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description: "痛风饮食助手：吃得明白，尿酸看得见  你是否也在反复纠结： 这口能不能吃？今天尿酸变化是好是坏？症状和饮食有没有关系？  这款 App 专为痛风及高尿酸人群设计，帮你把「饮食选择 + 尿酸记录 + 日常提醒」整合到一个清晰易用的工具里，减少焦虑，提升长期管理效率。  你能获得什么  1）食物库：按风险分级，快速判断怎么吃 覆盖常见食材，按类别浏览（肉类、海鲜、内脏、蔬菜、水果、主食、豆制品、饮料等"
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# 食物嘌呤查询-痛风食谱 — Китай
> 坚持低嘌呤饮食，防止痛风

![食物嘌呤查询-痛风食谱 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/e8/cb/5f/e8cb5fc8-ad4e-0cd6-9647-56e2a729a208/AppIcon-0-0-1x_U007epad-0-1-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [皖鹏 任](https://apptail.io/ru/developer/developer-nxn)
**Category:** Food Drink
**Rating:** 4.7/5 (1,092 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.rocky.pl
**Store:** Apple App Store
**Country:** Китай
**Version:** 3.1.1 (released 2026-03-24)
**Original Release:** 2021-06-21
**Languages:** German, English, French, Italian, Japanese, Korean, Spanish, Chinese

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/app/id1573204956)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/ru/app/app-dyz/china](https://apptail.io/ru/app/app-dyz/china)

## 食物嘌呤查询-痛风食谱 Description
痛风饮食助手：吃得明白，尿酸看得见

你是否也在反复纠结：
这口能不能吃？今天尿酸变化是好是坏？症状和饮食有没有关系？

这款 App 专为痛风及高尿酸人群设计，帮你把「饮食选择 + 尿酸记录 + 日常提醒」整合到一个清晰易用的工具里，减少焦虑，提升长期管理效率。

你能获得什么

1）食物库：按风险分级，快速判断怎么吃
覆盖常见食材，按类别浏览（肉类、海鲜、内脏、蔬菜、水果、主食、豆制品、饮料等）
结合嘌呤、脂肪、果糖等因素给出分级建议（如：放心吃 / 优先 / 适量 / 谨慎）
每个食物提供营养分析、饮食建议、参考来源与实用说明
支持自定义白名单 / 黑名单，建立你自己的饮食偏好清单

2）痛风友好菜谱：不只告诉你“别吃什么”，更告诉你“怎么吃”
提供适合痛风人群的菜谱方案
包含营养分析、推荐理由、步骤与参考信息
帮你把“理论建议”落到每一顿饭

3）尿酸记录：日历化管理，一眼看趋势
以日历方式记录每日尿酸值，按区间自动分色
同步记录当天感觉（良好 / 轻微疼痛 / 疼痛）与疼痛部位
支持最近一周 / 一月 / 一年的趋势分析与统计
让你更容易观察“饮食—症状—尿酸”的关联变化

4）iCloud 同步：换机不丢，数据更安心
关键记录支持 iCloud 自动合并与同步
重装或更换设备后可恢复历史数据，管理不断档

5）健康提醒：把管理变成可坚持的习惯
久坐提醒、喝水提醒
可设置生效时段、提醒间隔、每周生效日
支持个性化阈值方案（如男女阈值差异）
适合谁
痛风确诊人群
高尿酸血症人群
有家族史、希望提前进行饮食管理的人群
希望通过记录建立长期健康习惯的人

温馨提示
本 App 提供健康管理与生活方式参考，不用于医疗诊断或替代医生治疗建议。若出现急性发作或持续不适，请及时就医并遵循专业医生指导。

【自动续费规则】
1.订阅会员服务会通过iTunes账户直接支付。
2.在订阅服务到期前24小时，系统将按订购类型进行自动续订和扣除相应费用。
3.如需关闭连续包年服务，请至少提前24小时在“账户设置”中进行操作。请手动打开苹果手机的“设置”—>进入“iTunes Store与App Store“—>点击”Apple ID“，选择”查看Apple ID“，进入”账户设置“页面，点击”订阅“，选择VIP会员 取消订阅即可。如未在订阅期结束的至少24小时前关闭订阅，此订阅将会自动续订。
4.购买订阅后，如果有未到期的免费试用将会失效。

