--- title: "慢吞吞 - 细嚼慢咽养成App - Отзывы, Доход и Загрузки приложения in Франция | Apple App Store" description: "慢吞吞，一款让你立刻细嚼慢咽的App。 你是否经常吃饭太快？工作忙碌狼吞虎咽，不知不觉就吃撑了？" --- # 慢吞吞 - 细嚼慢咽养成App — Франция ![慢吞吞 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/b2/49/c4/b249c4d7-75a7-13ab-43ae-ad327694c4c5/AppIcon-0-0-1x_U007epad-0-1-85-220.jpeg/434x0w.png) **Developer:** [恺诚 吉](https://apptail.io/ru/developer/developer-iyNJ) **Category:** Food Drink **Rating:** N/A (0 ratings) **Price:** Free **Bundle ID:** Jkcreate.sloweat **Store:** Apple App Store **Country:** Франция **Version:** 1.7.2 (released 2026-04-16) **Original Release:** 2025-02-18 **Languages:** English, Chinese **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/fr/app/app/id6742094566) **AppTail Page:** [https://apptail.io/ru/app/sloweat-mindful-eating-tracker-QrWu/france](https://apptail.io/ru/app/sloweat-mindful-eating-tracker-QrWu/france) ## 慢吞吞 Description 慢吞吞，一款让你立刻细嚼慢咽的App。 你是否经常吃饭太快？工作忙碌狼吞虎咽，不知不觉就吃撑了？ 慢吞吞帮你解决这个问题。三种模式，总有一种适合你： 【智能检测模式】 打开摄像头，正常吃饭就好。 · 不改变你的吃饭习惯 · 只在你吃快的时候温柔提醒 · 实时显示咀嚼速度，一目了然 · PK进度条：正常咀嚼 vs 超速咀嚼 【Apple Watch 震动跟练模式】 戴上手表，跟着震动节奏咀嚼。 · 无需看屏幕，专注享受美食 · 熄屏也能持续震动引导 · 4种咀嚼模式，适配不同食物 · 独创左右交替咀嚼，减少单侧咀嚼风险 【iPhone 独立模式】 没有Apple Watch也能练。 · 触觉反馈引导咀嚼节奏 · 咀嚼次数自定义（10-72次/口） · 多种音效和视觉场景可选 ————— 闹钟提醒，到点吃饭 · 自定义早中晚三个提醒时间 · 即使静音模式也能提醒到达 · 闹钟响后一键进入用餐 ————— 灵动岛 & 小组件 · 灵动岛实时显示用餐计时 · 锁屏小组件：连续天数、今日用餐状态 · 桌面小组件：今日概览、本周进度、快速开始 · 锁屏一键启动用餐 ————— 成就系统，越吃越上瘾 · 6大段位，从萌新学徒到慢吞宗师 · 50+枚成就徽章等你解锁 · 每次用餐获得经验值，看着自己一步步晋级 · 升段解锁新音效和视觉场景 ————— 数据记录 & 趋势分析 · 热力图日历，一眼看到坚持记录 · 用餐时长和次数趋势图 · 连续天数统计，养成习惯更有动力 · iCloud同步，换手机数据不丢失 ————— 为什么要细嚼慢咽？ 《中国居民膳食指南》建议：每口食物咀嚼20-30次。 细嚼慢咽的好处： · 延长用餐时间，大脑有足够时间接收饱腹信号 · 减少进食量，自然控制体重 · 充分分解食物，促进营养吸收 · 减少空气吞咽，改善消化不适 ————— 适用场景： 职场午餐 - 避免狼吞虎咽导致的餐后困倦 体重管理 - 延长进食时间，自然减少食量 消化调理 - 充分咀嚼，减轻肠胃负担 儿童教育 - 趣味震动培养良好饮食习惯 老年健康 - 科学咀嚼，促进营养吸收 ————— 支持设备： · iPhone（iOS 15.6及以上） · Apple Watch（watchOS 10.0及以上） · iPad（iPadOS 15.6及以上） · iCloud跨设备同步 隐私保护：摄像头数据仅在设备本地处理，不上传、不存储、不分享。 从今天开始，好好吃饭。 ## 慢吞吞 Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/aa/be/2a/aabe2af2-3105-2926-3b2a-158f0e8f6a80/_U6162_U541e_U541e1.6.6_U5ba1_U6838_U56fe_U6700_U7ec8.001.png/1284x2778.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/16/0d/47/160d4773-68c2-30f5-b588-498a57a84332/_U6162_U541e_U541e1.6.6_U5ba1_U6838_U56fe_U6700_U7ec8.002.png/1284x2778.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/b4/d2/ac/b4d2ac09-160f-3ce7-1264-5b164458cb80/_U6162_U541e_U541e1.6.6_U5ba1_U6838_U56fe_U6700_U7ec8.003.png/1284x2778.png) - [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/cb/ea/a8/cbeaa8d6-96f9-515c-e2fa-0c541dff398e/_U6162_U541e_U541e1.6.6_U5ba1_U6838_U56fe_U6700_U7ec8.004.png/1284x2778.png) - [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/c3/7e/1c/c37e1c1a-e170-1dc0-d64b-602f5e847b00/_U6162_U541e_U541e1.6.6_U5ba1_U6838_U56fe_U6700_U7ec8.005.png/1284x2778.png) ## 慢吞吞 Store Rankings | Chart | Country | Category | Rank | |-------|---------|----------|------| | Топ платных | Франция | Food Drink | #6 | | Топ платных | Китай | Food Drink | #8 | | Топ платных | Великобритания | Food Drink | #8 | | Топ платных | Австралия | Food Drink | #14 | | Топ платных | Тайвань | Food Drink | #25 | | Топ платных | Нигерия | Food Drink | #26 | | Топ платных | Малайзия | Food Drink | #36 | | Топ платных | Гонконг (САР) | Food Drink | #38 | | Топ по доходу | Китай | Food Drink | #43 | | Топ платных | Португалия | Food Drink | #56 | | Топ платных | Казахстан | Food Drink | #60 | | Топ платных | Япония | Food Drink | #62 | | Топ платных | Сингапур | Food Drink | #82 | | Топ платных | Турция | Food Drink | #86 | | Топ платных | Республика Корея | Food Drink | #116 | | Топ платных | Филиппины | Food Drink | #117 | | Топ платных | Таиланд | Food Drink | #138 | | Топ платных | Италия | Food Drink | #138 | | Топ платных | Финляндия | Food Drink | #140 | | Топ платных | Австрия | Food Drink | #161 | | Топ платных | Ирландия | Food Drink | #171 | | Топ платных | Канада | Food Drink | #173 | | Топ платных | Испания | Food Drink | #206 | | Топ платных | Дания | Food Drink | #208 | | Топ платных | Нидерланды | Food Drink | #211 | | Топ платных | Бельгия | Food Drink | #219 | | Топ платных | Соединенные Штаты | Food Drink | #230 | ## Apps Similar to 慢吞吞 - 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