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title: "Cook iT - Dein Essensplaner - Отзывы, Доход и Загрузки приложения in Германия | Apple App Store"
description: "Was essen wir diese Woche? Mit Cook iT planst du Frühstück, Mittag- und Abendessen in wenigen Tippern, siehst Kalorien und Makros pro Portion und hast die passende Einkaufsliste sofort dabei.  WOCHE P"
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# Cook iT - Dein Essensplaner — Германия
> Wochenplan, Kalorien & Einkauf

![Cook iT App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/0e/ba/a2/0ebaa208-71fd-931a-b6ff-6e29cbbc91d3/AppIcon-0-0-1x_U007ephone-0-1-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Unknown](https://apptail.io/ru/developer/unknown-EfsXRc) (Германия)
**Category:** Food Drink
**Rating:** N/A (0 ratings)
**Price:** €1.49
**Bundle ID:** com.ketchupexpo.foody
**Store:** Apple App Store
**Country:** Германия
**Version:** 1.3.1 (released 2026-11-11)
**Original Release:** 2026-11-10
**Languages:** German

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/de/app/app/id6829817959)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/ru/app/cook-it-dein-essensplaner-BJME/germany](https://apptail.io/ru/app/cook-it-dein-essensplaner-BJME/germany)

## Cook iT Description
Was essen wir diese Woche? Mit Cook iT planst du Frühstück, Mittag- und Abendessen in wenigen Tippern, siehst Kalorien und Makros pro Portion und hast die passende Einkaufsliste sofort dabei.

WOCHE PLANEN
Montag bis Sonntag auf einen Blick. Tippe auf eine Mahlzeit, um ein Gericht auszuwählen, zu wechseln oder zu entfernen, und blättere zwischen den Wochen.

KALORIEN UND MAKROS
Cook iT schätzt für jedes Gericht Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett pro Portion, beim Fett aufgeteilt in Omega-3, Omega-6 und Omega-9. Grundlage sind die Daten des Bundeslebensmittelschlüssels (Max Rubner-Institut). Du siehst jede Annahme und kannst Portionen, Mengen und Lebensmittel ändern oder die Werte selbst eintragen. Die Angaben sind Schätzungen und ersetzen keine Ernährungsberatung.

NACH NÄHRWERTEN SORTIEREN
Sortiere deine Gerichte nach Kalorien, Protein, Kohlenhydraten, Fett oder Omega-Fettsäuren – in der Gerichteliste und direkt beim Planen der Woche. Cook iT merkt sich die Reihenfolge für jedes Feld.

VEGETARISCH UND VEGAN
Markiere Gerichte als vegetarisch oder vegan und zeig beim Planen der Woche mit einem Tipp nur diese an.

GERICHTE UND GETRÄNKE SAMMELN
Lege deine Lieblingsgerichte und Getränke mit Symbol, Zutaten und Notizen an. Ein paar Beispielgerichte sind schon dabei.

REZEPT AUS BILD
Mach aus einem Screenshot mit Rezept, etwa von Instagram, oder aus einem Foto von deinem Essen einen fertigen Entwurf mit Name, Zutaten und Zubereitung. Ist ein Rezept länger als ein Bildschirm, wählst du einfach mehrere Screenshots auf einmal. Du prüfst den Entwurf nur noch und speicherst. Die Auswertung läuft komplett auf deinem Gerät.
Vorschläge zu Fotos brauchen Apple Intelligence (ab iPhone 15 Pro). Auf anderen iPhones liest Cook iT den Rezepttext aus Screenshots.

EINKAUFSLISTE
Cook iT fasst die Zutaten aller Gerichte der Woche zusammen. Abhaken, fertig.

HAUSHALT TEILEN
Dein Plan bleibt über iCloud auf deinen Apple-Geräten aktuell. Lade andere mit Apple-Account ein, dann seht und ändert ihr dieselben Gerichte, denselben Plan und dieselbe Einkaufsliste.

DEINE DATEN
Keine Werbung, kein eigenes Konto. Deine Daten liegen auf deinem Gerät und in deiner iCloud.

## Cook iT Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/19/0a/0e/190a0ed9-484b-4002-69f3-7e7404b8bc24/1-woche.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/c3/f6/7e/c3f67ed5-6452-2fed-52dd-7e0c8100dcf2/2-naehrwerte.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/39/f6/09/39f609f6-5fb2-afce-bc2d-22e22c2885f4/3-sortieren.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/c2/8d/57/c28d571e-541d-6d48-517f-8085147e15e7/4-rezept-aus-bild.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/ab/12/1d/ab121d70-6359-c532-264e-7a00e4f8702c/5-entwurf.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/07/77/70/077770f6-d797-9570-5524-e07da7dd826a/6-einkauf.png/1320x2868.png)




## Cook iT Store Rankings
| Chart | Country | Category | Rank |
|-------|---------|----------|------|
| Топ платных | Германия | Food Drink | #3 |




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