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description: "L’APPLICATION DE MOBILITÉ DE RÉFÉRENCE POUR LA PERFORMANCE SPORTIVE Déjà adoptée par plus d’1,7 million d’athlètes  DONNEZ DU SENS À VOTRE MOUVEMENT Testez gratuitement votre mobilité et votre souples"
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# GOWOD – Mobilité & Stretching — Франция
> Mobilité pour tous vos sports

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**Developer:** [Mobility First Group](https://apptail.io/ru/developer/mobility-first-group-rKrb) (Франция)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.9/5 (1,982 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** eu.gowod
**Store:** Apple App Store
**Country:** Франция
**Version:** 5.10.2 (released 2026-07-06)
**Original Release:** 2018-03-04
**Languages:** English, French, German, Italian, Portuguese, Spanish

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/fr/app/app/id1227834875)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/france](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/france)

## GOWOD Description
L’APPLICATION DE MOBILITÉ DE RÉFÉRENCE POUR LA PERFORMANCE SPORTIVE
Déjà adoptée par plus d’1,7 million d’athlètes

DONNEZ DU SENS À VOTRE MOUVEMENT
Testez gratuitement votre mobilité et votre souplesse et découvrez leur impact sur vos performances sportives.
Accédez à des protocoles de mobilité personnalisés, conçus pour optimiser vos mouvements, réduire le stress, améliorer votre récupération et renforcer votre vitalité au quotidien.

UNE MOBILITÉ PERSONNALISÉE ET ADAPTÉE À VOS SPORTS
Progressez dans toutes vos disciplines grâce à l’approche multisport de GOWOD :
- Des routines d’étirements et de mobilité adaptées à vos sports, vos points faibles et vos besoins spécifiques.
- Plus de 50 sports couverts, dont le CrossFit®, Course à pied, Triathlon, Hyrox, Trail Running, Bodybuilding, et bien plus encore 
- Simple et efficace, ressentez de nouvelles sensations et exploitez tout votre potentiel grâce à des protocoles sur-mesure

DES PROGRÈS MESURABLES, DES RÉSULTATS RÉELS
- Faites le test de mobilité gratuit pour évaluer votre niveau actuel.
- Suivez votre score de mobilité par sport et analysez vos statistiques.
- Progressez mois après mois et définissez des objectifs personnalisés pour mieux bouger.

DES PROTOCOLES SPÉCIFIQUES POUR OPTIMISER VOTRE ENTRAÎNEMENT
Entraînez-vous plus intelligemment et récupérez plus vite avec des protocoles personnalisés :
- ACTIVATION – Préparez votre corps à l’effort et maximisez vos performances.
- RÉCUPÉRATION – Réduisez la fatigue musculaire et accélérez votre récupération.
- FLOW QUOTIDIEN – Améliorez votre mobilité jour après jour avec des routines simples et efficaces.

LIBÉREZ TOUT VOTRE POTENTIEL AVEC GOWOD
Que vous cherchiez à optimiser votre entraînement, améliorer vos schémas de mouvement ou booster vos performances dans vos sports préférés, GOWOD est l’outil ultime pour une mobilité sur-mesure.

Essayez GOWOD Premium et découvrez l’impact de la mobilité sur votre performance.

Conditions d'utilisation :  
Politique de confidentialité : 

## GOWOD Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/52/49/8f/52498ffe-8b07-73f3-4d05-13cabb9ee37c/acead579-d8db-4d94-80af-22037f559f30_Simulator_Screenshot_-_Apple_Watch_Series_9__U002845mm_U0029_-_2024-06-24_at_11.57.56.png/396x484.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/e1/40/ba/e140bae1-1d18-caac-5328-07551d89fe4c/c9fe0d9c-7639-4934-a9fe-aae564081217_Simulator_Screenshot_-_Apple_Watch_Series_9__U002845mm_U0029_-_2024-06-24_at_11.58.19.png/396x484.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/a6/69/d1/a669d14f-3bfc-cf85-8f0f-93331608c8eb/7c90610b-aafe-4cd7-9e63-d9eb3fc3c321_Simulator_Screenshot_-_Apple_Watch_Series_9__U002845mm_U0029_-_2024-06-24_at_11.58.05.png/396x484.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/0c/04/06/0c040614-0822-649d-ff08-79860a108c6b/cfbb5b82-947d-483f-9246-7153333a231a_Simulator_Screenshot_-_Apple_Watch_Series_9__U002845mm_U0029_-_2024-06-24_at_11.58.10.png/396x484.png)

