---
title: "Monash FODMAP Diet - Отзывы, Доход и Загрузки приложения in Япония | Apple App Store"
description: "Monash Universityの研究者は、 過敏性腸症候群(IBS) に伴う消化器症状の管理を支援する 低FODMAP食事療法と、それに対応するアプリを開発しました。Monash UniversityのFODMAP食事療法は、発酵性炭水化物(FODMAP) を多く含む食品を、低FODMAPの代替食品に置き換えることで効果を発揮します。IBSを抱える人の約 75% が、低FODMAP食事療法で "
---

# Monash FODMAP Diet — Япония
> The Official FODMAP App

![Monash FODMAP Diet App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/e4/ee/45/e4ee45d4-6c45-9a81-70f1-719429492fd7/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-0-0-7-0-0-85-220.jpeg/434x0w.png)

**Developer:** [Monash University](https://apptail.io/ru/developer/monash-university-Tzdb) (Австралия)
**Category:** Medical
**Rating:** 4.5/5 (20 ratings)
**Price:** ¥1,300.00
**Bundle ID:** com.Monash.FODMAP
**Store:** Apple App Store
**Country:** Япония
**Version:** 4.3.2 (released 2026-03-12)
**Original Release:** 2012-12-17
**Languages:** English, French, German, Italian, Japanese, Norwegian Bokmål, Spanish

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/app/id586149216)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/japan](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/japan)

## Monash FODMAP Diet Description
Monash Universityの研究者は、 過敏性腸症候群(IBS) に伴う消化器症状の管理を支援する 低FODMAP食事療法と、それに対応するアプリを開発しました。Monash UniversityのFODMAP食事療法は、発酵性炭水化物(FODMAP) を多く含む食品を、低FODMAPの代替食品に置き換えることで効果を発揮します。IBSを抱える人の約 75% が、低FODMAP食事療法で 症状の緩和を経験しています。

このアプリはMonash の研究チームが独自に開発したもので、次のものが含まれています。

- FODMAP食事療法と過敏性腸症候群に関する一般的な情報。
- アプリと3-ステップのFODMAP食事療法をわかりやすく解説した使い方ガイド。
- シンプルな「信号システム」を使用して、数百種類の食品のFODMAP含有量を詳しく説明した食品ガイド。
- Monashが低FODMAPと認証したブランド製品の一覧。
- 70 種類以上の栄養価の高い低FODMAPレシピ集。
- 自分だけの買い物リストを作成したり、個々の食品にメモを追加できる機能
- 食事内容、 過敏性腸症候群の症状、排便習慣、ストレスレベルを記録できる日記。この日記は、食事療法のステップ2 であるFODMAPの再導入もサポートします。
- 測定単位(メートル法またはヤード・ポンド法) を調整したり、色覚障害者支援を有効にしたりする機能。

## Monash FODMAP Diet Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/9a/ac/c7/9aacc7ab-2373-0898-02bc-d4660df3e373/JP_-_Home_Screen.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/2f/ea/50/2fea50b5-c9a9-e3e6-4d23-348b1195411a/JP_-_Food_Guide.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/52/81/60/528160a2-154b-daaa-87e0-5e313c95152a/JP_-_Strawberry.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/57/b3/3a/57b33abc-5bff-9421-528e-80b793bc0f1e/JP_-_Recipes.PNG/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/3f/4e/67/3f4e6787-5303-dcf6-9021-e23f59dcfb00/JP_-_Diary.PNG/1242x2688.png)

## Monash FODMAP Diet Rating Breakdown in Япония
- 5 stars: 15 (75%)
- 4 stars: 3 (15%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 1 (5%)
- 1 stars: 1 (5%)

## Monash FODMAP Diet Reviews in Япония

### ***** "わかりやすい"
食材ガイドが充実していて、食べて良い量が見やすくとても便利。あとから自分の体質に合わせてカスタマイズできそうなのも良さそう。

食べたものやお腹の調子も書き込めるので、後から振り返りやすい。できれば国別に選べるところで日本も選択できるようになればいいと思う。
-- chi082302, 2020-02-04

### ***** "Thank you"
Thank you for quick crashing fix and creating a great app that really helps me manage my IBS. Love this app. Thank you :)
-- zaffy25, 2018-10-09

### ***** "IBS必携アプリ"
どの食べ物が駄目なのか、非常に詳しくわかります。
惜しむべきは日本の食材が少ないのと日本語がない事ですが、写真もついているので、判別するだけなら十分使えます。

Please support Japanese food!
-- スプリント, 2018-07-12

### ***** "素晴らしい！"
綺麗な写真付きなので英語がわからない者でもわかりやすいです！素晴らしい！
-- うみたん623, 2018-04-26

[View all Monash FODMAP Diet reviews and detailed analytics on AppTail](https://apptail.io/ru/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)


