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title: "Centrifugo - I Centrifugati, Ricette di Succhi - Отзывы, Доход и Загрузки приложения in Италия | Apple App Store"
description: "Come possono dei succhi di frutta e verdura migliorare il nostro fisico, la nostra salute e la nostra produttività? Per dare una risposta, dobbiamo allargare un po' le nostre vedute e considerare l'al"
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# Centrifugo - I Centrifugati, Ricette di Succhi — Италия

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**Developer:** [Nicola Canali](https://apptail.io/ru/developer/nicola-canali-Dqs)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 3.9/5 (17 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** net.appystudio.Centrifugo
**Store:** Apple App Store
**Country:** Италия
**Version:** 2.2 (released 2017-05-19)
**Original Release:** 2015-04-01
**Languages:** English, French, German, Italian, Spanish

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/it/app/app/id978601825)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/italy](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/italy)

## Centrifugo Description
Come possono dei succhi di frutta e verdura migliorare il nostro fisico, la nostra salute e la nostra produttività?
Per dare una risposta, dobbiamo allargare un po' le nostre vedute e considerare l'alimentazione da una prospettiva più ampia.

- I 3 tempi del cibo
Questo concetto, proposto da Eben Pagan, ti suggerisce di considerare i pasti che mangi in 3 tempi:

1. Nell'immediato
Ovvero l’esperienza in tempo reale che ti dà il cibo: è buono o cattivo?

2. A breve termine
Le 2-3 ore successive: quanto ti senti energico ed efficace, oppure appesantito e svogliato

3. A lungo termine
Come quello che mangi può influenzare la salute per il resto della tua vita, ad esempio aggiungere o rimuovere grasso, favorire o debilitare il sistema immunitario, incoraggiare o scoraggiare il presentarsi di malattie degenerative ecc.

A questo proposito, dovresti valutare ogni pasto in questi 3 periodi temporali, in una scala da 1 a 10.

Quando decidi cosa mangiare, chiediti quanto vale da 1 a 10 in termini di:
- Sapore: quanto mi piace?

- Energia: nelle prossime 2-3 ore, quanta efficacia ed energia mi dà?

- Salute a lungo termine: come condiziona il mio sistema immunitario, come condiziona il presentarsi di malattie, come condiziona il resto della mia vita. Tra 10 anni, quanto sarò orgoglioso di aver mangiato questo pasto adesso?

Siamo quasi tutti alla ricerca costante di un 9 o di un 10 nell'immediato. E pur di ottenerlo siamo spesso disposti ad accettare un 2, un 3 o un 4 nel breve termine. Se non ci appesantisce troppo lo stomaco o se non proviamo un affaticamento eccessivo nella digestione, va benissimo.. basta che sia buono!

Per il lungo termine, non abbiamo la minima idea di come questo cibo andrà a condizionare il nostro corpo e il nostro sistema immunitario.

Così ad esempio quando ci ammaliamo, ci sentiamo depressi, quando abbiamo poca voglia di fare, quando abbiamo problemi nelle nostre relazioni o attraversiamo periodi in cui ci sentiamo apatici e svogliati, non lo mettiamo mai in relazione con quello che mangiamo abitualmente e come questo abbia effetto sulla nostra salute, sul nostro stato emotivo e sulla nostra vita in generale.

Mangiamo quasi esclusivamente per piacere, per intrattenimento.

Il patto che dovremmo fare con noi stessi, è quello di volere un 10 per le ore successive in termini di energia e lucidità mentale, e un 10 per la nostra salute, per limitare la possibilità di ammalarci e per avere un sistema immunitario forte e reattivo per tutto il corso della nostra vita.

Iniziare a considerare il cibo non come intrattenimento, ma come "carburante", è una delle migliori scelte che possiamo fare per noi stessi.

All'interno dell'app troverai:
- 52 Ricette per ottenere da subito i migliori risultati nel breve e nel lungo termine
- 40 Schede di Alimenti per conoscerne le proprietà nutrizionali e le caratteristiche terapeutiche
- Foto dei centrifugati ad alta qualità
- Consigli pratici per ottenere in maniera semplice, il massimo dalle proprie abitudini alimentari
- Stagioni consigliate per scegliere le ricette più adatte
- Possibilità di filtrare le ricette in base agli alimenti e alla stagione
- Modalità Dispensa: seleziona gli alimenti che hai in casa per trovare le ricette che puoi realizzare

+++ NOTA SULLA MODALITÀ' DISPENSA:
La funzione Dispensa trova le ricette che hanno TUTTI gli ingredienti selezionati, quindi solo le ricette che si possono realizzare con gli ingredienti che abbiamo in casa.
Per fare una ricerca per singolo alimento, basta premere sulla lente di ingrandimento nella schermata delle proprietà degli alimenti.

