--- title: "Гликемический Индекс - Дневник - Отзывы, Доход и Загрузки приложения in Россия | Apple App Store" description: "Возьмите под контроль уровень сахара в крови и своё здоровье с лучшим приложением по гликемическому индексу! Официальное приложение Справочника по Гликемическому Индексу – это ваш незаменимый инструм" --- # Гликемический Индекс - Дневник — Россия > Диабет и диета для похудения ![Гликемический Индекс App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/a9/68/c9/a968c9a3-d4b8-8a89-470b-6334f2670b47/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-8-0-85-220.png/434x0w.png) **Developer:** [Igor Rudyak](https://apptail.io/ru/developer/igor-rudyak-yez) **Category:** Medical **Rating:** 4.1/5 (76 ratings) **Price:** Free **Bundle ID:** com.rfit.glycemicindextracker **Store:** Apple App Store **Country:** Россия **Version:** 1.5.0 (released 2026-01-11) **Original Release:** 2022-07-15 **Languages:** English, French, German, Polish, Russian, Spanish, Swedish **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/ru/app/app/id1630678596) **AppTail Page:** [https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/russia](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/russia) ## Гликемический Индекс Description Возьмите под контроль уровень сахара в крови и своё здоровье с лучшим приложением по гликемическому индексу! Официальное приложение Справочника по Гликемическому Индексу – это ваш незаменимый инструмент для отслеживания гликемического индекса (ГИ), гликемической нагрузки (ГН), уровня сахара в крови и питания. Независимо от того, управляете ли вы диабетом, преддиабетом, инсулинорезистентностью или просто хотите придерживаться более здоровой диеты, это приложение поможет вам легко принимать более разумные пищевые решения. Это универсальное приложение для контроля питания при диабете предоставляет подробную таблицу гликемического индекса и нагрузки, позволяя отслеживать влияние пищи на уровень сахара, снижение веса и уровень энергии. Если вы придерживаетесь диеты с низким ГИ, плана кето или вам нужен планировщик питания для диабета, это приложение создано для вас! Основные функции: + Таблица ГИ и ГН – Мгновенно проверяйте значения ГИ и ГН продуктов + Трекер уровня сахара – Ведите журнал и следите за уровнем глюкозы + Дневник питания для диабетиков – Отслеживайте углеводы, калории и гликемическую нагрузку каждого приёма пищи + Рецепты для диабетиков – Откройте блюда с низким ГИ, низким содержанием углеводов и подходящие для кето-диеты + Планы питания с низким ГИ – Получите идеи для сбалансированных и здоровых блюд + Персонализированный список продуктов – Добавляйте свои продукты и отслеживайте любимые + Быстрый и удобный поиск – Находите продукты легко благодаря удобному интерфейсу + Фильтр и сортировка по ГИ – Сортируйте по значению ГИ, названию или типу продукта + Калькулятор гликемической нагрузки – Рассчитывайте ГН для точного планирования питания + Трекер веса – Следите за своими целями по контролю веса + Счётчик углеводов и справочник по питанию – Оптимизируйте свою диабетическую диету с помощью точного отслеживания Почему стоит использовать это приложение? + Контроль уровня сахара – Предотвращайте диабет и управляйте инсулинорезистентностью + Управление диабетом – Подходит для диабета 1-го, 2-го типа и преддиабета + Потеря веса и контроль аппетита – Естественно уменьшайте голод и тягу к сладкому + Больше энергии и концентрации – Избегайте резких скачков сахара и усталости + Поддержка здоровья сердца – Снижайте риск сердечно-сосудистых заболеваний + Улучшение пищеварения – Уменьшайте вздутие и дискомфорт + Персонализированный план диеты – Для диет с низким ГИ, кето и диабетического питания Для кого это приложение? + Люди с диабетом, преддиабетом и гестационным диабетом + Те, кто придерживается диеты с низким ГИ для похудения и контроля уровня сахара + Пользователи кето, низкоуглеводной или диабетической диеты + Все, кто отслеживает углеводы, уровень глюкозы и гликемическую нагрузку Дополнительные функции: + Дневник уровня сахара – Записывайте данные и отслеживайте изменения + Планировщик питания для диабетиков – Планируйте блюда по значениям ГИ и ГН + Журнал и отчёты по диабету – Анализируйте своё питание и уровень сахара + Мониторинг гликемического индекса – Легко сравнивайте значения ГИ + Простой счётчик углеводов – Подходит для диабетиков и кето-диеты + Кулинарная книга для диабетиков – Просматривайте рецепты с низким ГИ Скачайте официальное приложение "Справочник по гликемическому индексу" и возьмите под контроль своё здоровье! Будь то управление диабетом, контроль уровня сахара, следование диете с низким ГИ или попытка похудеть – это приложение станет вашим лучшим помощником для здоровья! С помощью лучшего трекера ГИ и ГН вы сможете принимать обоснованные пищевые решения, стабилизировать уровень сахара и достичь своих целей по здоровью. Скачайте сейчас и начните путь к более здоровой жизни уже сегодня! ## Гликемический Индекс Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/01/fc/25/01fc251b-6fbc-181d-680b-763f5f403e0d/83f6ff97-6458-4dde-ae9b-41a5d6eea05e_5_5_template_ru_1.png/1242x2208.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/e4/93/fd/e493fd18-0541-d3d5-aec9-7b72de59a3c8/c0028a57-7ec0-4e9f-b598-d56c6f38af4a_5_5_template_ru_2.png/1242x2208.