## Monash FODMAP Diet Store Rankings
| Chart | Country | Category | Rank |
|-------|---------|----------|------|
| Топ платных | Индия | Medical | #1 |
| Топ платных | Пакистан | Medical | #1 |
| Топ платных | Италия | Medical | #1 |
| Топ платных | ОАЭ | Medical | #1 |
| Топ платных | Канада | Medical | #1 |
| Топ платных | Новая Зеландия | Medical | #1 |
| Топ платных | Египет | Medical | #1 |
| Топ платных | Румыния | Medical | #1 |
| Топ платных | Бельгия | Medical | #1 |
| Топ платных | Нидерланды | Medical | #1 |
| Топ платных | Польша | Medical | #1 |
| Топ платных | Аргентина | Medical | #1 |
| Топ платных | Португалия | Medical | #1 |
| Топ платных | Франция | Medical | #1 |
| Топ платных | Дания | Medical | #1 |
| Топ платных | Соединенные Штаты | Medical | #1 |
| Топ платных | Израиль | Medical | #1 |
| Топ платных | Австралия | Medical | #1 |
| Топ платных | Швейцария | Medical | #2 |
| Топ платных | Ирландия | Medical | #2 |
| Топ платных | Испания | Medical | #2 |
| Топ платных | Норвегия | Medical | #2 |
| Топ платных | Мексика | Medical | #2 |
| Топ платных | Сингапур | Medical | #2 |
| Топ платных | Великобритания | Medical | #3 |
| Топ платных | Украина | Medical | #3 |
| Топ платных | Австралия | Overall | #4 |
| Топ платных | Германия | Medical | #4 |
| Топ платных | Канада | Overall | #4 |
| Топ по доходу | Австралия | Medical | #4 |
| Топ платных | Финляндия | Medical | #4 |
| Топ платных | Филиппины | Medical | #4 |
| Топ платных | Греция | Medical | #4 |
| Топ платных | Чили | Medical | #4 |
| Топ платных | Таиланд | Medical | #4 |
| Топ платных | Ливан | Medical | #4 |
| Топ платных | Нидерланды | Overall | #5 |
| Топ платных | Бразилия | Medical | #5 |
| Топ платных | Венгрия | Medical | #5 |
| Топ платных | Бельгия | Overall | #5 |
| Топ платных | Австрия | Medical | #5 |
| Топ платных | Израиль | Overall | #6 |
| Топ платных | Япония | Medical | #6 |
| Топ платных | Турция | Medical | #6 |
| Топ платных | Беларусь | Medical | #6 |
| Топ платных | Польша | Overall | #6 |
| Топ платных | Малайзия | Medical | #6 |
| Топ платных | Швеция | Medical | #6 |
| Топ платных | Доминиканская Республика | Medical | #7 |
| Топ платных | Колумбия | Medical | #7 |
| Топ по доходу | Новая Зеландия | Medical | #7 |
| Топ платных | Франция | Overall | #8 |
| Топ платных | Казахстан | Medical | #8 |
| Топ платных | Чехия | Medical | #8 |
| Топ платных | Италия | Overall | #8 |
| Топ платных | Португалия | Overall | #9 |
| Топ платных | Южно-Африканская Республика | Medical | #9 |
| Топ платных | Гонконг (САР) | Medical | #9 |
| Топ платных | Саудовская Аравия | Medical | #9 |
| Топ платных | Новая Зеландия | Overall | #9 |
| Топ платных | Перу | Medical | #9 |
| Топ платных | Мексика | Overall | #10 |
| Топ по доходу | Нидерланды | Medical | #10 |
| Топ платных | Кувейт | Medical | #10 |
| Топ платных | Россия | Medical | #10 |
| Топ платных | Норвегия | Overall | #10 |
| Топ платных | Румыния | Overall | #10 |
| Топ платных | Аргентина | Overall | #12 |
| Топ платных | Ирландия | Overall | #12 |
| Топ по доходу | Польша | Medical | #12 |
| Топ платных | Индонезия | Medical | #12 |
| Топ платных | Соединенные Штаты | Overall | #13 |
| Топ платных | Эквадор | Medical | #13 |
| Топ по доходу | Индия | Medical | #13 |
| Топ платных | Алжир | Medical | #14 |
| Топ платных | Великобритания | Overall | #14 |
| Топ по доходу | Дания | Medical | #15 |
| Топ по доходу | Египет | Medical | #15 |