Per informazioni e suggerimenti:
canali.nicola@gmail.com

Seguici su facebook:
www.facebook.com/centrifugoapp

Disclaimer:
Le informazioni sono frutto di ricerche personali ispirate da libri e siti italiani e stranieri. Hanno scopo informativo e non sono da considerarsi rimedi o cure per patalogie serie. Per consigli sulla propria dieta consultare sempre un medico specialista.

## Centrifugo Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple71/v4/61/7a/4c/617a4c2a-4819-bd0a-8449-0bdfba1e2282/mzl.jtnuyjvz.jpg/640x960.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple71/v4/fb/ea/ba/fbeabab9-3d33-11fa-2d65-e75c6fbf3fcd/mzl.lydomhjl.jpg/640x960.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple71/v4/68/65/09/68650999-a8e1-406d-f56e-2fe7c8805b2e/mzl.gxbrcrmg.jpg/640x960.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple71/v4/e8/5f/9c/e85f9c72-0ecc-cf2d-bfb5-35ea09cab4e3/mzl.iiiyumbb.jpg/640x960.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple71/v4/92/11/4b/92114bd2-2f24-2802-79fe-3ad71ff515cf/mzl.hmrltdbe.jpg/640x960.png)

## Centrifugo Rating Breakdown in Италия
- 5 stars: 6 (35%)
- 4 stars: 7 (41%)
- 3 stars: 1 (6%)
- 2 stars: 2 (12%)
- 1 stars: 1 (6%)

## Centrifugo Reviews in Италия

### ***-- "Aggiornamento database"
Dopo anni dal primo utilizzo di quest app, mi rendo conto che ancora oggi non è possibile effettuare l’aggiornamento del database delle ricette. 
Sarebbe opportuno fare un aggiornamento dell app in modo tale da renderla migliore e più funzionale.
-- j0w4, 2024-11-14

### *---- "Applicazione che ha bisogno di essere aggiornata"
Ho avuto l'occasione di provare l'applicazione di ricette di centrifugati per iPhone e purtroppo devo dire che mi ha deluso parecchio. Innanzitutto, ho notato che l'applicazione non viene aggiornata da anni e quindi presenta diversi problemi e piccoli bug che ne compromettono l'usabilità. Ad esempio, non è possibile fare il filtro della merce che hai nella dispensa, perché non funziona correttamente e ti dice "nessuna ricetta trovata", anche se hai gli ingredienti necessari. Questo rende difficile trovare le ricette adatte a ciò che hai a disposizione.

Inoltre, ho notato che non sono presenti le ricette più classiche e basiche e non ci sono novità nelle ricette. Questo rende l'applicazione poco interessante per chi cerca nuove idee per i propri centrifugati. Inoltre, non puoi fare il filtro del singolo ingrediente, il che limita ulteriormente la possibilità di personalizzazione delle ricette.

Infine, ho scoperto che ci sono solo 52 ricette disponibili da anni ormai. Questo rende l'applicazione molto limitata e poco utile per chi cerca varietà e novità.

In generale, sono rimasto deluso da questa applicazione e la boccio senza esitazione. Ho pagato per un'applicazione che non mi ha permesso di sfruttarla a pieno e che non mi ha fornito le informazioni e le funzionalità di cui avevo bisogno. Consiglio di cercare altre applicazioni più aggiornate e con una selezione di ricette più ampia e interessante.
-- Vale_torino, 2023-02-26

### **--- "Da aggiornare"
App con buon potenziale ma troppo vecchia
-- Croccoalo, 2021-02-03

### **--- "Svegliaaaaa"
È vecchia zì è ora di aggiornare!!! L’abbiamo pagata non può finire così...
-- Titatwmp27, 2021-01-05

