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title: "桑拿記錄 - Отзывы, Доход и Загрузки приложения in Гонконг (САР) | Apple App Store"
description: "用你的Apple Watch來記錄你的桑拿浴。  桑拿記錄》記錄了每組桑拿、水浴和休息的時間和心率，以及在桑拿中估計的出汗量。 通過根據時間和心率進入桑拿房，你可以以健康的方式進入桑拿房。  愉快的桑拿浴、水浴和休息因設施、季節和你自己的情況而不同。 桑拿記錄是用來記錄時間和心率的，最後還要輸入桑拿房的溫度、水浴的溫度、外界空氣的溫度以及是否有蠟或aufguss等。 通過查看記錄的信息，你會知道什"
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# 桑拿記錄 — Гонконг (САР)
> 以健康有趣的方式記錄和管理桑拿

![桑拿記錄 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/66/2b/15/662b157c-3b08-22f3-74c7-ce6ec4a914f6/AppIcon-0-0-1x_U007ephone-0-1-P3-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [koichi sonehara](https://apptail.io/ru/developer/koichi-sonehara-xalb)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** N/A (0 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.koichi.saunaRecord
**Store:** Apple App Store
**Country:** Гонконг (САР)
**Version:** 3.7.28 (released 2025-12-07)
**Original Release:** 2023-03-14
**Languages:** English, Chinese, Finnish, Japanese, Korean, German, Spanish

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/hk/app/app/id1629008394)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/ru/app/app-IAbe/hong-kong](https://apptail.io/ru/app/app-IAbe/hong-kong)

## 桑拿記錄 Description
用你的Apple Watch來記錄你的桑拿浴。

桑拿記錄》記錄了每組桑拿、水浴和休息的時間和心率，以及在桑拿中估計的出汗量。
通過根據時間和心率進入桑拿房，你可以以健康的方式進入桑拿房。

愉快的桑拿浴、水浴和休息因設施、季節和你自己的情況而不同。
桑拿記錄是用來記錄時間和心率的，最後還要輸入桑拿房的溫度、水浴的溫度、外界空氣的溫度以及是否有蠟或aufguss等。
通過查看記錄的信息，你會知道什麼樣的桑拿房和如何進入桑拿房最適合你，如何接近更好的身體狀況。



有以下功能。
記錄每次桑拿、水浴和休息的時間和心率。
保存心率數據到健康護理
心率圖表顯示
桑拿活動日曆
設定時間的振動通知功能。
一個根據設定的心率振動通知用戶的功能
一個根據設定的出汗率計算估計出汗量的功能。
一個按年、月、日檢查所有過去輸入的桑拿記錄的功能。
記錄你所進入的桑拿房的設施和注意事項。
登記你喜歡的桑拿浴室。
記錄你是否去過有或沒有Löyly或aufguss的桑拿房。
記錄你對每個桑拿房的評價。
記錄每個桑拿房的溫度。
記錄你的體重和血壓。
基於身高的BMI測量
記錄備份功能



測量的記錄可以在iPhone上查看。記錄也可以以圖片或文字形式分享。

我們希望這個應用程序能對熱浴行業作出貢獻。

注意事項
本應用與HealthKit健康應用整合，使用心率數據。
該應用中的數值僅供參考。
請先根據自己的身體狀況享受桑拿浴。
請佩戴非金屬腰帶，用手遮住桑拿房，或用冷毛巾沾水擦拭，防止AppleWatch變熱。
請在推薦的環境中使用Apple Watch。





## 桑拿記錄 Store Rankings
| Chart | Country | Category | Rank |
|-------|---------|----------|------|
| Топ платных | Япония | Health Fitness | #16 |
| Топ платных | Азербайджан | Health Fitness | #156 |
| Топ платных | Пакистан | Health Fitness | #215 |
| Топ платных | Республика Корея | Health Fitness | #328 |
| Топ платных | Португалия | Health Fitness | #344 |
| Топ платных | Чехия | Health Fitness | #387 |
| Топ платных | Япония | Overall | #393 |
| Топ платных | Польша | Health Fitness | #402 |
| Топ платных | Румыния | Health Fitness | #408 |
| Топ платных | Венгрия | Health Fitness | #427 |
| Топ платных | Индонезия | Health Fitness | #439 |



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