Mediterranean diet plan

A dieta mediterrânea enfatiza mais os alimentos vegetais do que muitas outras dietas. Não é incomum que vegetais, grãos integrais e legumes constituam a totalidade ou a maioria das refeições.
As pessoas que seguem a dieta normalmente cozinham esses alimentos usando gorduras saudáveis, como o azeite, e acrescentam muitos temperos saborosos.
As refeições podem incluir pequenas porções de peixe, carne ou ovos.
Água e água com gás são opções comuns de bebida, bem como quantidades moderadas de vinho tinto.

Principais características:
- Descubra as melhores receitas de comida mediterrânea
- Compartilhe suas receitas com milhões de usuários
- Receba curtidas nas receitas que você compartilha e veja quem lhe deu curtidas
- Você pode tirar fotos nas receitas que compartilha
- Marque suas receitas favoritas e consulte-as sempre que quiser
- Na seção Minhas receitas, você pode editar ou corrigir as receitas que compartilha, além de ver quem gostou de você
- Confira receitas compartilhadas por nossos usuários
- Modo escuro / modo claro
- O aplicativo suporta cerca de 50 idiomas, é iniciado automaticamente no idioma do seu dispositivo e você pode mudar para o idioma de sua preferência sempre que quiser.
- Logins integrados com aplicativos populares
- Recuperação de conta
- Design intuitivo
- Sincronização com portal da web
- Portal da Web disponível com suas informações sincronizadas, para que você possa acessá-lo em qualquer computador; no aplicativo, você pode ver o link para o portal da Web
Não espere mais e faça o download do nosso aplicativo agora
Faça o download agora !!!