Simple: coach per dimagrire

L'app di coaching per la salute che offre una perdita di peso a lungo termine senza contare le calorie o restrizioni alimentari. Addestrato da esperti di cambiamento comportamentale e dietologi per aiutarti a fare scelte sane e sostenibili - ora con Avo Vision per un feedback immediato in movimento.

Cosa ottieni con Simple:

Un Allenatore IA Addestrato da Esperti di Salute
Avo™ è il tuo allenatore nell'app, che ti guida nel tuo percorso di perdita di peso. Con incoraggiamento positivo e coaching motivazionale, Avo fornisce consigli di livello esperto adattati ai tuoi obiettivi unici, in qualsiasi momento, ovunque.

Il Potere di Avo Vision
Scatta una foto del menu, della tua spesa o del tuo prossimo pasto, e ottieni suggerimenti, ricette e feedback immediati.

Le Informazioni di cui Hai Bisogno, Velocemente:
Evita di cercare il contenuto di calorie o zucchero, usa semplicemente Avo Vision e ottieni una guida.

Stressa Meno, Goditi di Più il Cibo:
Avo Vision trasforma le foto in informazioni utili, ricette e feedback nutrizionali, rendendo il tuo percorso di perdita di peso piacevole.

Scelta d'Amore, Ama Te Stesso:
Concentrati su come ti senti felice e in salute piuttosto che solo sui numeri.

Lasciati ispirare sul posto:
Libera il tuo chef interno con ricette facili basate su ciò che hai a disposizione.

Strumenti e Tecniche Supportati da Esperti
Il nostro approccio è guidato da ricerche aggiornate e un team globale di esperti in salute, nutrizione e cambiamento comportamentale. Con Avo Vision, ottieni informazioni nutrizionali dettagliate, ricette e feedback con solo una foto.

Semplici Passi Sostenibili per Perdere Peso
Avo ti aiuta a sviluppare abitudini sane e sostenibili per:

- Raggiungi e mantieni i tuoi obiettivi di perdita di peso.
- Costruisci un rapporto sano con il cibo.
- Esplora le opzioni e vivi una vita più felice.

Caratteristiche che amerai:

- Conversazioni di Coaching Positive e Proattive:
Ottieni suggerimenti di supporto su nutrizione, ricette, sollievo dallo stress, allenamenti e molto altro.

- Feedback Nutrizionali Personalizzati:
Utilizza i punteggi nutrizionali per conoscere i tuoi pasti e come si adattano ai tuoi obiettivi.

- Risposte più veloci con Avo Vision:
Ottieni raccomandazioni immediate e feedback personalizzati dalle foto.

- Registro Alimentare:
Migliora le tue abitudini monitorando facilmente i tuoi pasti attraverso la digitazione, la voce o le foto.

- Tracker dell'idratazione:
Rimani idratato per migliorare il benessere fisico e mentale.

- Tracker di Attività:
Traccia l'attività fisica per costruire la forma fisica insieme al tuo percorso nutrizionale.

- Tracker per la Perdita di Peso:
Rimani motivato monitorando i tuoi progressi.

- Digiuno Intermittente Flessibile:
Perdi peso concentrandoti su quando mangiare, senza contare le calorie.

- Articoli di Esperti di Facile Comprensione:
Impara sulla nutrizione, attività fisica, digiuno, mentalità, e altro ancora.

- Promemoria Tempestivi:
Rimani concentrato sul digiuno, sul monitoraggio dei pasti, sulla forma fisica e sull'idratazione.
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