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/f0/a9/4d/f0a94da6-313f-eeac-d400-3e55c3e8f5a0/d6990abb-6271-41a7-b337-6ea81eb9207c_5_5_template_ru_5.png/1242x2208.png) - [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/73/9a/fb/739afbc1-fdbe-6baf-237c-616a5e54a33a/68782d58-f970-4736-9e67-4aba98e102d5_5_5_template_ru_4.png/1242x2208.png) - [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/64/af/b7/64afb756-0991-3e9f-190d-96bdbc8e3f67/b94d11bf-7c0b-4d8c-8ba8-625679279098_5_5_template_ru_3.png/1242x2208.png) - [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/f3/1c/a3/f31ca30a-ed03-d3ab-48b4-bcc6c57636fb/a04d965a-a7d1-453d-bbbc-8a1ab79df66e_5_5_template_ru_7.png/1242x2208.png) - [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/f0/4a/e6/f04ae63a-4866-c135-a31d-84a1d8469229/3abab2b6-e99f-444d-b9e1-2615e659ea03_5_5_template_ru_6.png/1242x2208.png) ## Гликемический Индекс Rating Breakdown in Россия - 5 stars: 54 (71%) - 4 stars: 4 (5%) - 3 stars: 1 (1%) - 2 stars: 5 (7%) - 1 stars: 12 (16%) ## Гликемический Индекс Reviews in Россия ### *---- "Не поддерживает iPhone SE3" Приложение не подозревает о существовании некоторых моделей телефона. Например iPhone SE3. Все управляющие элементы интерфейса выходят за края экрана. Программу невозможно запустить даже 1 раз. -- Trend-m, 2025-09-18 ### **--- "Неполная база" Приобрел платную версию, не попробовав бесплатную. Идея в целом хорошая. Однако по факту сайт содержит намного большую базу продуктов, при этом бесплатную. Например, в приложении не нашел булгур, кус-кус, ячневую крупу итд. Также цифры на сайте и в приложении разные. Пример, ‘гречка’ на сайте ГИ и ГН 50 и 22, а в приложении - 50 и 33. Зря потраченные деньги. -- DmitryTax, 2025-05-24 ### *---- "😣" Скачала приложение На ознакомительном этапе пролистала до отражения возможностей базового уровня и Про На этом и заканчиваются возможности этого приложения. Всё! Вы ничего не можете посмотреть и даже выбрать покупку варианта Про🤨🤨🤨 -- Что же делать, 2025-04-06 [View all Гликемический Индекс reviews and detailed analytics on AppTail](https://apptail.io/ru/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews) ## Гликемический Индекс In-App Purchases | Item | Price | |------|-------| | Glycemic Index PLUS | 999.00 ₽ | | Гликемический Индекс Plus | 799.00 ₽ | | Upgrade to PLUS (discounted) | 599.00 ₽ | | PLUS Special Offer | 399.00 ₽ | ## Гликемический Индекс Store Rankings | Chart | Country | Category | Rank | |-------|---------|----------|------| | Топ по доходу | Россия | Medical | #8 | | Топ по доходу | Казахстан | Medical | #20 | | Топ по доходу | Алжир | Medical | #33 | | Топ по доходу | Беларусь | Medical | #53 | | Топ по доходу | Новая Зеландия | Medical | #54 | | Топ по доходу | Нидерланды | Medical | #57 | | Топ по доходу | Австрия | Medical | #67 | | Топ по доходу | Пакистан | Medical | #69 | | Топ по доходу | Ирландия | Medical | #71 | | Топ по доходу | Франция | Medical | #74 | | Топ бесплатных | Беларусь | Medical | #84 | | Топ по доходу | Азербайджан | Medical | #87 | | Топ бесплатных | Алжир | Medical | #101 | | Топ бесплатных | Польша | Medical | #179 | | Топ бесплатных | Швейцария | Medical | #184 | | Топ бесплатных | Перу | Medical | #194 | | Топ бесплатных | Украина | Medical | #207 | ## Гликемический Индекс Discovered Keywords - гликемический индекс - нагрузка ## Apps Similar to Гликемический Индекс - [Glucose Buddy Diabetes Tracker](https://apptail.io/ru/app/glucose-buddy-diabetes-tracker-Yc/russia) - [Diabetes Tracker by MyNetDiary](https://apptail.io/ru/app/diabetes-tracker-by-mynetdiary-vyc/russia) - [Glucose | Blood Sugar Tracker](https://apptail.io/ru/app/glucose-blood-sugar-tracker-lLj/russia) - [Diabetes App - Diabeto Log](https://apptail.io/ru/app/diabetes-app-diabeto-log-LKn/russia) - [Glycemic Index Load Net Carbs](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-net-carbs-WkH/russia) - [January: AI Health Tracker](https://apptail.io/ru/app/january-ai-health-tracker-tzMo/russia) ## Гликемический Индекс Available In - [Соединенные Штаты](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/united-states) - [Канада](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/canada) - [Германия](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/germany) - [Франция](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/france) - [Россия](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/russia) - [Великобритания](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/united-kingdom) - [Испания](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/spain) - [Швейцария](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/switzerland) - [Австралия](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/australia) - [Мексика](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/mexico) - [Чили](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/chile) - [Индия](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/india) - [Польша](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/poland) - [Швеция](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/sweden) - [Австрия](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/austria) - [Украина](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/ukraine) - [Бельгия](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/belgium) - [Южно-Африканская Республика](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/south-africa) - [Колумбия](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/colombia) - [Казахстан](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/kazakhstan) - [ОАЭ](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/united-arab-emirates) - [Ирландия](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/ireland) - [Таиланд](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/thailand) - [Вьетнам](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/vietnam) - [Израиль](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/israel) - [Беларусь](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/belarus) - [Новая