| Топ по доходу | Пакистан | Medical | #15 |
| Топ платных | Вьетнам | Medical | #15 |
| Топ платных | Дания | Overall | #16 |
| Топ по доходу | Канада | Medical | #16 |
| Топ по доходу | Израиль | Medical | #16 |
| Топ по доходу | Франция | Medical | #16 |
| Топ по доходу | Аргентина | Medical | #16 |
| Топ по доходу | Бельгия | Medical | #17 |
| Топ платных | Нигерия | Medical | #17 |
| Топ по доходу | Португалия | Medical | #17 |
| Топ по доходу | Румыния | Medical | #17 |
| Топ платных | Республика Корея | Medical | #18 |
| Топ платных | Индия | Overall | #18 |
| Топ по доходу | Мексика | Medical | #18 |
| Топ по доходу | Сингапур | Medical | #18 |
| Топ по доходу | Великобритания | Medical | #19 |
| Топ платных | Сингапур | Overall | #20 |
| Топ по доходу | Италия | Medical | #21 |
| Топ по доходу | Норвегия | Medical | #21 |
| Топ по доходу | Ирландия | Medical | #22 |
| Топ платных | Азербайджан | Medical | #22 |
| Топ платных | ОАЭ | Overall | #25 |
| Топ платных | Египет | Overall | #25 |
| Топ по доходу | ОАЭ | Medical | #25 |
| Топ по доходу | Финляндия | Medical | #27 |
| Топ платных | Китай | Medical | #28 |
| Топ платных | Швейцария | Overall | #28 |
| Топ по доходу | Испания | Medical | #28 |
| Топ платных | Пакистан | Overall | #30 |
| Топ по доходу | Ливан | Medical | #30 |
| Топ по доходу | Венгрия | Medical | #33 |
| Топ платных | Испания | Overall | #33 |
| Топ платных | Тайвань | Medical | #35 |
| Топ платных | Бразилия | Overall | #36 |
| Топ по доходу | Филиппины | Medical | #36 |
| Топ по доходу | Швейцария | Medical | #37 |
| Топ по доходу | Соединенные Штаты | Medical | #39 |
| Топ по доходу | Таиланд | Medical | #39 |
| Топ платных | Германия | Overall | #39 |
| Топ по доходу | Россия | Medical | #41 |
| Топ по доходу | Швеция | Medical | #42 |
| Топ по доходу | Колумбия | Medical | #43 |
| Топ по доходу | Германия | Medical | #45 |
| Топ по доходу | Австрия | Medical | #45 |
| Топ по доходу | Греция | Medical | #47 |
| Топ по доходу | Чили | Medical | #49 |
| Топ по доходу | Гонконг (САР) | Medical | #52 |
| Топ по доходу | Казахстан | Medical | #55 |
| Топ по доходу | Доминиканская Республика | Medical | #59 |
| Топ по доходу | Малайзия | Medical | #60 |
| Топ по доходу | Япония | Medical | #62 |
| Топ по доходу | Украина | Medical | #63 |
| Топ по доходу | Беларусь | Medical | #63 |
| Топ платных | Австрия | Overall | #64 |
| Топ по доходу | Алжир | Medical | #68 |
| Топ платных | Колумбия | Overall | #69 |
| Топ по доходу | Кувейт | Medical | #70 |
| Топ платных | Чили | Overall | #71 |
| Топ платных | Финляндия | Overall | #72 |
| Топ платных | Филиппины | Overall | #72 |
| Топ по доходу | Эквадор | Medical | #74 |
| Топ по доходу | Бразилия | Medical | #78 |
| Топ по доходу | Чехия | Medical | #85 |
| Топ по доходу | Перу | Medical | #85 |
| Топ по доходу | Турция | Medical | #87 |
| Топ по доходу | Южно-Африканская Республика | Medical | #91 |
| Топ по доходу | Республика Корея | Medical | #99 |
| Топ платных | Венгрия | Overall | #118 |
| Топ платных | Греция | Overall | #128 |
| Топ платных | Доминиканская Республика | Overall | #133 |
| Топ платных | Таиланд | Overall | #138 |
| Топ платных | Ливан | Overall | #155 |
| Топ платных | Малайзия | Overall | #164 |
| Топ платных | Южно-Африканская Республика | Overall | #166 |
| Топ платных | Украина | Overall | #185 |
| Топ платных | Швеция | Overall | #208 |
| Топ платных | Эквадор | Overall | #222 |
| Топ платных | Перу | Overall | #237 |