### ****- "Contento dell’app"
App che vale il prezzo sono contento.
Molte ricette, molte combinazioni.
4 stelle per due motivi:
• ma la banana come si fa a mettere nella centrifuga?
•mancano alcune ricette come zucchine mela e zenzero oppure mela carota e limone 
Per il resto è ottima, giusto implementerei una funzione che permetta nella categoria i centrifugati, di filtrare in base alla frutta, così se voglio filtrare in base alla mela, mi escono tutti i centrifugati con ingrediente mela e di conseguenza ne posso scegliere uno e andare a comprare gli ingredienti.
-- Gina Score, 2019-08-30

### ***** "Ottima!"
Tante ricette e tante funzionalità per riuscire a trovare la ricetta giusta. Io lo uso per l’estrattore, anziché la centrifuga e i risultati sono favolosi!
-- Barno7, 2019-04-06

### ***** "Bella ma si può fare di meglio"
Ottima app ma visto che è a pagamento almeno ottimizzarla per iPhone X e superiori
-- •OS•Draco, 2019-03-01

### ****- "Ben fatta, molto bella"
Ottima applicazione.
Cosa aggiungere:
1) Innanzitutto sarebbe bello avere presto una versione per Apple Watch;
2) implementare ulteriormente l’applicazione in modo che, sincronizzandosi con le applicazioni salute e attività, suggerisca dopo un esercizio il centrifugato più adatto anche a seconda delle preferenze dell’utente (il tutto attraverso una notifica push, banner... ecc).
-- ilmionicknameèquesto, 2018-09-11

### ***** "Tante ricette interessanti"
La app mi piace molto, ci sono tante ricette di frutta e verdura e si può sperimentare sempre qualcosa di nuovo.
L’unico dubbio che ho riguarda le quantità degli ingredienti. Per esempio quando indica “1/2 tazza di cavolo” o “1/4 tazza di spinaci”. Se non sbaglio l’unità di misura “tazza” (cup) varia a seconda dell’ingrediente, quindi sarebbe più utile avere la quantità in grammi, dato che spesso non si trovano le conversioni.
-- AlexxZ92, 2018-01-17

### ****- "Bella"
L'app è fatta bene ma secondo me, per essere a pagamento, ha poche ricette
-- Sofia 14, 2017-05-21

### *---- "Non serve a nulla"
Non serve a nulla non aggiornata filtri non funzionano per esempio solo frutti. Soldi spesi male non la comprate!!!!
-- Roberto7414, 2017-05-06

### *---- "Antiquata"
App bene fatta però il ricettario delle centrifughe ormai è scarno è poco aggiornato! 5 stelle quando verranno aggiunte ricette nuove!
-- BENDER_The_BIG, 2017-04-21

### ***** "Ben fatta"
Molto ben fatta , semplice e schematica ci sono molte informazioni su frutta e verdura . 
Ottimo lavoro.
-- Olinetto, 2017-03-11

### *---- "Inutile"
App totalmente inutile 2 € buttati nel gabinetto, perche dico questo?
Perche se clicchi sugli alimenti nella dispensa, cioè quelli a disposizione, non trova mai niente per fare una centrifuga,detto questo è completamente inutile, soldi spesi malissimo.
-- daniprimo, 2016-09-06

### ***** "La migliore app italiana, organizzata benissimo"
Note positive:
Ottima idea! Adoro il fatto di poter cercare le ricette sulla base della dispensa, delle proprietà benefiche, degli alimenti, della stagione.

Note negative:
Io aggiungerei la sezione spezie come zenzero cannella curcuma paprika
Per ora mancano anche la menta e il lime. Ma sicuramente verranno inserite in un aggiornamento.
-- theLOLife, 2016-08-24

### ***** "Perfetta nella sua semplicità"
Design semplice e intuitivo, favorisce un'esperienza utente gradevole e efficace. Ogni cosa è dove serve.
-- Jaaaaack82, 2016-08-21

### ***-- "Buona APP"
buona app ma non funziona la dispensa:-(
-- c.tisma, 2016-08-11

### **--- "Insomma"
In sé la app non è male, però considerato che non è gratis mi aspettavo un po' più di ricette e che ogni tanto ne aggiungessero qualcuna!
-- 12321nick45654, 2016-05-26

### ***** "Nice"
Applicazione molto funzionale ed intuitiva . Diamoci dentro per aggiungere buone ricette.
Om Shanti!
🙏🕉
-- Dragone2288, 2016-05-22