Зеландия](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/new-zealand) - [Аргентина](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/argentina) - [Малайзия](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/malaysia) - [Дания](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/denmark) - [Египет](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/egypt) - [Филиппины](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/philippines) - [Эстония](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/estonia) - [Гондурас](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/honduras) - [Перу](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/peru) - [Парагвай](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/paraguay) - [Доминиканская Республика](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/dominican-republic) - [Сенегал](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/senegal) - [Турция](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/turkey) - [Литва](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/lithuania) - [Португалия](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/portugal) - [Панама](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/panama) - [Уругвай](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/uruguay) - [Япония](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/japan) - [Сингапур](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/singapore) - [Словакия](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/slovakia) - [Кипр](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/cyprus) - [Алжир](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/algeria) - [Гонконг (САР)](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/hong-kong) - [Хорватия](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/croatia) - [Индонезия](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/indonesia) - [Италия](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/italy) - [Кувейт](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/kuwait) - [Латвия](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/latvia) - [Маврикий](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/mauritius) - [Нидерланды](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/netherlands) - [Пакистан](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/pakistan) - [Румыния](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/romania) - [Саудовская Аравия](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/saudi-arabia) - [Болгария](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/bulgaria) - [Норвегия](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/norway) - [Словения](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/slovenia) - [Эквадор](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/ecuador) - [Чехия](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/czechia) - [Китай](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/china) - [Кения](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/kenya) - [Узбекистан](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/uzbekistan) - [Нигерия](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/nigeria) - [Исландия](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/iceland) - [Ливан](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/lebanon) - [Северная Македония](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/north-macedonia) - [Мальта](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/malta) - [Катар](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/qatar) - [Люксембург](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/luxembourg) - [Азербайджан](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/azerbaijan) - [Оман](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/oman) - [Армения](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/armenia) - [Греция](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/greece) - [Непал](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/nepal) - [о-ва Кайман](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/cayman-islands) - [Республика Корея](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/south-korea) - [Иордания](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/jordan) - [Венгрия](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/hungary) - [Шри-Ланка](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/sri-lanka) - [Гренада](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/grenada) - [Финляндия](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/finland) - [Тунис](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/tunisia) - [Бразилия](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/brazil) - [Тайвань](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/taiwan) - [Бруней](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/brunei) - [Мадагаскар](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/madagascar) - [Бахрейн](https://apptail.io/ru/app/glycemic-index-load-tracker-cwLc/bahrain) --- ## About AppTail [AppTail](https://apptail.io/ru) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends. - [Search Apps](https://apptail.io/ru) - [Top Charts](https://apptail.io/ru/top-iphone-apps) - [Sign Up for Full Access](https://apptail.io/ru/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer) *Data provided by [AppTail](https://apptail.io/ru) - Mobile App Intelligence Platform*