## GOWOD Rating Breakdown in Франция
- 5 stars: 1,801 (91%)
- 4 stars: 138 (7%)
- 3 stars: 19 (1%)
- 2 stars: 4 (0%)
- 1 stars: 20 (1%)

## GOWOD Reviews in Франция

### ***** "Parfait"
Super application, permet d’avoir un programme structuré et cohérent
-- Mattsalad, 2025-02-08

### ***** "Accroît sa mobilité et préserve des blessures"
Tout est dans le titre. Plus de 100h de pratique (1 an) et j’ai fait de ma mobilité une routine quotidienne au levé du matin. 20min de pratique et je n’ai plus de courbatures suite à mes séances de CrossFit de la veille. Top 👍
-- Cyrill_l, 2024-12-31

### ****- "Application complète"
Application très complète et simple d’utilisation. Pour être parfaite et le correspondre totalement, il faudrait un mode hors ligne.
-- Espar 29, 2024-02-17

### ***** "Tout ce qu’il faut avant et après l’effort"
Très bien conçue. Tout en un d’échauffement, récupération, mobilité, massage, etc.
-- sgshdhsjsbsvs, 2023-11-05

### ***** "Plane mode?"
Is there a plan to have a flight mode when we do not have network?
That would be good! 
Thanks
-- PaulLau87, 2023-04-13

### ***** "À tout âge"
Pratique et sur mesure aussi bien au niveau du temps que des exercices pour améliorer sa mobilité.
Difficile de s’en passer !
-- AnnieC88, 2023-02-05

### ***** "Un service client top 👌"
Application très utile et efficace ! Au delà des progressions tangibles en respectant le protocole, je tiens à souligner la disponibilité et la réactivité des équipes lorsqu’on a une question. C’est très appréciable de se sentir à l’écoute, et pour cela : un grand Merci !
-- Ljhcfjkbc, 2023-01-02

### ***** "Un must have pour tout le monde"
Appli très simple à prendre en main et un vrai plus pour améliorer sa mobilité et donc son quotidien
-- thib62000, 2022-12-21

### ***** "Parfait"
L’application est agréable à utiliser et les protocoles sont très efficaces quand on est régulier dans la pratique. 
Grosse différence de performance ressenti.
Aussi l’équipe GOWOD est très réactive quand on la sollicite : réponse dans la journée.
👏🏼👏🏼👏🏼
-- 6Redstone6, 2022-09-13

### ***** "Très bien"
Très belle application qui permet vraiment d’améliorer sa mobilité.
Une petite suggestion, il serait intéressée pouvoir pendant l’utilisation du programme de pouvoir changer un exercice (en effet utilisation du programme hors de la maison exemple en vacances et qu’on a pas le matériel pour l’exercice ou bien si douleurs qui empêche de faire l’exercice) …
-- Noomyyx, 2022-09-05

[View all GOWOD reviews and detailed analytics on AppTail](https://apptail.io/ru/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)

## GOWOD In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| GOWOD Premium | €7.99 |
| GOWOD Premium Yearly | €60.99 |
| GOWOD Premium Semestrial | €39.99 |
| GOWOD Premium Monthly | €6.79 |

## GOWOD Store Rankings
| Chart | Country | Category | Rank |
|-------|---------|----------|------|
| Топ по доходу | Кувейт | Health Fitness | #11 |
| Топ по доходу | Франция | Health Fitness | #16 |
| Топ по доходу | Чехия | Health Fitness | #19 |
| Топ по доходу | Финляндия | Health Fitness | #28 |
| Топ по доходу | Эквадор | Health Fitness | #31 |
| Топ по доходу | Португалия | Health Fitness | #42 |
| Топ по доходу | Египет | Health Fitness | #43 |
| Топ по доходу | Венгрия | Health Fitness | #46 |
| Топ по доходу | Дания | Health Fitness | #49 |
| Топ по доходу | Испания | Health Fitness | #56 |
| Топ по доходу | Италия | Health Fitness | #65 |
| Топ по доходу | Великобритания | Health Fitness | #66 |
| Топ по доходу | Германия | Health Fitness | #69 |
| Топ по доходу | Беларусь | Health Fitness | #71 |
| Топ по доходу | Бельгия | Health Fitness | #72 |
| Топ по доходу | Доминиканская Республика | Health Fitness | #73 |
| Топ по доходу | Таиланд | Health Fitness | #73 |
| Топ по доходу | Швейцария | Health Fitness | #74 |
| Топ по доходу | Австрия | Health Fitness | #81 |
| Топ по доходу | Нидерланды | Health Fitness | #84 |
| Топ по доходу | Южно-Африканская Республика | Health Fitness | #86 |
| Топ по доходу | Азербайджан | Health Fitness | #88 |
| Топ по доходу | Норвегия | Health Fitness | #92 |
| Топ по доходу | Турция | Health Fitness | #99 |
| Топ по доходу | Швеция | Health Fitness | #99 |
| Топ бесплатных | Франция | Health Fitness | #112 |
| Топ бесплатных | Финляндия | Health Fitness | #249 |

