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description: ""减肥总是没毅力，管不住嘴、迈不开腿？  【减肥超慢跑】APP化身你的专属减肥搭子，用实用的减脂小工具陪你科学减脂、快乐掉秤，不用饿到头晕眼花，打破反弹魔咒，让减肥变得轻松，助你解锁元气好身材！  【饮食与数据管理】  -饮食记录： 记录每日摄入，懂得制造热量缺口是关键。 -专属定制食谱： 根据个人身体数据定制专属食谱，美味与减肥一举两得。 -多场景特色食谱： 减脂餐也能花样百出，教你吃什么、怎么"
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# 减肥超慢跑 — Республика Корея
> 断食|体重|喝水|饮食|食谱|运动|经期|睡眠

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**Developer:** [Xman Hong Kong](https://apptail.io/ru/developer/xman-hong-kong-WUO) (Китай)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** N/A (0 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.lostweight.ios
**Store:** Apple App Store
**Country:** Республика Корея
**Version:** 2.9.4 (released 2026-04-02)
**Original Release:** 2023-11-05
**Languages:** Chinese

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/kr/app/app/id6468894538)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/ru/app/app-pnno/south-korea](https://apptail.io/ru/app/app-pnno/south-korea)

## 减肥超慢跑 Description
"减肥总是没毅力，管不住嘴、迈不开腿？

【减肥超慢跑】APP化身你的专属减肥搭子，用实用的减脂小工具陪你科学减脂、快乐掉秤，不用饿到头晕眼花，打破反弹魔咒，让减肥变得轻松，助你解锁元气好身材！

【饮食与数据管理】 
-饮食记录： 记录每日摄入，懂得制造热量缺口是关键。
-专属定制食谱： 根据个人身体数据定制专属食谱，美味与减肥一举两得。
-多场景特色食谱： 减脂餐也能花样百出，教你吃什么、怎么做！
-食物卡路里查询： 海量食物库，快速查询卡路里，把控每日热量摄入。

【科学减脂方法】 
-轻断食计时器： 在线记录断食时长，科学燃脂不费力！
-断食计划： 多种轻断食模式任你选，适配你的生活节奏。
-喝水提醒： 定时喝水提醒，保持身体代谢活力，为减脂加分。

【健康追踪与反馈】 
-运动记录： 记录每日消耗，与饮食记录结合，全面管理热量缺口。
-体重趋势图： 自动生成数据分析，见证你的每一步蜕变！

【忘掉跑步“气喘吁吁”，解锁“轻松超慢跑”】
-还在为跑步太累、伤膝盖而坚持不下去吗？全新上线的 「超慢跑」功能，是一种将强度控制在“可以轻松交谈”程度的持续性运动，其燃脂效率经科学验证，尤其适合体脂的减少。


【用户好评】：
—“终于找到适合我的断食APP，提醒超贴心！”
—“食谱简单易做，一个月就瘦了6斤，开心！”


【减肥超慢跑】APP，让超萌减肥小管家，带你轻松甩肉吧！
支持接入健康App数据，可在记录中查看步数、活动能量、静息能量等，方便了解自己的热量消耗情况；如授予与HealthKit共享信息的权限，则可控制使用这些数据的应用程序。当然，您也可以随时更改App与HealthKit共享或从Healthkit接收步数、活动能量、静息能量、睡眠等信息。


【免责声明】
－轻断食是个人饮食习惯的变更，不适合孕期、哺乳期的女性；
－不适合年龄偏高至70岁以上或历史身体有问题的用户
－儿童以及未成年用户历史诊断有饮食、消化道等问题，请在使用前咨询专业人士意见后再决定是否开始使用；
－使用应用的效果因人而异，App中提供的意见与建议无法涵盖所有典型结果。

续费会员套餐说明：
-月卡会员：订购一个月产品价格为18元/月
-年卡会员：订购一年产品价格为60元/年

-会员权益：专属计划、断食追踪、一周食谱、热门食谱、解锁全部计划、免广告等其他增值权益。
-付款:通过用户的iTunes账户扣款，用户确认购买后即付款。
-续订:苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费，扣费成功后订阅周期顺延1个订阅周期。
-取消续订:如需取消续订，请在当前扣费期前至少24小时操作，操作方法:从Home 页进入[设置]->点击[iTunesStore与AppStore]->点击[Apple ID]，选择[查看AppleID]->[账户设置]->点击[订阅]，选择减肥超慢跑VIP取消订阅即可。


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## 减肥超慢跑 Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/52/c5/41/52c54194-139a-3dc9-21bb-32177b0765a1/1291.jpg/1290x2796.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/7b/a7/26/7ba726d0-8188-dc31-eb5d-bbbcfd90deb5/1292.jpg/1290x2796.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/c1/0c/7e/c10c7e3e-29bb-a42c-bc38-3a8211e20665/1319.jpg/1290x2796.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/bc/0f/6c/bc0f6c38-05c4-7c9e-bab8-12eeff4a0646/1296.jpg/1290x2796.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/dc/2b/9f/dc2b9fe1-fad4-e93d-944b-89c84b04be4e/1297.jpg/1290x2796.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/82/d7/db/82d7db49-9a0a-ff2a-1468-6d78efdad900/1298.jpg/1290x2796.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/e3/7e/34/e37e34b9-a4a3-1910-095c-46f28c4f5203/1295.jpg/1290x2796.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/65/93/fb/6593fbf0-e805-b504-f5e0-e15e8574f1aa/1294.jpg/1290x2796.png)
- [Screenshot 9](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/eb/79/39/eb793997-f3a4-6da6-1265-ec58469d1db8/1293.jpg/1290x2796.png)



## 减肥超慢跑 In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| 永久会员 | 22.00 ￦ |
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| 连续年卡 | 12.00 ￦ |
| 连续月卡 | 4.40 ￦ |



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