凯格尔运动-产后盆底肌修复

给你专业的盆底肌运动跟练计划

Разработчик: Chongqing Baishi Iron TechnologyLtd
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凯格尔运动市场介绍
凯格尔运动是一款盆底肌(PC肌)运动跟练APP,是你的口袋盆底肌训练助手,让你可以随时随地开启运动课程,查看产后功能食谱,让我们陪你一起变好,(坚持)运动。

应用特色:
【专属计划】
你不仅是一个瑜伽者。我们针对不同的人群,设计了不同的训练计划。产褥期到理想修复期,都有对应的真人计划跟练。
【真人跟练】
真人视频演示,详细的锻炼动作讲解,让你轻松学会如何进行正确的运动

【新手视频教程】
收集了大家关心的呼吸、发力技巧等训练问题,用视频的方式演示教学,在这里你能找到所有训练问题的答案

【定时提醒】
自由设定提醒时间,还支持懒人自动提醒,在早、中、晚唤醒你,将训练进行到底
【每日记录】
填写个人数据,准确计算BMI,36条产后修复计划,全方位辅助你的产褥期。
体重:每天记录体重变化,上传照片可以更直观地感受到不一样的自己。
腹直肌:用正确的方式测量腹直肌分离,并判断腹直肌分离类型,给你正确有效的修复方式。
三维记录:腰围、大腿围、小腿围、臀围、胸围、手臂围......全方位记录你的身材数据!腰间的肥油咔咔掉~人鱼线马甲线我想要~
月经记录:简单易懂的经期记录~经期提示,月经预测,排卵期标注,一个小功能全方位负责你的大姨妈。
盆底肌力测试:专业的盆底肌力测试,让你更了解肌力变化。
【食谱制定】
不需要花时间精力寻找健康食谱,凯格尔运动营养师推出了私人订制饮食计划,根据你的身体状况合理安排每日餐谱,运动饮食双护航。
免责声明:本程序不能代替医嘱,在做任何医疗决定之前,请先咨询医生意见。
凯格尔运动,陪你一起变好。
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凯格尔运动 Частые Вопросы

  • Приложение 凯格尔运动 бесплатное?

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垃圾软件

凯格尔运动垃圾软件 on

Китай

诱导购买会员,购买后还不能取消。大家不要下载

在我的订单没有退款选项

一颗榛榛 on

Китай

买了哑铃但一直未发货,我就想退货,但竟然没有退货选项

骗人软件

91812314 on

Китай

收钱就是进去看视频

还没开始呢就收费

朱莉2018 on

Китай

营销手段

付费

会玩真无语 on

Китай

都要付费 下载了现在我删掉了,198包年,这个是最便宜的 没有会员其他都用不了,不准备花费198充会员的人不用下载

不能横屏观看

2b大 on

Китай

有时还卡,跟死机一样

骗人软件

捞月亮的人诶 on

Китай

还不如隔壁keep

纯骗人钱的app

充了钱的游客 on

Китай

纯骗人的

好用

某某哞哞345 on

Китай

自己体验了一段时间的课程,因为刚开始就是为了修复盆底肌,体重这个我没有太关心,现在盆底肌修复好了,才开始做一些燃脂的课程,自己也跟的上节奏。

非常推荐这个app

爱吃鱼的小雨jksm on

Китай

刚开始高张还是蛮严重了,后面导师让多练习缓解高张的课程,现在基本恢复正常了,也开始在改善其他的问题了,希望自己越来越好。

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Health Fitness
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Chinese
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2.4.5 (23 часа назад )
Выпущено
May 18, 2022 (2 года назад )
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