## Monash FODMAP Diet Discovered Keywords
- fodmap lite
- fodmap

## Apps Similar to Monash FODMAP Diet
- [Find Me Gluten Free](https://apptail.io/ru/app/find-me-gluten-free-clb/japan)
- [Bowelle - The IBS tracker](https://apptail.io/ru/app/bowelle-the-ibs-tracker-ZPp/japan)
- [Gutly: Low FODMAP IBS Tracker](https://apptail.io/ru/app/gutly-low-fodmap-ibs-tracker-Uoq/japan)
- [Nerva: Gut-Brain Program](https://apptail.io/ru/app/nerva-gut-brain-program-Fcs/japan)
- [Curable: Chronic Pain Relief](https://apptail.io/ru/app/curable-chronic-pain-relief-HQH/japan)
- [mySymptoms Food Diary](https://apptail.io/ru/app/mysymptoms-food-diary-eLM/japan)
- [Low FODMAP Diet & SIBO Tracker](https://apptail.io/ru/app/low-fodmap-diet-sibo-tracker-awR/japan)
- [FODMAP Friendly](https://apptail.io/ru/app/fodmap-friendly-bwR/japan)
- [Low FODMAP Diet, Food Log, IBS](https://apptail.io/ru/app/low-fodmap-diet-food-log-ibs-ewR/japan)
- [Practice Better](https://apptail.io/ru/app/practice-better-wmHb/japan)

## Monash FODMAP Diet Available In
- [Соединенные Штаты](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/united-states)
- [Австралия](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/australia)
- [Канада](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/canada)
- [Великобритания](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/united-kingdom)
- [Франция](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/france)
- [Новая Зеландия](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/new-zealand)
- [Германия](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/germany)
- [Швейцария](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/switzerland)
- [Нидерланды](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/netherlands)
- [Испания](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/spain)
- [Италия](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/italy)
- [Бельгия](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/belgium)
- [Дания](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/denmark)
- [Мексика](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/mexico)
- [Бразилия](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/brazil)
- [Норвегия](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/norway)
- [Польша](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/poland)
- [Португалия](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/portugal)
- [Финляндия](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/finland)
- [Израиль](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/israel)
- [Южно-Африканская Республика](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/south-africa)
- [Ирландия](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/ireland)
- [Япония](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/japan)
- [Швеция](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/sweden)
- [Румыния](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/romania)
- [Словакия](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/slovakia)
- [Венгрия](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/hungary)
- [Россия](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/russia)
- [Индия](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/india)
- [Уругвай](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/uruguay)
- [Чили](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/chile)
- [Аргентина](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/argentina)
- [ОАЭ](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/united-arab-emirates)
- [Австрия](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/austria)
- [Эстония](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/estonia)
- [Сингапур](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/singapore)
- [Китай](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/china)
- [Люксембург](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/luxembourg)
- [Чехия](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/czechia)
- [Турция](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/turkey)
- [Индонезия](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/indonesia)
- [Мальта](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/malta)
- [Греция](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/greece)
- [Колумбия](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/colombia)
- [Республика Корея](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/south-korea)
- [Украина](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/ukraine)
- [Панама](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/panama)
- [Малайзия](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/malaysia)
- [Гонконг (САР)](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/hong-kong)
- [Хорватия](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/croatia)
- [Перу](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/peru)
- [Саудовская Аравия](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/saudi-arabia)
- [Таиланд](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/thailand)
- [Тайвань](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/taiwan)
- [Словения](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/slovenia)
- [Литва](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/lithuania)
- [Кипр](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/cyprus)
- [Вьетнам](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/vietnam)
- [Кувейт](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/kuwait)
- [Парагвай](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/paraguay)
- [Бахрейн](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/bahrain)
- [Катар](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/qatar)
- [Шри-Ланка](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/sri-lanka)
- [Эквадор](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/ecuador)
- [Латвия](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/latvia)
- [Алжир](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/algeria)
- [Филиппины](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/philippines)
- [Пакистан](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/pakistan)
- [Мадагаскар](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/madagascar)
- [Нигерия](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/nigeria)
- [Намибия](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/namibia)
- [Непал](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/nepal)
- [Ливан](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/lebanon)
- [Казахстан](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/kazakhstan)
- [Азербайджан](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/azerbaijan)
- [Гренада](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/grenada)
- [Египет](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/egypt)
- [Узбекистан](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/uzbekistan)
- [Доминиканская Республика](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/dominican-republic)
- [Тунис](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/tunisia)
- [Беларусь](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/belarus)
- [Армения](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/armenia)
- [Болгария](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/bulgaria)
- [Северная Македония](https://apptail.io/ru/app/monash-fodmap-diet-cwR/north-macedonia)

---

## About AppTail

[AppTail](https://apptail.io/ru) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends.

- [Search Apps](https://apptail.io/ru)
- [Top Charts](https://apptail.io/ru/top-iphone-apps)
- [Sign Up for Full Access](https://apptail.io/ru/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer)

*Data provided by [AppTail](https://apptail.io/ru) - Mobile App Intelligence Platform*