Run For Fit - Dieta y salud

Plan de hidratación y comidas

Разработчик: Fans up entertainment (cayman)
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¿Quiere perder peso, pero no está seguro de qué plan de entrenamiento seguir?

¿Empezó pero le pareció un plan desmoralizante?


¡Entonces Run for Fit es perfecto para usted!

Nuestro objetivo es ayudarle a adelgazar y tonificar con carreras agradables.

Si sigue los planes de carrera que seleccionamos cuidadosamente para usted, logrará tonificar todo su cuerpo y sentirse como su mejor versión.


Características principales

▸ Registre la distancia recorrida y las calorías quemadas en tiempo real

▸ 14 planes de carrera bien diseñados para corredores de diferentes niveles, para garantizar un mayor progreso

▸ Un modo de carrera libre que le permite correr, pues, libremente~

▸ Más de 8000 listas de reproducción actualizadas a diario para estimular el entrenamiento y mejorar los resultados.

▸ Un agradable sonido que indica el tiempo y la próxima sesión de entrenamiento

▸ Lo motivará más mostrándole las calorías quemadas en forma de comida

▸ Indique su estado de ánimo y tome nota de sus entrenamientos

▸ Comparta sus entrenamientos en las redes sociales

▸ Cree su propio historial de entrenamiento para medir sus esfuerzos y su progreso en todo momento

▸ Vinculación con Apple Health para obtener los parámetros físicos y calcular las calorías
¡Los mejores y más efectivos planes para bajar de peso!

▸ Diseñados por profesionales del entrenamiento 

▸ Científicamente demostrado que ayudan a bajar de peso

▸ Planes personalizados según sus objetivos, su nivel y su condición física

▸ Planes de carrera para corredores de todos los niveles 

▸ Planes de carrera para principiantes que son fáciles de seguir

▸ ¡Entrenamientos por intervalos diseñados para quemar grasa tres veces más rápido! 

▸ ¡Algoritmos inteligentes para optimizar la pérdida de peso!

▸ Entrenamientos de 15 min a 1 hora o más 

▸ Segmentos de carrera con incrementos graduales

▸ Días de descanso adecuados para la recuperación muscular y mejorar el rendimiento la próxima vez


¡Obtenga Run for Fit y disfrute de entrenamientos simples pero eficaces! 


Suscripción a Run for Fit


La aplicación contiene las siguientes opciones de suscripción:

-1 mes ($9.99) con una prueba gratis de 7 días

-1 año ($39.99) con una prueba gratis de 7 días


-El pago se cargará a la cuenta de iTunes al momento de confirmar la compra.

-La suscripción se renueva automáticamente, a menos que la renovación automática se desactive 24 horas antes de que finalice el período actual.

-Se cobrará la renovación 24 horas antes del final del período actual y se indicará el costo de la renovación. 

-El usuario puede gestionar la suscripción y la renovación automática puede desactivarse en la configuración de la cuenta del usuario en iTunes Store después de la compra.

-No se puede cancelar la suscripción actual durante el período de suscripción activo. 

-Si no se utiliza una parte del período de prueba gratis, se perderá al momento de suscribirse a un plan que no sea de prueba.


Tenga en cuenta que siempre debe consultar con un médico antes de iniciar cualquier tipo de programa de entrenamiento físico. La aplicación se desarrolla con fines informativos. El uso continuo de GPS en segundo plano puede reducir drásticamente la duración de la batería.


Si tiene alguna pregunta o sugerencia, escríbanos a [email protected] 


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I love this app and I would not want them to change anything about it except paying money.

Spotania on

Соединенные Штаты

Amazing

I like the workouts but

SN jackson on

Соединенные Штаты

I like the workout but there are so many bugs. I subscribed for 6 months and thought maybe that would let me see different settings. But no. It’s all white and unable to see the selections.. I’d like to use it to its full potential since it wouldn’t let me do workouts after doing 3, without becoming VIP. Please fix this...

Best running app

Savannah1145 on

Соединенные Штаты

You should totally get this app. I’ve lost 10 pounds using this app.

A great app to be fit

David1980nf on

Соединенные Штаты

This is different than other apps like other apps you have to pay to do thing but this you don’t have to pay!

Great App

Briante Le Provost on

Соединенные Штаты

Keeping track of progress keeps motivated to keep pushing through. I learned to run using this app and went from a quarter of a mile to more than four so far. I like that I can share my workouts with friends, but only if I want. Good privacy controls. I also measure my water and food intake here. It helps me to know my pace and challenge myself on occasion.

Would recommend

Amancio Dymock on

Соединенные Штаты

Great app for running. Easy to use, plenty of options and flexibility. Love being able to play music through it. This app is not too bad. Real simple and it even gives you a little countdown before you start run. I run in a lot of areas with sketchy cell service and satellite blind spots but have never had an issue with this app tracking my run extremely accurately. I’m brand new to running apps. And this is actually the first running app that I’ve ever used. I can’t imagine one being any better for me. I love the simple easy to use functions. I love how it gives me an update and pace at every mile. would highly recommend this for a beginner or experienced runner. This app is great, you will like it. Not many good ones out. This is best one. Simple and effective. I love it.

Cool

breecheech on

Соединенные Штаты

Good app

Best training tool

dania1988 on

Соединенные Штаты

Best free app ever and I’m sure the premium stuff is great so when I have the $ for that you bet I’ll be looking into that but for a free app this can’t be beat. A must have app for active people of all ages and fitness. I love how easy runforfit is to use. I like how there’s so many activities to choose from. I like the map so I can try different routes to change things up a bit. I recommend this app to my family and friends.

One of the best Running app out there!!

clau2121 on

Соединенные Штаты

I really enjoy this app it gets your heart pumping and it is also great to train for marathons. However, I think there is room for improvement. For instance, if you miss one of the workout you cant move it to another day. I had to restart my plan twice because of that. It would be good to have a customize option in case you miss a day. Also you can’t tell how many calories you have burned if you running on a treadmill, the app just say 0 calories at the end of the work out, which makes it hard for you to track your calorie burn. It would be nice if they added an option where we can input manually the calories burn at the end of the work out

Great

caitel27 on

Соединенные Штаты

They add meal plan section in the newly updated version. Now the app can not only track my run, but also coach me how to live a more healthy life. It helps me find the most suitable and personal exercise plan.

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English, Chinese
Последнее обновление
1.9.4 (4 года назад )
Выпущено
Aug 18, 2018 (6 лет назад )
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21 час назад