### ****- "Buona"
Buona app peró vanno aggiunte altre ricette.
-- Mrsandman74, 2016-05-05

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## Centrifugo Store Rankings
| Chart | Country | Category | Rank |
|-------|---------|----------|------|
| Топ платных | Италия | Health Fitness | #21 |
| Топ платных | Испания | Health Fitness | #55 |
| Топ платных | Франция | Health Fitness | #58 |
| Топ платных | Аргентина | Health Fitness | #67 |
| Топ платных | Бельгия | Health Fitness | #73 |
| Топ платных | Румыния | Health Fitness | #77 |
| Топ платных | Греция | Health Fitness | #77 |
| Топ платных | Швейцария | Health Fitness | #88 |
| Топ платных | Португалия | Health Fitness | #95 |
| Топ платных | Мексика | Health Fitness | #98 |
| Топ платных | Колумбия | Health Fitness | #100 |
| Топ платных | Австрия | Health Fitness | #103 |
| Топ платных | Доминиканская Республика | Health Fitness | #120 |
| Топ платных | Чехия | Health Fitness | #128 |
| Топ платных | Эквадор | Health Fitness | #136 |
| Топ платных | Индонезия | Health Fitness | #145 |
| Топ платных | Перу | Health Fitness | #146 |
| Топ платных | Польша | Health Fitness | #155 |
| Топ платных | Германия | Health Fitness | #175 |
| Топ платных | Венгрия | Health Fitness | #183 |
| Топ платных | Чили | Health Fitness | #217 |
| Топ платных | Бразилия | Health Fitness | #226 |
| Топ платных | Египет | Health Fitness | #239 |
| Топ платных | Кувейт | Health Fitness | #269 |
| Топ платных | Республика Корея | Health Fitness | #303 |
| Топ платных | Филиппины | Health Fitness | #311 |
| Топ платных | Вьетнам | Health Fitness | #317 |
| Топ платных | Китай | Health Fitness | #320 |
| Топ платных | Нидерланды | Health Fitness | #336 |
| Топ платных | Дания | Health Fitness | #336 |
| Топ платных | Ливан | Health Fitness | #353 |
| Топ платных | Россия | Health Fitness | #362 |
| Топ платных | Южно-Африканская Республика | Health Fitness | #391 |
| Топ платных | Швеция | Health Fitness | #399 |
| Топ платных | Турция | Health Fitness | #418 |
| Топ платных | ОАЭ | Health Fitness | #421 |
| Топ платных | Норвегия | Health Fitness | #425 |
| Топ платных | Саудовская Аравия | Health Fitness | #458 |
| Топ платных | Индия | Health Fitness | #469 |

## Centrifugo Discovered Keywords
- juice diet
- 101 juice recipes
- juicing recipes
- juice recipes
- centrifugo


## Centrifugo Available In
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- [Кипр](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/cyprus)
- [Дания](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/denmark)
- [Доминиканская Республика](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/dominican-republic)
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- [Эквадор](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/ecuador)
- [Эстония](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/estonia)
- [Египет](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/egypt)
- [Финляндия](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/finland)
- [Греция](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/greece)
- [Гонконг (САР)](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/hong-kong)
- [Гондурас](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/honduras)
- [Хорватия](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/croatia)
- [Венгрия](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/hungary)
- [Индонезия](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/indonesia)
- [Ирландия](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/ireland)
- [Израиль](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/israel)
- [Индия](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/india)
- [Исландия](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/iceland)
- [Япония](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/japan)
- [Республика Корея](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/south-korea)
- [Кувейт](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/kuwait)
- [Казахстан](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/kazakhstan)
- [Ливан](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/lebanon)
- [Латвия](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/latvia)
- [Мадагаскар](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/madagascar)
- [Мальта](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/malta)
- [Малайзия](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/malaysia)
- [Нигерия](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/nigeria)
- [Нидерланды](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/netherlands)
- [Норвегия](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/norway)
- [Новая Зеландия](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/new-zealand)
- [Оман](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/oman)
- [Панама](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/panama)
- [Перу](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/peru)
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- [Пакистан](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/pakistan)
- [Польша](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/poland)
- [Португалия](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/portugal)
- [Парагвай](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/paraguay)
- [Румыния](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/romania)
- [Россия](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/russia)
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- [Сингапур](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/singapore)
- [Словения](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/slovenia)
- [Словакия](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/slovakia)
- [Таиланд](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/thailand)
- [Турция](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/turkey)
- [Тайвань](https://apptail.io/ru/app/centrifugo-i-centrifugati-ricette-di-succhi-grbe/taiwan)
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