## GOWOD Discovered Keywords
- stretch
- gowod
- wodapp
- wodproof
- smartwod workout generator
- crossfit games
- mobility
- hwpo
- hero wod
- wod

## Apps Similar to GOWOD
- [SugarWOD](https://apptail.io/ru/app/sugarwod-cJd/france)
- [pliability: Stretch & Mobility](https://apptail.io/ru/app/pliability-stretch-mobility-gEk/france)
- [SmartWOD Timer - WOD Clock](https://apptail.io/ru/app/smartwod-timer-wod-clock-omm/france)
- [btwb: WOD Tracking](https://apptail.io/ru/app/btwb-wod-tracking-NoH/france)
- [HWPO - Training app](https://apptail.io/ru/app/hwpo-training-app-OoH/france)
- [CrossFit](https://apptail.io/ru/app/crossfit-PoH/france)
- [WODProof: WOD Recorder & Timer](https://apptail.io/ru/app/wodproof-wod-recorder-timer-wqH/france)
- [SmartWOD Workout Generator](https://apptail.io/ru/app/smartwod-workout-generator-xqH/france)
- [FITR - Client App](https://apptail.io/ru/app/fitr-client-app-TKL/france)
- [WeTime - Fitness Video Timer](https://apptail.io/ru/app/wetime-fitness-video-timer-sHO/france)

## GOWOD Available In
- [Соединенные Штаты](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/united-states)
- [Франция](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/france)
- [Великобритания](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/united-kingdom)
- [Германия](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/germany)
- [Канада](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/canada)
- [Австралия](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/australia)
- [Испания](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/spain)
- [Италия](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/italy)
- [Бразилия](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/brazil)
- [Нидерланды](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/netherlands)
- [Швеция](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/sweden)
- [Швейцария](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/switzerland)
- [Мексика](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/mexico)
- [Бельгия](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/belgium)
- [Новая Зеландия](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/new-zealand)
- [Дания](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/denmark)
- [Норвегия](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/norway)
- [Австрия](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/austria)
- [Южно-Африканская Республика](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/south-africa)
- [Португалия](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/portugal)
- [Ирландия](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/ireland)
- [Чили](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/chile)
- [Финляндия](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/finland)
- [Россия](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/russia)
- [Аргентина](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/argentina)
- [Колумбия](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/colombia)
- [Польша](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/poland)
- [Израиль](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/israel)
- [Чехия](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/czechia)
- [Турция](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/turkey)
- [Египет](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/egypt)
- [ОАЭ](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/united-arab-emirates)
- [Украина](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/ukraine)
- [Венгрия](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/hungary)
- [Эквадор](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/ecuador)
- [Греция](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/greece)
- [Уругвай](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/uruguay)
- [Исландия](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/iceland)
- [Республика Корея](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/south-korea)
- [Румыния](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/romania)
- [Словакия](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/slovakia)
- [Сингапур](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/singapore)
- [Саудовская Аравия](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/saudi-arabia)
- [Люксембург](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/luxembourg)
- [Индия](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/india)
- [Болгария](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/bulgaria)
- [Литва](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/lithuania)
- [Филиппины](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/philippines)
- [Хорватия](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/croatia)
- [Кувейт](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/kuwait)
- [Япония](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/japan)
- [Мальта](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/malta)
- [Перу](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/peru)
- [Гонконг (САР)](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/hong-kong)
- [Латвия](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/latvia)
- [Тайвань](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/taiwan)
- [Доминиканская Республика](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/dominican-republic)
- [Таиланд](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/thailand)
- [Малайзия](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/malaysia)
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- [Китай](https://apptail.io/ru/app/gowod-mobility-stretching-vqH/china)
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