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title: "FitFit - 健身紀錄 重量記錄 訓練筆記 組數計數器 - Отзывы, Доход и Загрузки приложения in Тайвань | Apple App Store"
description: "FitFit - 您的個人健身助手與專業記錄工具 FitFit 是一款功能全面的健身紀錄App，專為幫助您追蹤、規劃和優化訓練而設計。無論您是想入門新手健身、提升重量訓練的效果，還是尋找適合的健體健美工具，FitFit 都能滿足您的需求。  核心功能亮點： - 跨平台功能：隨時隨地透過手機、平板或電腦存取您的數據，打造流暢的使用體驗。 - 重量與次數記錄：精確記錄每次訓練的重訓動作、組數與重量，助"
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# FitFit - 健身紀錄 重量記錄 訓練筆記 組數計數器 — Тайвань
> 還在用紙筆做健身紀錄嗎? 紀錄組數重量次數 - 現在下載!

![FitFit App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/2e/4e/4a/2e4e4a2a-e636-0918-be2d-0e8afa5f1e76/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-8-0-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Hao-Cheng Syu](https://apptail.io/ru/developer/hao-cheng-syu-pMdf)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.9/5 (404 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.fit.bodynote
**Store:** Apple App Store
**Country:** Тайвань
**Version:** 1.4.6 (released 2025-09-11)
**Original Release:** 2024-02-20
**Languages:** Chinese, English

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/tw/app/app/id6472268715)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/ru/app/fitfit-qDnp/taiwan](https://apptail.io/ru/app/fitfit-qDnp/taiwan)

## FitFit Description
FitFit - 您的個人健身助手與專業記錄工具
FitFit 是一款功能全面的健身紀錄App，專為幫助您追蹤、規劃和優化訓練而設計。無論您是想入門新手健身、提升重量訓練的效果，還是尋找適合的健體健美工具，FitFit 都能滿足您的需求。

核心功能亮點：
- 跨平台功能：隨時隨地透過手機、平板或電腦存取您的數據，打造流暢的使用體驗。
- 重量與次數記錄：精確記錄每次訓練的重訓動作、組數與重量，助您輕鬆掌握進度。
- 健身追蹤圖表：以直觀的圖表清晰呈現訓練成果，從重訓重量到每週健身日記一目了然。
- 健身紀錄：完整記錄每日訓練，涵蓋健身課表與健身動作大全。
- 休息計時器：提供專業的動作計時功能，科學管理訓練間的休息時間。
- 超過306種運動：包含豐富的健身入門動作和進階課程，滿足不同程度的使用者需求。
- 無限的訓練計畫與樣板：輕鬆建立個人化的健身計畫App，設計屬於您的健身菜單。
- 每週目標設定：為未來一週設定可實現的健身組數和目標，保持動力與有序的進步。
為什麼選擇 FitFit？
- 免費健身App：提供專業級功能而完全免費，讓您享受無負擔的健身支持。
- 專業級私人健身教練App：透過個性化功能輕鬆設計您的重訓課程，無論您是入門者還是資深訓練者。
- 視覺化進度：激勵人心的圖表讓您隨時掌握訓練歷程，從新手健身到達成健身目標。
- 全方位健身指南：從健身入門到健身書推薦，全面提升您的健康與體能。

適合的用戶：
- 想要記錄每日訓練的健身愛好者。
- 需要一款健身菜單App規劃個人訓練計畫的用戶。
- 尋找高效、直覺使用的健身課表App。
- 新手或進階使用者尋求專業的健身追蹤工具。

現在下載「FitFit」免費健身紀錄App，分享你的健身成果吧。
打造完美體態，從選擇對的 App 開始！
還在為尋找適合的健身 App 而煩惱嗎？別擔心，我們為您精選了多款功能強大、操作簡便的健身 App，無論您是健身新手還是重訓達人，都能找到最適合您的訓練夥伴！



健身 App 推薦

• 想要全面提升體能、雕塑身材？這些健身 App 提供多元化的訓練計畫，從有氧運動到肌力訓練，滿足您的各種需求。
• 透過詳細的動作示範和語音指導，確保您的訓練姿勢正確，避免運動傷害。
• 追蹤您的健身進度，記錄每一次的努力，見證自己的蛻變。

訓練 App 推薦

• 專注於特定訓練目標？這些訓練 App 提供客製化的訓練計畫，幫助您達成目標。
• 無論是想增肌、減脂還是提升心肺功能，都能找到最適合您的訓練方式。
• 透過科學化的訓練安排，讓您事半功倍，達到最佳效果。

