахрейн](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/bahrain) - [Бруней](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/brunei) - [Бразилия](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/brazil) - [Беларусь](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/belarus) - [Канада](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/canada) - [Швейцария](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/switzerland) - [Чили](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/chile) - [Колумбия](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/colombia) - [Кипр](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/cyprus) - [Чехия](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/czechia) - [Германия](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/germany) - [Дания](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/denmark) - [Доминиканская Республика](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/dominican-republic) - [Алжир](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/algeria) - [Эквадор](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/ecuador) - [Эстония](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/estonia) - [Египет](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/egypt) - [Испания](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/spain) - [Финляндия](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/finland) - [Франция](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/france) - [Гренада](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/grenada) - [Гана](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/ghana) - [Греция](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/greece) - [Гондурас](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/honduras) - [Хорватия](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/croatia) - [Венгрия](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/hungary) - [Индонезия](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/indonesia) - [Ирландия](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/ireland) - [Израиль](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/israel) - [Индия](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/india) - [Исландия](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/iceland) - [Италия](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/italy) - [Ямайка](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/jamaica) - [Япония](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/japan) - [Кения](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/kenya) - [Республика Корея](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/south-korea) - [Кувейт](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/kuwait) - [о-ва Кайман](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/cayman-islands) - [Казахстан](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/kazakhstan) - [Ливан](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/lebanon) - [Шри-Ланка](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/sri-lanka) - [Литва](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/lithuania) - [Люксембург](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/luxembourg) - [Латвия](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/latvia) - [Мадагаскар](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/madagascar) - [Северная Македония](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/north-macedonia) - [Макао (САР)](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/macau) - [Мальта](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/malta) - [Маврикий](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/mauritius) - [Мексика](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/mexico) - [Намибия](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/namibia) - [Нигерия](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/nigeria) - [Нидерланды](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/netherlands) - [Норвегия](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/norway) - [Непал](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/nepal) - [Новая Зеландия](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/new-zealand) - [Оман](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/oman) - [Панама](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/panama) - [Перу](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/peru) - [Филиппины](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/philippines) - [Пакистан](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/pakistan) - [Польша](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/poland) - [Португалия](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/portugal) - [Парагвай](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/paraguay) - [Катар](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/qatar) - [Румыния](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/romania) - [Россия](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/russia) - [Саудовская Аравия](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/saudi-arabia) - [Швеция](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/sweden) - [Сингапур](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/singapore) - [Словения](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/slovenia) - [Словакия](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/slovakia) - [Сенегал](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/senegal) - [Суринам](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/suriname) - [Таиланд](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/thailand) - [Тунис](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/tunisia) - [Турция](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/turkey) - [Украина](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/ukraine) - [Соединенные Штаты](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/united-states) - [Уругвай](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/uruguay) - [Узбекистан](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/uzbekistan) - [Вьетнам](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/vietnam) - [ОАЭ](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/united-arab-emirates) - [Южно-Африканская Республика](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/south-africa) - [Армения](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/armenia) - [Аргентина](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/argentina) - [Австрия](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/austria) - [Австралия](https://apptail.io/ru/app/app-ZhGd/australia) --- ## About AppTail [AppTail](https://apptail.io/ru) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends. - [Search Apps](https://apptail.io/ru) - [Top Charts](https://apptail.io/ru/top-iphone-apps) - [Sign Up for Full Access](https://apptail.io/ru/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer) *Data provided by [AppTail](https://apptail.io/ru) - Mobile App Intelligence Platform*