隐私政策：
使用条款：

## 食物嘌呤查询-痛风食谱 Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/2f/da/9a/2fda9a0c-a354-84bd-8e5b-62a13317b217/Simulator_Screenshot_-_iPhone_17_Pro_Max_-_2026-03-11_at_21.06.57.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/5b/99/c7/5b99c7bd-b4b9-6f5c-e512-3d15d302edb5/Simulator_Screenshot_-_iPhone_17_Pro_Max_-_2026-03-11_at_21.09.07.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/75/02/36/75023622-8384-69ea-221a-24142544e03d/Simulator_Screenshot_-_iPhone_17_Pro_Max_-_2026-03-11_at_21.08.30.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/b1/9c/30/b19c30a8-eb74-6fa6-22b0-1ed29187bb26/Simulator_Screenshot_-_iPhone_17_Pro_Max_-_2026-03-11_at_21.08.41.png/1242x2688.png)

## 食物嘌呤查询-痛风食谱 Rating Breakdown in Китай
- 5 stars: 965 (88%)
- 4 stars: 44 (4%)
- 3 stars: 11 (1%)
- 2 stars: 10 (1%)
- 1 stars: 62 (6%)

## 食物嘌呤查询-痛风食谱 Reviews in Китай

### ***** "永久会员"
无法购买！
-- 毛里求次, 2025-06-05

### *---- "貌似付费是骗子，大家不要付费了"
都不知道是不是被盗号了
-- Wccccccccccuyfuyuyv, 2025-02-28

### *---- "是不是骗子啊？"
购买了VIP还是不能搜索
-- 谁主沉浮II, 2025-02-22

### *---- "垃圾"
功能这么简陋还好意思收费
-- PF7355, 2025-02-17

### *---- "交钱买会员后不能使用"
2025年2月14日交钱买了会员以后，依旧不能使用，还是显示要买会员，大家千万不要相信。
-- 孟炳言, 2025-02-14

### ***** "可惜没有安卓版的"
软件很好但是没有安卓版，无法分享给朋友使用。
-- 催未必, 2024-03-22

### *---- "突然就要68/年才能用，差评"
突然就要68/年才能用，差评。。。。
-- Derek.Fun, 2023-10-02

### ***** "需要改名"
先不说其他的，进去就要钱这个情况我真的接受不了 你可以学学其他软件一部分是免费，一部分是付费，比如查看食材免费，菜单付费
-- 抛弃位置玩英雄联盟, 2023-08-24

### ***-- "数据准确性存疑"
里面乳鸽嘌呤在排行里面居然最低？才2.5，然后鸡肉那些一百多，如此大的差异如何得出的数据，我查了文献乳鸽嘌呤比鸡肉稍高一些的，就算评判标准度不同，两者含量也不应差距巨大
-- 跳跳卷心菜, 2023-08-20

### *---- "就这么个查询的APP都要订阅收费，哎"
就这么个查询的APP都要订阅收费，哎
-- hankxuLive, 2023-06-04

### ***-- "要更新啊"
要更新啊
-- ism_m, 2023-05-07

### ***** "非常好"
谢谢
-- 哦你一下在真转在真, 2023-01-15

### ***** "错别字反馈"
营养元素中的“猛”，应为“锰”
-- 心火燎绕, 2022-11-20

### **--- "有些数据不准，而且很多基本的食物都是模棱两可的答案"
比如搜索一个莴笋，出来的不是具体数值，显示0-25，我头一次听说嘌呤还有个范围的
-- AD钙多喝点, 2022-11-14

### ***** "非常棒的APP"
一眼知道嘌呤含量，吃东西更放心了
-- 图开心😄, 2022-09-27

### ***-- "错误信息还蛮多"
有些嘌呤含量不正确，如晶鱼，还有软件没有反馈的功能，这样对于错误的信息纠正不利，还有价格也太贵了吧！
-- e路走来, 2022-08-31

### *---- "吃相难看"
体验极差
-- 还有谁用了这个昵称, 2022-08-19

### ****- "软件建议"
现在的排行榜是按照嘌呤由高到低，希望可以加一个由低到高的选项。因为我用的时候想看看第二天可以吃什么，就得拉到最底下🐵
-- 俺也是程序员, 2022-08-09

### ****- "软件做的不错"
买断制更好。
-- 凡城记忆, 2022-05-06

### ****- "建议设置买断制度 价格比年费高无所谓"
如题
-- SW李欢峻, 2022-05-03

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## 食物嘌呤查询-痛风食谱 In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| VIP会员 | ¥68.00 |

## 食物嘌呤查询-痛风食谱 Store Rankings
| Chart | Country | Category | Rank |
|-------|---------|----------|------|
| Топ по доходу | Китай | Food Drink | #31 |
| Топ бесплатных | Китай | Food Drink | #417 |

## 食物嘌呤查询-痛风食谱 Discovered Keywords
- 食物嘌呤查询-痛风食谱
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