重訓 App 推薦

• 熱愛重量訓練？這些重訓 App 提供豐富的訓練動作庫，助您打造強壯體魄。
• 詳盡的動作解說和訓練計畫，讓您安全有效地進行重訓。
• 記錄您的訓練數據，分析您的進步，挑戰自己的極限。



FitFit 是你的最佳健身搭檔，提供全面的訓記功能，讓你輕鬆記錄每次訓練的所有細節。從重量、組數到每個動作的註解，FitFit 的訓記系統幫助你全方位追蹤進步，並以直觀的圖表顯示你的健身趨勢。

專業訓記：快速、便捷地記錄每次訓練，無論是力量訓練還是有氧運動，FitFit 的訓記工具都能輕鬆應對。
個性化訓記：每次訓練都能加入詳細註解，讓你隨時回顧自己的鍛鍊進展。
訓記數據分析：通過多樣化的圖表，FitFit 的訓記系統幫助你清晰了解自己的鍛鍊趨勢，制定更科學的健身計劃。
訓記分享功能：完成一次訓練後，立即將你的訓記成果分享給朋友，展示你的努力與進步。
無論你是想提升力量，減少體脂，還是追求健康生活，FitFit 的專業訓記系統讓你清晰掌握每次進步。立即下載 FitFit，開始你的個人訓練日誌，讓訓記成為你健身的好夥伴！



健身 App 中文

• 擔心看不懂英文介面？別擔心，我們推薦的健身 App 都有中文版本，讓您輕鬆上手。
• 專為中文用戶設計，操作簡單易懂，讓您專注於訓練。
• 隨時隨地都能使用，讓健身成為您生活的一部分。



你的健身紀錄神器，讓訓練更高效、更有成就感！
健身 是一場挑戰，但記錄你的努力與進步卻不該是難題！這款專為健身愛好者打造的App，無論你是初學者還是專業玩家，都能輕鬆記錄你的每一組 Rep、每一次訓練，並幫助你計畫出最適合你的 健身計畫。

主要特色功能：
• 肌肉訓練與健力追蹤
不論你專注於鍛鍊 腹肌、增強 臀部訓練 還是進行 健力 挑戰，我們都為你提供詳細的紀錄功能，幫助你追蹤每一組訓練的 重量 和 Rep。

• 健身知識與動作大全
想知道最新的 健身知識 嗎？我們整合了來自 Dcard 健身App、PTT 健身App 和其他社群的精選內容，涵蓋健身動作大全、健身書推薦，還有關於 Cable練胸、臀部訓練 等專業指導，助你學習正確的健身技巧。

• 全面化訓練計畫支援
從基礎的 新手健身 訓練，到高強度的 肌肉訓練，都能透過我們的App規劃並跟蹤進度，無論你在哪個健身階段都能獲得支持。

• 內建休息計時器
對於每一次鍛鍊，適當的休息是關鍵。我們的休息計時器能幫助你精準掌控每一輪的間隔時間，保持最佳狀態。

• 進度圖表與紀錄
清晰的數據圖表，讓你直觀看到訓練效果！不管是提升你的 健力 數據，還是突破自我極限，都能在這裡找到明確的成就感。



為什麼選擇我們的App？
適合所有人，從 新手健身 到專業級別。
提供最全的 健身動作大全 和最新的 健身知識，涵蓋 腹肌鍛鍊、Cable練胸、臀部訓練 等所有你需要的動作。
深入整合來自 Dcard 健身、PTT 健身 的熱門討論，輕鬆獲取有用建議與專業內容。
特別為喜歡 健力 和 健美 的用戶設計，支援詳細數據紀錄與分析。
誰適合使用這款App？
想系統化記錄訓練數據的健身愛好者。
初入門的 健身新手，需要專業指引的陪伴。
渴望挑戰自我，追求 肌肉訓練 成果的進階玩家。
喜歡汲取 健身知識、參考 健身動作書、或參與 Dcard 健身App 和 PTT 健身App 社群討論的你！

立即下載，開啟您的健身之旅！

不論您的健身目標是什麼，我們相信，在這些精心挑選的健身App 中，您一定能找到最適合您的訓練夥伴。立即下載，開啟您的健身之旅，打造健康、自信的自己！

## FitFit Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/a1/aa/8a/a1aa8afd-07dc-592a-5465-e3f964a07935/4460da99-eb4f-46b4-ac2a-956b0de6a51f_Frame_17.png/2048x2732.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/6e/12/5e/6e125eec-da07-bc8a-84c6-46dddec1b6c5/73f1817d-b25d-47a2-9814-0b0be923d963_Frame_19.png/2048x2732.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/6f/d8/26/6fd8268b-a51e-0f17-5178-a109a47e8ad1/52afcdb0-ce98-418a-b7e0-a16fdab6c2da_Frame_18.png/2048x2732.png)

