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title: "タバタ式タイマー - Отзывы, Доход и Загрузки приложения in Япония | Apple App Store"
description: "1996年にタバタ式トレーニングの論文が発表されて以来、その理論をもとにした数多くのHIIT(Hight Intensity Interval Training)プログラムが開発されてきました。  本来のタバタ式トレーニングは1ラウンド4分(20秒の高強度のエクササイズ、10秒の休憩、x8回)という内容で、短時間で効果的なトレーニングが可能というメリットがあります。  本アプリはそれを初めとする様"
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# タバタ式タイマー — Япония

![タバタ式タイマー App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple113/v4/7e/b3/71/7eb3713b-29bc-ddfe-e5fd-321108f3490a/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-0-0-7-0-0-sRGB-0-0-0-GLES2_U002c0-512MB-85-220-0-0.png/434x0w.png)

**Developer:** [Yudai Fukuda](https://apptail.io/ru/developer/yudai-fukuda-qoRb)
**Category:** Sports
**Rating:** 4.4/5 (5 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** daifukuTabataInterval
**Store:** Apple App Store
**Country:** Япония
**Version:** 1.2 (released 2019-11-04)
**Original Release:** 2019-08-06
**Languages:** English

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/app/id1474192896)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/ru/app/app-hahh/japan](https://apptail.io/ru/app/app-hahh/japan)

## タバタ式タイマー Description
1996年にタバタ式トレーニングの論文が発表されて以来、その理論をもとにした数多くのHIIT(Hight Intensity Interval Training)プログラムが開発されてきました。

本来のタバタ式トレーニングは1ラウンド4分(20秒の高強度のエクササイズ、10秒の休憩、x8回)という内容で、短時間で効果的なトレーニングが可能というメリットがあります。

本アプリはそれを初めとする様々なトレーニングで必要な機能を提供しています。運動時間と休憩時間をセットして、スタートボタンを押すだけですので、複雑な操作が苦手という方もご利用頂けるのではないかなと思います。


## タバタ式タイマー Rating Breakdown in Япония
- 5 stars: 3 (60%)
- 4 stars: 1 (20%)
- 3 stars: 1 (20%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 0 (0%)




## タバタ式タイマー Discovered Keywords
- タバタ式タイマー

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## タバタ式タイマー Available In
- [Япония](https://apptail.io/ru/app/app-hahh/japan)
- [Австралия](https://apptail.io/ru/app/app-hahh/australia)
- [Азербайджан](https://apptail.io/ru/app/app-hahh/azerbaijan)
- [Бельгия](https://apptail.io/ru/app/app-hahh/belgium)
- [Бразилия](https://apptail.io/ru/app/app-hahh/brazil)
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