BetterMe: Health Coaching

Obține planuri de antrenament și alimentare asistate de antrenori reali, urmărește-ți progresul și primește sfaturi rapide de terapie cognitivă pentru a-ți schimba mentalitatea.
CINCI MOTIVE PENTRU A INSTALA BetterMe:
1. Plan personalizat conform obiectivelor tale
Fie că obiectivul tău este să slăbești, să crești musculatura sau să rămâi în formă, avem soluția potrivită. Transformă-ți corpul cu un plan de antrenament și alimentație care se potrivește programului tău încărcat, preferințelor și stilului tău de viață.
2. Ești la curent cu starea ta de bine
De la activitate și calorii până la consumul de apă și fasting, trackerele noastre te ajută să-ți formezi noi obiceiuri sănătoase. În timp, statisticile detaliate te ajută să le integrezi în rutina ta și îți arată progresul!
3. Antrenament 1 la 1
Vrei să-ți îmbunătățești rezultatele? Treci la un antrenament 1 la 1 pentru a beneficia de sprijin și consultanță zilnică din partea antrenorului personal. Fii o persoană responsabilă și rămâi pe drumul cel bun pentru a obține rezultate durabile, cu îndrumarea continuă a experților. Vrei să-ți modifici planul de antrenament, să primești sfaturi nutriționale sau o doză de motivație? Trimite-i un mesaj – antrenorul tău te va ajuta!
4. Provocări pentru fiecare obiectiv
Depășește-ți limitele cu provocări ghidate pentru antrenamente, nutriție și mentalitate. Orice obiectiv ai, primești un plan structurat care te va menține pe drumul cel bun și îți va oferi rezultate reale!
5. Începe cu mintea

Credem că fericirea începe din interior. Explorează secțiunile noastre despre cultivarea unei mentalități pozitive. Doar 10 minute pe zi pentru a-ți reprogramă gândirea negativă și a te pregăti de succes.
6. Obține o imagine completă a stării tale de bine
Obține o perspectivă mai bună asupra călătoriei tale către o stare de bine cu BetterMe Fitness Tracker și Smart Scale. Monitorizează calitatea somnului, pașii zilnici, ritmul cardiac și compoziția corporală pentru a înțelege cum obiceiurile tale influențează starea ta generală de bine.
BetterMe este aplicația ta preferată pentru diverse tipuri de antrenamente, planuri alimentare ușor de urmat și sfaturi utile!

Așa te ajutăm să ai rezultate:
Plan de antrenament: Pregătește-te să fii în formă cu antrenamente scurte și eficiente.
Planuri alimentare delicioase: Bucură-te de preparate apetisante alese special pentru tine! Rețetele noastre video ușoare fac gătitul o joacă de copii.
Tracker intuitiv al caloriilor: Ține evidența aportului zilnic de calorii și macronutrienți.
Opțiune de antrenor personal: Nu ești niciodată doar tu în această călătorie! Poți upgrada pentru a obține îndrumare și sprijin profesional la fiecare pas.
Trackere de apă și pași: Fii la curent cu obiectivele zilnice și menține-ți nivelul de hidratare și activitate fizică sub control!
Antrenamente pentru toți: Fie că îți place yoga, alergatul sau mersul pe jos, avem peste 4000 de antrenamente care se potrivesc stilului și nivelului tău de fitness!
Aplicația BetterMe este integrată și cu aplicația Apple Health, astfel încât să-ți poți monitoriza pașii în cadrul aceleiași aplicații și să înregistrezi consumul de apă și calorii. Poți vedea programul de antrenament și mesele pe ecranul principal și poți seta notificări, astfel încât să-ți reamintim să te antrenezi la ora potrivită.
Oferim planuri de abonament flexibile, pentru a putea alege ce ți se potrivește cel mai bine. Reține că abonamentele se reînnoiesc automat în termen de 24 de ore înainte de sfârșitul perioadei de încercare gratuită sau al perioadei de abonament curente. Poți gestiona sau anula abonamentul oricând din setările Apple ID. Dacă este disponibilă o perioadă de încercare gratuită, orice perioadă neutilizată va fi pierdută la achiziționarea unui abonament.

Termeni de utilizare - https://betterme.world/ro/terms
Politica de confidențialitate - https://betterme.world/ro/privacy-policy
Termeni de abonament - https://betterme.world/ro/subscription-terms