## FitFit Rating Breakdown in Тайвань
- 5 stars: 388 (96%)
- 4 stars: 11 (3%)
- 3 stars: 2 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 3 (1%)

## FitFit Reviews in Тайвань

### ***** "好用！真心推"
超好用👍
一生推
-- JasonJian1230, 2025-01-06

### ***** "提問"
請問新增的運動要如何修改？修改日期要如何儲存？
-- sffgrgjijj, 2024-12-31

### ***** "這就是我要的紀錄app"
謝謝開發者開發了這個app,比起其他紀錄還要下載的影片或一堆廣告來說，這個很推薦給身邊已經訓練一段時間的健友們
-- 有時很慢, 2024-12-22

### ***** "給個讚"
看到有台灣用心做的健身app很感動而且整體UI很美觀漂亮 字體很好看
建議可以連動Apple健康，不然資料全手動輸入蠻不方便

Ps希望可以開發apple watch app😍
-- 大寫的蛤, 2024-12-16

### ***** "非常好的紀錄軟體"
這個軟體非常好用，可以記錄各種運動的時間，甚至比一些專業健身房的軟體還好用
-- 阿偉68, 2024-12-05

### ***** "👍👍"
操作直覺、介面簡潔、好用推推！
-- 棕色皮革外套, 2024-11-07

### ***** "好用又免費的健身記錄APP，值得推薦"
讚
-- 阿舍的精彩生活, 2024-10-23

### ***** "希望能增加每週單一個肌群的訓練總量紀錄"
從7月在社團上看到就下載來用了，原先是用安卓版，沒想到換手機後，iOS 版登入後還可以保留以前紀錄真的很不錯！ 而且細節滿滿，使用方便，如果有付費支持，一定支持！ 

也因此在雙平台發現差異，安卓版在點完成訓練後，會顯示所有動作的訓練總量，而且可以看到到個別訓練動作的重量變化，但iOS 版沒有，例如：啞鈴臥推 底下有+20kg 箭頭往上的圖案，可以當下知道這週是否有進步。

因為每個肌群胸肩背腿的訓練動作很多，目前只能看到某一個肌群的某一個動作的訓練總量，
希望能增加一整個肌群的每週訓練總量的合計 ：像是一整週胸的訓練總量紀錄
-- Yi0o1, 2024-10-18

### ***** "訓練量"
能新增一個查看各動作訓練總量的功能嗎
-- llllllllIIIlI, 2024-10-16

### ***** "💪🏽"
很讚，非常符合我的需求。
只差沒有跟健康 app 同步了
-- Kuo.yangyang, 2024-10-14

### ***** "覺得很實用很棒！"
可以紀錄訓練，也可以搜尋動作，不知道有可以拍照紀錄的功能嗎？
-- Bluecat -, 2024-10-09

### ***** "許願"
如果可以看每個項目的重量的增長或訓練容量增長就太棒了
-- 太好買了, 2024-10-09

### ***-- "常常記錄到一半紀錄全部消失"
真的非常困擾短短一個月已經發生三次了
-- Ophsknx, 2024-10-06

### ****- "一直閃退"
13 pro max瘋狂閃退，希望可以修正，因為運動資料很完整。
-- crossfit lin, 2024-10-04

### ***** "好用"
介面簡約 使用輕鬆紀錄 不複雜
-- 說好的歌單呢, 2024-09-24

### ***** "Strong好用的健身紀錄app"
介面簡單清爽，icon直觀可愛，感覺有陸續新增一些動作的文字介紹，不論是剛入門或訓練導向的健身愛好者都適合使用！
-- zhangeva, 2024-09-22

### ***** "很喜歡"
希望可以有支援apple watch
有出付費希望可以買斷制
-- googtoo, 2024-09-20

### ***** "超級好用！"
謝謝您設計出這麼好用的app 
而且還免付費免廣告 超級佛心
-- 彰化克里斯bum, 2024-09-17

### ***** "非常推薦！"
介面簡單、功能齊全，非常好用且值得推薦！
-- 隨便亂取的, 2024-09-07

### ***** "簡單的介面"
蠻喜歡介面簡單，但希望探索訓練計劃的分類可以更明確一點，各個部位分類出來（可以比較直觀的參考各部位有哪些動作可以做，也可以加入成為個人的專屬菜單）
-- 只說老實話的路人, 2024-09-03

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## FitFit Store Rankings
| Chart | Country | Category | Rank |
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## FitFit Discovered Keywords
- fit workout routine


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