Rutinas Gym: Gravl

Solo te deja usarla 2 veces y luego tienes que pagar, pensé que dejaría usarla con cosas limitadas. Pero no, te hace poner todos los datos, la usas por dos días, saliéndote carteles de pagar y bueno lo rechazas…. Después de dos días usándola tienes que pagar, la había recomendado a mi grupo, pero claramente les he comentado esto para que no pierdan el tiempo.

He pagado y no me arrepiento. Entreno en casa y no sabía por dónde empezar. Muy buena. A la espera q incorporen ejercicios de calentamiento y estiramiento. Y vayan incorporando más servicios. De momento perfecta. Gravl para un año!!

Hace unos años asistía asiduamente al gimnasio, tenía mis propias rutinas y bastante músculo, pero por circunstancias de la vida perdí la rutina y la motivación. Tras un tiempo y varios meses reintentándolo sin éxito encontré mi solución: Gravl 💚 me encanta la progresión registrada de fuerza, las explicaciones con vídeo de todos y cada unos de los ejercicios para asegurarte la técnica, el poder personalizar tu gimnasio para que los ejercicios propuestos siempre sean factibles según el equipamiento disponible, el amplio surtido de ejercicios por músculo… es que me encanta todo, cada día que voy al gym estoy deseando ver mi próxima rutina. Creo que es la primera vez en mi vida que pago por una aplicación, pero volvería a hacerlo sin duda. Gracias Gravl 💚 PD: soy una persona metódica y obsesiva, me descargué siete aplicaciones para comparar y esta fue la ganadora con diferencia. No voy a decir que no tenga ni un fallo, pero sí que va corrigiendo errores ;)

Muy completa

Llevo 3 meses trabajando con ella y estoy muy contento, no se estancan, corrigen errores y va mejorando. Me gustaría que a la AI se le pudiese proponer no hacer algún músculo durante esa semana y que diese opciones de si queremos dedicar algún entreno a un músculo en particular.

Solo llevo un entrenamiento. Tiene suficientes opciones para personalizar y armar una buena rutina y lo que le pueda faltar (como el cardio o el calentamiento/enfriamiento) se puede añadir manualmente. Me parece que falta (o no lo he visto): widgets y poder registrar series desde la pantalla de bloqueo.

Llevo un mes usándola y me parece una app muy buena, y muy configurable al gusto y gimnasio de cada uno

Está bien pero le falta poder personalizar un poco el tipo de entrenamiento que propone la AI. Me refiero a poder decirle durante esta semana no quiero que me pongas ejercicios de hombro, o pierna, o solo ejercicios de calistenia

Me ha sorprendido gratamente. Tras rellenar un cuestionario de los días que quieres entrenar, tus pesos RM, te crea entrenamientos personalizados. Si alguna máquina ejercicio no lo tiene o no puedes por una lesión te permite remplazarlo por otro. Un 9 de app la verdad. El 10 sería si fuera gratis 🤣

La mejor de su clase comparándola con el montón que probé antes de descubrirla. Rutinas diferentes y variadas, con un buen seguimiento de los pesos. La parte para el Apple Watch no va muy fina, cuando se arregle le pondré la quinta estrella.