Name: 呼吸瞑想タイマーアプリ - slow
Author: PNYO

Описание

マインドフルネスや瞑想練習、呼吸に意識を集中したいあなたに、無料かつシンプルさNo.1の呼吸練習アプリ
こんな人におすすめ
・瞑想やってみたいけど、できない人
・マインドフルネス呼吸法を実践してみたい人
・座禅をしてみたい人
・逸れた注意を元のあるべきところに戻したい人
・集中力の向上したい人
・心の余裕がない人
・自分の心と向き合ってみたい人

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呼吸瞑想タイマーアプリ - slow Частые Вопросы

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呼吸瞑想タイマーアプリ - slow Отзывы Пользователей

すごくいいけど

寝る前に使いたいのでナイトモードが欲しすぎる！

瞑想がはかどる！

呼吸のリズムが整う。このアプリで瞑想が楽しくなりました！有料版になっても良いのでリクエスト画面が暗くなっても、音は鳴り続けてほしい。もっと長い時間を設定したい。時間を記録(今日はどれくらいのやったか)したい。 500円くらいなら喜んで出します！

浅かった呼吸が深くできるようになりました。

アプリの内容としてとてもシンプルで、かつ効果もあって良いです。ただ使っている途中で自動で暗くなるスタンバイモードになって止まってしまうのが欠点です。（YouTubeとか他のゲームアプリとかはコンテンツが動いてる時は自動で暗くなりません）またナイトモードとしてブラックバージョンも欲しいです！改善よろしくお願いします。

良いけど改善の余地あり

シンプルですけどお手軽にリラックスできます。ただ5分以上に設定してもiPhoneが暗くなる(スタンバイ状態になる)と動作をやめてしまます、改善を希望します。心地良い音声は睡眠導入にも使えそうなので、あと15分とか30分、60分なども選択出来ると良いと思います。

使いやすい

とても使いやすいです。このアプリで瞑想した時間がケアヘルスのデータに計上されるようになれば尚最高です！

探していた

シンプルで使いやすい呼吸練習だけじゃなくて呼吸を整えながらストレッチするときのタイマーとしても使える

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CBT Self Help - Peaceful

Cognitive Behavioral Therapy

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呼吸瞑想タイマーアプリ - slow

マインドフルネス瞑想用の呼吸タイマーアプリ

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